|
 |
|
|
| ... vagy röviden L. acidophilus a probiotikumok, vagyis a bélflóránkban is megtalálható “jó baktériumok" egyik leggyakoribb típusa, amely fermentált élelmiszerekben, például a joghurtban vagy a savanyú káposztában is megtalálható. Az L. acidophilust probiotikumként mára már számtalanszor alaposan tanulmányozták, és számos bizonyíték támasztja alá figyelemreméltó egészségüg... |
| 2023-01-15 19:40:54 |
|
|
|
|
|
|
|
... Hogyan fogyasszuk?
A Goji bogyó őrleményt úgy kell használni, mint bármely más őrleményt. Hozzákeverhetjük más gyümölcsökhöz, belekeverhetjük gyümölcslevekbe, turmixitalokba, teába, joghurtba, kefirbe, belesüthetjük süteményekbe.
A Goji berry orvosi használatát először Kínában írták le i.u. az első században. Az élet meghosszabbítására fogyasztották.
Im... |
|
|
| 2020-10-18 00:08:37 |
|
|
|
|
|
|
|
... megértéséhez.
A ligetszépe olaj felhasználási módjai
A magvakból nyert olaj étrend-kiegészítő formájában vagy folyékonyan
is elérhető. Továbbá a magvakat zabkásába, joghurtba, őrleményekbe
és egyéb ételekbe keverve is fogyaszthatjuk. A ligetszépe magvak
felhasználásakor fontos azonban arra emlékezni, hogy a benne
található értékes zsír... |
| 2019-03-14 05:44:24 |
|
|
|
|
|
|
|
... margarin,
0,5 kiskanál só,
0,5 bögre cukor,
4 - 5 bögre liszt,
3 tojás.
Elkészítés:
Keverjük el az élesztőt langyos tejben vagy joghurtban, majd adjuk hozzá a többi hozzávalót, dolgozzuk össze és tegyük be a hűtőbe. Ne készítsünk kemény tésztát, mert a margarin a hűtőben meg fog keményedni és nehéz lesz elnyújtani. El... |
|
|
| 2017-06-12 17:28:48 |
|
|
|
|
|
|
|
... a pézsmaszarvas prosztatájából származó anyagot is.
Kosnil vagy kárminsav
Természetes vörös ételfestékként nem csak a bodzát használják fel. Rengeteg ételfélében, joghurtban, cukorkában és üdítőitalban alkalmazzák a rózsaszínes vagy az élénkpiros árnyalat eléréséhez a porított bíbortetveket is. Mivel pedig a mesterséges adalékanyagoknál sokkal ártalmatlanabba... |
|
|
| 2017-03-16 11:28:05 |
|
|
|
|
|
|
|
... bélrendszerből, így csökkentve a behatás idejét. A búza magas rozstartalma mellet sok B1-, B2-, B3-, B6-vitamint és vasat tartalmaz. Ajánlatos naponta 3 evőkanállal elfogyasztani, például joghurtba keverve. Kalóriaérték: 100 g / 540 kcal / 2160 kJ
... |
| 2016-12-12 17:58:41 |
|
|
|
|
|
|
|
... mennyiségű száraz bor viszont segíti a fogyást.
Á mint áfonya: ez a vitaminbomba bogyós gyümölcs remek zsírégető hatással is bír, fogyasszuk akár önmagában, akár natúr müzlibe, joghurtba vagy salátába keverve.
B mint boldogság: tévedés, hogy a bánatba szükségszerűen belefogy az ember. A többség meghízik, ha boldogtalan, egyrészt mert nassolással kárpótolja ... |
| 2016-01-21 16:54:26 |
|
|
|
|
|
|
|
... összekeverni meglangyosítani éppen-hogy, utána a hutoben
lehuteni.
3 deci féltartós tejszín + 1 zacskó habfixáló
a tejszínt felverni és a lehult joghurtba belekeverni.
ozgerinformát kivizezni és beledobálni a megfelelo gyümölcsöt. ráönteni a
masszát és hutobe tenni.
jól lehuteni. istenien néz ki, mikor kiborítod, és... |
| 2015-11-16 13:57:45 |
|
|
|
|
|
|
|
... L-Triptofán is nagyban segíthet, hogy nőjön az alváshoz szükséges melatonin mennyisége.
Ezeket a szárnyas húsokban, a vörös húsban, a halban, a tojásban, az alacsony zsírtartalmú joghurtban és túróban lehet megtalálni, illetve a tehéntejben.
6. Kutatások igazolták, hogy a menopauza időszakában a nők több kilótól tudnak megszabadulni, ha szárnyasokból, halbó... |
| 2015-10-31 19:30:42 |
|
|
|
|
|
|
|
... vedd le a fedőt kb. 15 percre, hogy sűrűsödjön a lekvár.
Amikor már jó az állaga sterilizált üvegekbe töltve mehet a száraz dunsztba.
Pompás lekvárod lesz! Pirítóssal, joghurtba keverve, vagy zabpehellyel is szuper reggeli.
Kiprób... |
| 2015-07-14 11:42:46 |
|
|
|
|
