Belépés
Lúgosító táplálékok
... hatalmas szüksége van a lúgosító ásványi sókra annak érdekében, hogy egyensúlyban tudja tartani pH-értékét.

Mik ezek a lúgosító ásványi sók és miben találhatók meg?

Kálium
Avokádó, spenót, szója csíra, lencse, paradicsom, brokkoli, uborka, cékla, sárgarépa, stb.

Magnézium
Tökmag, spenót, szója csíra, brokkoli, uborka, napraforgómag, para...
2022-07-21 10:07:41
Kombucha – Az “Isteni gomba”
... köszönhetően csökkenti a ráncok képződését, segít megőrizni a fiatalságot. Megelőzi a rák kialakulását, amit szovjet rákkutatók vizsgálatai igazoltak. Szibéria legszennyezettebb területein, ahol a kálium, ólom, higany és azbesztszennyezés jelentős, találtak olyan falvakat, ahol az emberek immunisak voltak a rákmegbetegedésre, ugyanakkor a környéken országosan a legrosszabb a rákst...
2022-06-18 23:40:40
Lúgosító ásványi anyagok
... hatalmas szüksége van a lúgosító ásványi sókra annak érdekében, hogy egyensúlyban tudja tartani pH-értékét.

Mik ezek a lúgosító ásványi sók és miben találhatók meg?

Kálium
Avokádó, spenót, szója csíra, lencse, paradicsom, brokkoli, uborka, cékla, sárgarépa, stb.

Magnézium
Tökmag, spenót, szója csíra, brokkoli, uborka, napraforgómag, p...
2022-06-17 21:30:57
A sárgarépa gyógyhatásairól
... immunrendszert, védenek a szabad gyökök károsító hatásával szemben, és a daganatos betegségek megelőzésében is fontos szerepük lehet.

Hatóanyagai: A sárgarépa tartalmaz kalciumot, káliumot, nátriumot, foszfort, vasat, magnéziumot, krómot, sót, A, B komplex, C, E, G és K vitaminokat. A legtöbb benne az A vitamin elő vitaminja, amely vízben nem oldódik, tehát csak abban a...
2022-06-17 18:38:25
Sütőtök tökmag gyógyhatásairól
... nyilvánvalóan befolyásolva az egész testünket. A C-vitamint koenzimként használják, hogy segítsen sok más vitamin anyagcseréjében, hogy ösztökélje az adrenál-funkciót mint antioxidáns.

Kálium: A kálium egy olyan ásvány, amelyre a sejt- és elektromos funkcióban van szükség. Ez egy vérásvány, amelyet 'elektrolit'-nak neveznek, amely azt jelenti, hogy szállítha...
2022-06-17 18:25:20
Zöldségek, gyümölcsök, magvak, fűszerek.
... (természetes antioxidáns), komplex B-vitaminokat, élelmi rostot, fitotápanyagokat (amelyek védelmet nyújtanak a szabadgyökök káros hatásai ellen) és ásványi anyagokat, mint a kalcium és a kálium tartalmaz.

Kutatásokkal kimutatták, hogy a rendszeres almafogyasztás segíthet az időskori emlékezetvesztés, a stroke, és a cukorbetegség kialakulási esélyeinek csökkentésében. ...
2022-06-02 15:28:10
A csontritkulás megelőzése helyes táplálkozással
... a kalcium felszívódását.

A mértéktelen alkoholfogyasztás is elősegíti a csontvesztést és így a csontritkulás kialakulását. A túlzott mennyiségű koffein pedig megakadályozza a kálium felszívódását, így az nem tud beépülni a csontokba.

Testmozgással növelhetjük a csonttömeget, a súlyzós gyakorlatok nagyon hasznosak lehetnek.

Vitaminok közül meg kell ...
2022-06-01 10:05:21
Vitaminok lábgörcs ellen
... Magas D-vitamin-tartalmú táplálékok: halak, például pisztráng, tőkehal, lazac, gombák, marhamáj, tojás, tejtermékek, narancslé.

A magnézium egy olyan ásványi anyag, amely segít a kálium és a kalcium szállításában a szervezetben. A legtöbb magnézium a csontokban található és a vesék szabályozzák, hogy mennyi magnézium kerüljön a szervezetbe. A magnézium hiánya is hozzájá...
2022-05-12 16:53:07
Szilva
... változatosságukat. A kék, a vörös és a sárga szilvákat kevésbé értékesnek tartják, mivel magasabb a savtartalmuk, így ezekből kisebb mennyiség fogyasztása javasolt.

A szilva rendkívül gazdag káliumban és vasban, emellett bőségesen található benne A- és E-vitamin, valamint rostanyag. Aszalással, lekvár- készítéssel ezek az értékes alkotórészek még inkább bekoncentrálódna...
2022-04-09 21:18:24
Alapvető ásványi anyagok/2
A kálium a folyadékegyensúly kialakításáért felelős. Ez nagyon fontos az idegimpulzusok, az izom-összehúzódás és az egészséges vérnyomás fenntartása érdekében. Nagyobb mennyiségben megtalálható a burgonyában, a paradicsomban, az avokádóban, a lazacban, a húsokban és a banánban.

A foszfor az erős csontok és fogak építésében van a segítségünkre. Leginkább a tojás, a tej, a...
2022-02-07 21:32:02
1 2 3 ...15 16 ..23 24 ..30 31 32 
Címkék: Magas D-vitamin-tartalmú, sárgarépa gyógyhatásairól, csontritkulás megelőzése, lúgosító ásványi, ráncok képződését, emberek immunisak, környéken országosan, szabad gyökök, daganatos betegségek, sárgarépa tartalmaz, legtöbb benne, egész testünket, adrenál-funkciót mint, olyan ásvány, szabadgyökök káros, kálium tartalmaz, rendszeres almafogyasztás, időskori emlékezetvesztés, cukorbetegség kialakulási, kalcium felszívódását, mértéktelen alkoholfogyasztás, csontritkulás kialakulását, túlzott mennyiségű, kálium felszívódását, súlyzós gyakorlatok, olyan ásványi, kalcium szállításában, legtöbb magnézium, csontokban található, vesék szabályozzák, magnézium hiánya, sárga szilvákat, szilva rendkívül, értékes alkotórészek, folyadékegyensúly kialakításáért, egészséges vérnyomás, erős csontok, emlékezetvesztés, bekoncentrálódna, fitotápanyagokat, gyógyhatásairól, anyagcseréjében, megakadályozza, immunrendszert, táplálkozással, csökkentésében, almafogyasztás, idegimpulzusok, kialakításáért, felszívódását,
© 2013 TVN.HU Kft.