Belépés
Vitaminok lábgörcs ellen
... között a normális sejtműködést tartja fenn a szervezetben, különösen az idegeknek és az izmoknak van szüksége erre az ásványi anyagra. A kálium hiánya lábgörcsöket is generálhat. A káliumtartalmú táplálékok körébe tartozik a banán, a brokkoli, a kelbimbó, a hüvelyesek, a diófélék és a magvak.

Mit tehetünk még, hogy elkerüljük az izomgörcsöket? Melegítsünk be fizikai akt...
2022-05-12 16:53:07
Vesetisztítás, májműködés segítése természetesen
... kiválasztószervek problémáit puffadás, alhasi fájdalom, fáradtság, ödéma, sárgás vagy sápadt bőr, viszketés jelezheti.

Vesebetegség esetén kerülendőek a magas fehérje- és káliumtartalmú ételek, ezenkívül sok azok közül, amik májbetegség alatt is tiltólistásak, ilyenek a zsíros, cukros, sóban gazdag ételek és az alkohol.
Forrás : https://femina.hu/fogyokura/ve...
2022-04-11 15:36:39
Alma és almahéj gyógyhatásairól
... rostban, és eltelíti a gyomrot. Ezenkívül bizonyos természetes vegyületeivel is elősegítheti a fogyást.

Az alma segít megelőzni a magas vérnyomást
Mivel az alma magas káliumtartalmú, ezért segít a vérnyomás szabályozásában, csökkenti a stroke kockázatát.

Emésztés
Az USDA szerint egy nagy alma a napi ajánlott diétás rost bevitel 20% -át teszi ki. A r...
2020-05-05 17:19:09
Itt az eper szezon
Itt az eperszezon! Tudtátok? Az áfonyafélék, a málna és az eper C-vitaminban és folsavban gazdag gyümölcsök, emellett magas a rost- és káliumtartalmuk. Erős antioxidáns hatásúak, azaz megkötik a szervezetben keletkező káros szabad gyököket, így fogyasztásuk nagyban segít csökkente...
2016-05-19 21:11:44
Citromfű, a nyugalom gyógynövénye
... évig marad egy helyen, ezért vetésforgón kívül helyezzük el. Minden növény után telepíthető, ha gyommagokkal nem túl fertőzött a terület, ősszel a szerves, illetve a foszfor- és a káliumtartalmú műtrágyák kiszórása után nagyon fontos az alapos mélyszántás vagy ásás. A lassú kelés miatt érdemesebb palántát nevelni. A késő őszi, ún. tél alá vetés ideje november. A sorok között 50-60...
2016-05-12 17:03:01
A kálium és a magnézium szerepe a szív- és keringési betegsé
... elindításában van, a szívritmus és a vérnyomás szabályozásában, ezenkívül szükséges a sav bázis egyensúly fenntartásához, a sejtek tápanyagfelvételéhez és energiaellátásához. Nagy káliumtartalmú ételek fogyasztása vagy káliumtartalmú készítmények szedése esetén jelentősen csökkenhet a stroke és a koszorúér-betegségek kockázata. Hiánya esetén izomgyengeség, izomgörcsök, szívműködés...
2016-01-29 08:41:15
Íme 7 OK arra, hogy minden házban ott legyen az almaecet!
... kimutatták, hogy napi 14 ml almaecet elfogyasztása jó hatással van a szív egészségére, és csökkenti a koleszterinszintet is.
5. Megszabadít az orrdugulástól

A magas káliumtartalmú almaecetes, mézes víz enyhíti az orrdugulást is, elűzi a baktériumokat.
6. Beindítja a testsúlycsökkenést

A rendszeresen fogyasztott almaecet segítségével sikeresen megsza...
2015-09-07 22:59:52
A lábizom görcseinek gyógyítása
... fogyaszt, igyekezzen kevesebb sót használni, és amennyiben sót használ, akkor is jó minőségű, például himalájai tengeri sót használjon. Ezzel együtt pedig fogyasszon többet a magas káliumtartalmú ételekből, és igyon elegendő vizet.

A kalcium és a magnézium bevitelének növelése is segíthet az izomgörcsök elmulasztásában. A nyers csokoládé (vagy nyers kakaó) mindkét ásvá...
2015-09-07 09:08:03
Dáliák
... virágzik egészen az első fagyokig,amennyiben kap elég tápanyagot. Már jóval az ültetés előtt érdemes egy kevés trágyát keverni a földhöz, majd a bimbóképződés során is érdemes magas káliumtartalmú tápoldattal locsolni. Mind színben, mind méretben és alakban lenyűgöző a választék.

Az egyszerű virágúak közé tartoznak a mignon dáliák, amelyek élénk színű szirmaikról könnye...
2015-04-21 02:05:26
Elgondolkodtató . . .
... mennyiségben. Utóbbi hatására a túlsúlyosok hasi zsírpárnájuk mellé még vizet is felhalmoznak, emellett jellemző, hogy a hasonló élelmiszereket tartalmazó étrend követői ráadásul túl kevés káliumtartalmú, azaz víztelenítő ételt, például zöldséget fogyasztanak.

A só növeli az étvágyat

A túlzott sófogyasztás azonban nemcsak a hasi elhízás kialakulása mia...
2015-01-06 02:03:20
1 2 3 4 5 6 7 8 
Címkék: eper szezon, nyugalom gyógynövénye, magnézium szerepe, lábizom görcseinek, normális sejtműködést, ásványi anyagra, kálium hiánya, káliumtartalmú táplálékok, magas fehérje-, alma segít, magas vérnyomást, alma magas, vérnyomás szabályozásában, stroke kockázatát, nagy alma, napi ajánlott, eper C-vitaminban, szervezetben keletkező, káliumtartalmú műtrágyák, alapos mélyszántás, lassú kelés, késő őszi, sorok között, szív egészségére, magas káliumtartalmú, rendszeresen fogyasztott, magnézium bevitelének, izomgörcsök elmulasztásában, nyers csokoládé, első fagyokig, ültetés előtt, kevés trágyát, bimbóképződés során, egyszerű virágúak, mignon dáliák, túlsúlyosok hasi, hasonló élelmiszereket, túlzott sófogyasztás, hasi elhízás, gyógyhatásairól, szabályozásában, elgondolkodtató, elmulasztásában, káliumtartalmuk, káliumtartalmú, fenntartásához, élelmiszereket, izomgörcsöket, elfogyasztása, tiltólistásak, vesetisztítás, baktériumokat, orrdugulástól, természetesen, bimbóképződés, izomgyengeség, vegyületeivel,
© 2013 TVN.HU Kft.