|
 |
|
|
... mechanizmusa
A citromsav fontos szerepet játszik az abnormális kalcium-kövek eltávolításában. A kalciummal folyékony oldatot képez, így segíthet megszabadulni a vesekövektől. Szintén ez a folyamat gátolja az artériákban a kalcium lerakódások felépülését, így elősegíti a szív- és érrendszer megfelelő működését.
A tiszta vízbe kevert friss citromlé hidratálja,... |
| 2023-03-27 22:10:58 |
|
|
|
|
|
|
|
TANULSÁGOS TÖRTÉNETEK, MESÉK
AZ ABLAK
Két, súlyosan beteg ember feküdt ugyanazon kórteremben.Egyikük minden nap délután felült az ágyban egy órácskára, hogy ezzel megmozgassa a szervezetét. Az ágya a kórterem egyetlen ablakához közelebbi volt. A másik beteg em... |
|
|
| 2023-03-18 19:00:48 |
|
|
|
|
|
|
|
Olyan teát keres, ami könnyen beszerezhető, és 20 percen belül még a memóriát is javítja? Egy új kutatás szerint a mentatea javítja nem csak a rövidtávú, de a hosszútávú memóriát is.
Következő alkalommal, ha egy fontos megbeszélése van, vagy előadást kell ... |
| 2023-03-15 21:26:48 |
|
|
|
|
|
|
|
... fokozza az epekő kialakulásának a kockázatait. Az ideális testsúlyt legkönnyebben egészséges táplálkozással és rendszeres testmozgással érhetjük el.
A rostos ételek fogyasztása szintén jót tesz az epehólyag egészségének, a rost ugyanis biztosítja az egészséges emésztési folyamatot és ez megkönnyíti a szervezet számára a táplálékok feldolgozását. Minél kevesebb ideig van... |
|
|
| 2023-03-08 18:43:34 |
|
|
|
|
|
|
|
... testre. Igaz, hogy rövidtávon ébernek érezhetjük magunkat, de hosszabb távon alvási problémákat is okozhat.
Koffein hatására adrenalinhormon szabadul fel a szervezetünkben, ami szintén energiát biztosít a szervezet számára, de csupán rövid ideig. Ezt követően jön a fáradtság és a depresszió. A koffein a kortizol nevű hormon szintjét is megnöveli a szervezetben. Ez nem m... |
|
|
| 2023-02-14 14:30:47 |
|
|
|
|
|
|
|
... a levegő szennyezettsége, egyes vegyszerek rendszeres belélegzése és a dohányzás károsíthatja a tüdőt, azonban mára az is bebizonyosodott, hogy bizony léteznek olyan táplálékok, amelyek szintén rendkívül káros hatással vannak a tüdő egészségére.
A nyugati étrend nem éppen egészséges, hiszen csak kevés rostot, zöldséget és gyümölcsöt tartalmaz. Ezek a táplálékok nem mell... |
| 2023-02-03 21:38:13 |
|
|
|
|
|
|
|
... fogyasztunk.
Az epekő megelőzése szempontjából fontos, hogy étrendünk gazdag legyen friss zöldségekben és gyümölcsökben. A fenti felsorolásban láthattuk, hogy a zsírszegény életmód szintén növeli az epekő kialakulásának kockázatát, azonban a bő olajban sütött ételek helyett válasszunk természetes alternatívát. A sok telített zsírsav helyett, amelyet elsősorban a feldolg... |
| 2023-01-15 19:46:22 |
|
|
|
|
|
|
|
| ... tapasztalnak hasmenést az adott összetevőt tartalmazó étel elfogyasztását követően. Emellett gyakoriak a fájdalmas gyomorgörcsök, a puffadás, illetve bélgázok is. Az egyre gyakoribb ételallergiák szintén okozhatnak laza székletet, ám az ételintoleranciával ellentétében súlyosabb panaszok is jelentkezhetnek, mint például a bőrviszketés, a csalánkiütés, vagy a torokösszehúzódás. ... |
| 2023-01-15 19:27:30 |
|
|
|
|
|
|
|
... és ásványi anyagokban gazdag yerba mate teát, mely a kávéval ellentétben nem ront az alvás minőségén. A Mate Tea Selecta Energy Guarana a yerba mate mellett guaranát is tartalmaz, amely szintén egy jól ismert nootropikum. Az agyi funkciókat javító hatása mellett fogyasztása ajánlott még az immunrendszer védelmére, illetve a gyomor- és bélrendszer egészségének megőrzésére is.
... |
| 2023-01-08 16:58:17 |
|
|
|
|
|
|
|
... teák, az energiaitalok, de még az étcsokoládé is.
2.Mesterséges édesítőszerek
A szakemberek úgy gondolják, hogy a mesterséges édesítőszerek, különösen az aszpartám, szintén felelőssé tehető a migrénes rohamok kialakulásáért. Felhívják a figyelmet arra, hogy nem csak az apró kis édesítőtabletták tartalmaznak mesterséges édesítőszert, hanem számos feldolgozott ... |
| 2023-01-08 16:48:55 |
|
|
|
|
