|
 |
|
|
... ezek!
Egyes zöldségek nagyon sokat segíthetnek a savas reflux csökkentésében, ilyen például a brokkoli, a zöldbab és a spárga, illetve a zöld leveles zöldségek, a karfiol, a burgonya és az uborka.
A zöldbab amellett, hogy jó savas refluxra, nagyszerű magnéziumforrást is jelent, amely ásványi anyag felelős az ideg-összehúzódásért, és nyugtató hatásai is kiemel... |
|
|
| 2024-04-05 22:43:37 |
|
|
|
|
|
|
|
... vértisztítás, szemproblémák, köszvény, idegrendszer, prosztata, bőrproblémák.
Most pedig egy remek receptet is közlünk.
Citromos-uborkás spárgalé hozzávalói:
3-4 db uborka,
6-8 spárga,
fél citrom,
víz.
Elkészítése:
Készítsük elő a spárgát, mossuk meg, vágjuk le a végeit, majd mehet is a turmixgépbe. Hámozzuk meg és karik... |
| 2024-03-17 21:21:31 |
|
|
|
|
|
|
|
... sokoldalúan használható: levesek, (különösen fehér babból készült) főzelékek, saláták, szószok, pácok, sültek, mártások, darált húsok, halételek, kolbászáruk, növényi ecetek, ecetes és vizes uborka ízesítéséhez, gyógytea készítésére.
Főtt ételekhez a főzés utolsó perceiben kell hozzáadni. Íze a legjobban citrommal és fokhagymával kombinálva érvényesül. Különösen az olas... |
|
|
| 2024-03-02 21:45:58 |
|
|
|
|
|
|
|
... összetéveszthető a petrezselyemmel, de íze jellegzetesen aromás.
Sültek, húspácok, káposzta ételek, szószok, marinádok, sonkapác, kolbászok, sült húsok, likőrök készítésénél, uborka, paprika eltevésénél a magot egészben vagy porrá törve használhatjuk. Süteményeket, likőröket, gint, sört is ízesíthetünk vele.
A koriander termése cukrot, olajsavat, palmitinsa... |
|
|
| 2024-02-11 23:31:56 |
|
|
|
|
|
|
|
... 300 g megtisztítva)
150 g natúr görögjoghurt
1 ek. citromlé
2-3 gerezd fokhagyma
őrölt bors
tengeri só
150 g sárgarépa
150 g zsenge karalábé
150 g uborka
150 g szárzeller
ELKÉSZÍTÉS
1A zöldségeket csíkokra vágjuk.
2Az avokádókat félbevágjuk, a húsukat kikanalazzuk egy tálba. Hozzáadjuk a joghurtot, citromlevet, zúzott fok... |
| 2024-02-09 20:12:03 |
|
|
|
|
|
|
|
... káliumban is bővelkedik, amely csökkenti a vérnyomást, ezzel is minimalizálva a szívbetegség kockázatait.
Paradicsomos quinoasaláta hozzávalói:
15 dkg quinoa,
1 nagyobb uborka,
2 közepes paradicsom,
1 csésze spenót,
ízlés szerint só és bors,
2 evőkanál frissen facsart citromlé,
3 evőkanál extraszűz olívaolaj.
Elkészít... |
| 2024-02-08 22:49:00 |
|
|
|
|
|
|
|
... nyálkát, keserű anyagot tartalmaz. Diétás ételek, saláták, fűszerezésére kiváló. Felhasználható burgonya-, káposzta-, gombás ételek, kolbászáruk, vadpácok, mártások, majonéz, ecetes és vizes uborka készítésekor. Mivel csökkenti a felfúvódást, előszeretettel ízesítenek vele babos ételeket.
Gyógyászatilag napjainkban inkább csupán a népi gyógyászatban használják étvágyjav... |
| 2024-02-03 22:51:11 |
|
|
|
|
|
|
|
... póréhagyma
4 szál újhagyma
2 gerezd fokhagyma
1 db citrom leve és héja
1.5 ek olívaolaj
30 dkg tejföl
20 dkg ricotta
só ízlés szerint
2 db uborka
A megtisztított póréhagymát és újhagymát vékonyan felszeleteljük.
A fokhagymát finomra vágjuk. A citrom héját lereszeljük,
a levét kifacsarjuk.
Egy lábosban fe... |
| 2024-01-22 05:53:19 |
|
|
|
|
|
|
|
A kapor közismert gyógy- és fűszernövény. Népies elnevezései: fűszerkapor, kertikapor, kertikömény, uborkafű. Az ernyősvirágzatúak családjába tartozó kerti kapor barázdált, üreges szárú egynyári növény, amely körülbelül 50-120 cm magasra nő meg. Sok apró, sárga, összet... |
| 2024-01-19 21:03:00 |
|
|
|
|
