|
 |
|
|
... remek receptet, de előtte a banán néhány egészségre gyakorolt pozitív hatásáról lesz szó.
A banán gazdag forrása a B6-vitaminnak, amely aktívan részt vesz a vörösvértestek képződésében, segít a felesleges anyagokat eltávolítani a májból és a veséből, továbbá erre a vitaminra van szükségünk az egészséges idegrendszer fenntartásához is.
A banán C-vitamint is ta... |
| 2023-01-25 22:19:06 |
|
|
|
|
|
|
|
| ... bőségesen biztosítja. A mangán emellett segít a szervezetnek a szénhidrátok, aminosavak és koleszterin feldolgozásában is, illetve a C-vitaminhoz hasonlóan kulcsszerepet játszik a kollagén képződésében és a sebgyógyulás elősegítésében. A mangánban gazdag fekete szeder fogyasztása segíthet a csontritkulás megelőzésében, a vércukorszint optimalizálásában és az epilepsziás rohamok el... |
|
|
| 2023-01-06 23:51:29 |
|
|
|
|
|
|
|
... immunrendszer erősítőt, de emellett segíti a sebek gyógyulását, a szövetek regenerációját és bizonyos rákos megbetegedések előfordulási gyakoriságát is csökkenti. A vörös vértestek képződésében is kulcsszerepet játszik.
A legjobb C-vitamin források: brokkoli, grapefruit, kivi, narancs, paprika, paradicsom, eper, burgonya.
D-vitamin
A D-vitamin egy... |
| 2022-12-16 22:19:07 |
|
|
|
|
|
|
|
| ... E-vitaminban is gazdag, amely nemcsak a bőr szépségét, hanem az immunrendszeri egészséget is segít megőrizni. A folát is nagy mennyiségben van jelen a kiviben, amely pedig a vörösvértestek képződésében vesz aktívan részt. Kalciumban is bővelkedik, amely a csontok és a fogak építőeleme, illetve sok káliumot is tartalmaz a kivi, amely pedig a vérnyomást szabályozza, így tartva fenn ... |
|
|
| 2022-11-23 19:29:05 |
|
|
|
|
|
|
|
... elfogyasztása esetén hozzájutnánk.
Alacsonyabb koleszterinszint
A koleszterinnek számos fontos funkciója van a szervezetben. Például kulcsszerepet játszik az epesavak képződésében, amelyek segítenek a zsír emésztésében. Az epesavak a májban képződnek, az epehólyagban tárolódnak, és az emésztőrendszerbe ürülnek, amikor zsírt fogyasztunk. Ezt követően az epesavak fel... |
|
|
| 2022-10-31 16:51:22 |
|
|
|
|
|
|
|
... lehet az emésztési gondok kezelésében. A kömény nem mellesleg rengeteg értékes tápanyagot is tartalmaz, mint például a kálium, a cink és a vas. A vasnak elsősorban a vörösvértestek képződésében van szerepe és az oxigén szállításában, a cink az immunrendszert erősíti, míg a káliumra a vérnyomás szabályozásában számíthatunk.
A kömény ezen kívül olyan olajat, egészséges zs... |
| 2022-09-02 00:26:31 |
|
|
|
|
|
|
|
... gazdag folsavban, amelynek megfelelő mennyiségű bevitele a magzat számára különösen fontos. A folsav a magzati fejlődés során, az agy és az idegrendszer működéséhez szükséges anyagok képződésében vesz részt. A terhesség korai szakaszában megfelelő pótlásával, több fejlődési rendellenesség (pl. nyitott gerinc) kialakulásának valószínűsége csökkenthető.
,,Ismeretes, ... |
| 2022-06-21 23:38:38 |
|
|
|
|
|
|
|
... reprodukálásában, felhasználódik a nuklein-sav és az RNA és DNA képződése során. Sok aminosav-átalakulásban, a proteinok szétesésében és felhasználásában, valamint a vörösvérsejtek képződésében részt vesz a folsav.
C-vitamin (Asorbin-sav): A C-vitamin egy nagyon fontos tápanyag, amelynek sok funkciója van, amelyhez az elfogyasztott ételen keresztül juthatunk hozzá. A C-... |
| 2022-06-17 18:25:20 |
|
|
|
|
|
|
|
Ricinusolaj és a nyirokrendszer
A ricinusolajat az ősi Egyiptomtól a korai középkorig használták, mint gyógyszert.
Az utóbbi időben népgyógyászati szernek tekintik.
A fordítás kapcsolódik egy rövidesen feltöltésre kerülő íráshoz, melynek témája:
"Mellrák kezelése - szeliden"
Az alábbi cikket azon hölgyeknek (is) ajánljuk, akiknél fennáll a le... |
| 2021-08-27 22:50:36 |
|
|
|
|
|
|
|
... típusú cukorbetegség kockázati tényezői.
A fahéj egy olyan vegyületet is tartalmaz, amely mérsékli annak az enzimnek az aktivitását, amely szerepet játszik a koleszterin képződésében. Így elmondható erről a gyógynövényről, hogy nemcsak a vércukorszint, hanem a koleszterinszint és a magas vérnyomás csökkentésében is aktívan részt vesz, amivel csökkentheti a szívbetegsége... |
| 2021-08-24 23:01:35 |
|
|
|
|
