Belépés
Kitűnő alvást támogatók
... most néhányat mutatunk közülük.

Az egyik ilyen nagyszerű táplálék az édesburgonya, amely tele van értékes vitaminokkal és ásványi anyagokkal, ugyanis nagy mennyiségben tartalmaz kalciumot, magnéziumot és káliumot. Ezek az ásványi anyagok támogatják a jó alvást és a nyugodt pihenést.

A mandula is hasznos lehet alvásproblémák esetén. Fogyasztását időzítsük az e...
2021-04-19 22:26:34
Spirulina alga tabletta
... szükségesek az emberi szervezet számára, közülük 8 fajta nem bomlik fel a szervezetben. A spirulina tartalmaz egy sor szükséges ásványi anyagot, nyomelemet, többek között például, vasat is, kalciumot, nátriumot, káliumot, rezet, mangánt, magnéziumot, cinket, foszfort, szeléniumot, sokfajta vitamint, nukleinsavat, V-linolénsavat, cholin-esterozát, kék-algint, poliozát, mannitolt, k...
2021-04-16 13:41:36
A napsütés csodálatos gyógyhatása
... napfény hatására termelődik a szervezetünkben. Nagy szükségünk van rá, mert nagyon sok fontos szerepkört lát el, többek között támogatja a csontok és a fogak egészségét, de elősegíti a kalcium felszívódását, biztosítja az immunrendszer megfelelő működését, a hormontermelést, de a szív egészségének is jót tesz.

Az emberek többsége D-vitamin-hiánnyal küzd, pedig ez a vita...
2021-04-01 12:41:04
Alvásproblémákra
Az emberek jelentős hányada csak forgolódik éjszakánként az ágyban, aztán másnap csodálkoznak, hogy mitől is érzik magukat olyan kimerültnek és miért is olyan álmosak. Az éjszakai alvás nagyon fontos és nem pótolja semmi, hiszen ilyenkor regenerálódik a testünk és a lelkünk, sőt az agyunk működése is sokkal jobb lesz, amennyiben éjszaka alaposan kialusszuk magunkat. A cikkben remek...
2021-03-26 20:28:51
Hatékony otthoni gyógymódok a sarok fájdalmára
... duzzanat.

Az egyik megoldás az Epsom-só lehet, közismertebb néven, magnézium-szulfát. A magnézium elengedhetetlen ásványi anyag, hiszen szükségünk van rá a csontképződéshez és a kalcium felszívódásához, nagy része a csontokban található.

Ha rendszeresen fáj a sarka, akkor áztassa a lábát olyan vízbe, amelybe előzőleg egy kevés Epsom-sót is szórt. Ezzel a sóva...
2021-03-08 23:37:44
Vérnyomás csökkentésére-természetes módszerek
... örökölhetjük.

Az egészséges táplálkozás kiemelten fontos a magas vérnyomás kezelésében. A zöldségek, a gyümölcsök és a diófélék nagyon sok értékes tápanyagot, köztük káliumot, magnéziumot és kalciumot tartalmaznak, melyek nagyon hasznos szerepet töltenek be az egészséges vérnyomás fenntartásában.

Számos természetes módszer is létezik a magas vérnyomás csökken...
2021-03-06 21:37:15
A nélkülözhetetlen kalcium
A szervezetünkben lévő ásványi anyagok és vitaminok közül a legnagyobb mennyiségben a kalcium található, ebből is látszik, hogy ez az egyik legfontosabb ásványi anyag, amire csak szükségünk lehet. A kalcium nemcsak a fogak és csontozat felépítését és működését biztosítja, hanem az egészségük fenntartását is. Cikkünkben bemutatjuk, milyen szerepei vannak a kalciumnak és milyen probl...
2021-02-24 21:23:30
Milyen kiegészítőkre lehet szüksége a vegetáriánusoknak?
... jövőben, vélhetően hiányt szenvedhet egyes tápanyagokból, vitaminokból és ásványi anyagokból, így ezek bevitelére különösképpen figyelniük szükséges.

Az egyik ilyen tápanyag a kalcium, amely nagyon sok testi funkcióban vesz részt. Leginkább az érrendszer támogatása, de az izomfunkciók, az idegek megfelelő működése, illetve a csontok szilárdsága is a feladatai közé tarto...
2021-02-11 20:02:52
A chiamag és az egészség


A chiamag nagyon sok egészséges tápanyagot, sok rostot, fehérjét, mangánt, kalciumot és foszfort tartalmaz, viszont csak kevés kalória van benne. További előnye, hogy gazdag forrása az omega-3 zsírsavaknak, illetve sok más értékes mikrotápanyaggal és antioxidánssal is ...
2021-01-19 22:15:23
/4/ Kezelheted magad a gyógyító természettel
... (fitoszterint), glutamint, almasavat, pektint, galaktint, xantophyllt, nyálkát, keményítőt és még más hatóanyagot, amelyeknek nagy része az emésztést, a gyomor- és bélműködést segíti elő.

Kalciumot, foszfort, vasat és nagy mennyiségben pektint tartalmaz, ami a belek periszaltikájára van hatással. Ha lehet, főleg nyersen, de főzve, párolva is többet fogyasszunk belőle....
2021-01-09 22:11:26
1 2 3 .....................69 ...........103 104 ...........137 138 
Címkék: napsütés csodálatos, sarok fájdalmára, nélkülözhetetlen kalcium, gyógyító természettel, egyik ilyen, ásványi anyagok, nyugodt pihenést, emberi szervezet, spirulina tartalmaz, fogak egészségét, kalcium felszívódását, immunrendszer megfelelő, szív egészségének, emberek többsége, emberek jelentős, éjszakai alvás, agyunk működése, cikkben remek, egyik megoldás, magnézium elengedhetetlen, kalcium felszívódásához, csontokban található, lábát olyan, kevés Epsom-sót, egészséges táplálkozás, magas vérnyomás, diófélék nagyon, egészséges vérnyomás, szervezetünkben lévő, legnagyobb mennyiségben, kalcium található, egyik legfontosabb, kalcium nemcsak, egészségük fenntartását, érrendszer támogatása, idegek megfelelő, csontok szilárdsága, feladatai közé, chiamag nagyon, omega-3 zsírsavaknak, belek periszaltikájára, mikrotápanyaggal, csontképződéshez, nélkülözhetetlen, periszaltikájára, alvásproblémákra, hormontermelést, elengedhetetlen, felszívódásához, szervezetünkben, antioxidánssal, alvásproblémák,
© 2013 TVN.HU Kft.