|
|
|
... pótlásaként választhatunk alacsony glikémiás indexű eritritet vagy xilitet. Azonban ennél is jobb, ha természetes, magas tápanyagtartalmú mézzel vagy juharsziruppal édesítjük ételeinket, italainkat és napjainkat.
3. Alkohol
Mérsékelt fogyasztás esetén az alkohol ízletes fogások kellemes kiegészítése lehet, túlzott bevitele azonban komoly hatással lehet az agyunkra... |
2023-01-07 22:51:18 |
|
|
|
|
|
|
... egészségtelen üdítők és energiaitalok helyett? A vízivást is meg kell tanulni, és ha eddig csak keveset ittunk, akkor hozzá kell magunkat szoktatni. Eleinte csak hígítsuk egyre több vízzel az italainkat, hiszen így lassan, fokozatosan át tudunk állni a víz fogyasztására.
Mindenhová vigyünk magunkkal vizet. Mindig legyen nálunk legalább egy félliteres vizespalack, hogyha... |
|
2020-11-17 22:08:25 |
|
|
|
|
|
|
Ha az élet materialista lenne, akkor már rég kipusztult volna a világ, avagy létre sem jöhetett volna az élet.
Gondoljuk meg, hogy minden tápanyagunkat, növényeinket, italainkat a szerint értékeljük, hogy bizonyos anyagokból az mennyit és milyen minőségben tartalmaz. Azt viszont nagyon ritkán vizsgáljuk meg, hogy a talajból milyen ásványi anyagokat volt képes felvenni... |
2016-11-05 20:20:02 |
|
|
|
|
|
|
... fogalmát a mai életünkben is!
Áldani tehát annyi,mint szeretet energiákkal feltölteni,felmagasztalni valamit vagy valakit!
Próbáljuk ki,hogy előbb ételeinket vagy italainkat áldjuk meg!
Gondoljunk csak arra,hogy a kenyérre keresztet vetettek és megáldották azt!
Vagy otthonainkat energetizáljuk áldásunkkal!
De akár gépkocsinkat is ... |
|
2015-09-20 17:56:08 |
|
|
|
|
|
|
... számára. Emellett ezt tej és cukor nélkül fogyasztják, így a kalória bevitel is csökken.
Fahéj
A fűszer, amely ,,karácsonyivá" változtatja ételeinket és italainkat, segíti az inzulin receptorok és a szénhidrát anyagcseréjében érintett enzim rendszerek működését. Segít kiegyensúlyozni a vércukorszintet, serkenti az anyagcserét és csökkenti a szervez... |
|
2015-04-29 14:56:47 |
|
|
|
|
|
|
... olyan éhesek, hogy versenyt ettünk az öt
adag kocsonyából.
Közben egy hasonló adottságú és kapatos férfi is csatlakozott az egyik adaghoz.
Hát megettük, megittuk az italainkat amit a buliba szántunk, és lekéstük a vonatot!
Az aki szintén velünk evett felajánlotta a következő vonatig a segítségét, és mire megittuk az öt liter bort minden alapos indokot figye... |
2013-12-31 18:53:15 |
|
|
|
|
|
|
... egyszer! Majd megtapasztalja a közmondásos magyar vendégszeretetet, és jókat ehet-ihat is majd nálunk (nekünk ugyanis van konyhai kultúránk: az ételeink ehetőek és határozottan finomak, az italainkat pedig nem rozsból, krumpliból, cukornádból és egyéb szarságokból főzzük, hanem édes gyümölcsökből. Sőt, sört is megtanultunk főzni, ha pedig a bort kedveli, hát abból eleve magasan jo... |
2013-03-31 10:03:16 |
|
|
|
|
|
|
... süteményeket, és még rengeteg dolgot. Azonban tudjuk azt, hogy a cukor, amit a legtöbben édesítésre használunk, erősen hizlal. Mit tehetünk tehát?
Elfogyaszthatjuk ételeinket, italainkat cukor nélkül, de ezt nem szívesen tesszük, hiszen cukor nélkül kevésbé ízletesek. A másik megoldás, hogy alternatív édesítőszerek után nézünk, olyan vegyületet használunk, melynek íze h... |
2013-02-03 08:17:57 |
|
|
|
|
|
|
... után, és nem sokat gondolkodna a bérezésünkön.
Akkor nézzük, hogy mi maradt a mai ember számára, hogy ellensúlyozza tél hideg-száraz energiáját. Szerencsére ételeinket és italainkat különböző bolygók által jelzett energia is áthatja, ami segítségünkre lehet:
Húsok: a grillezett húsok, az elkészítésük miatt is, a marha- és a vadhúsok, készítés módjától függet... |
2013-02-01 14:04:04 |
|
|
|
|
|
|
... süteményeket, és még rengeteg dolgot. Azonban tudjuk azt, hogy a cukor, amit a legtöbben édesítésre használunk, erősen hizlal. Mit tehetünk tehát?
Elfogyaszthatjuk ételeinket, italainkat cukor nélkül, de ezt nem szívesen tesszük, hiszen cukor nélkül kevésbé ízletesek. A másik megoldás, hogy alternatív édesítőszerek után nézünk, olyan vegyületet használunk, melynek íze h... |
2013-02-01 06:11:28 |
|
|
|
|