|
 |
|
|
... rákos burjánzás kialakulásának megakadályozásában.
A mandula mértékletes fogyasztásával sokat tehetünk csontjaink és fogaink egészsége érdekében.
Kálium és kalciumtartalma is kiemelkedő: általában elmondható a manduláról, hogy bár sok olyan ásvány megtalálható benne, melyekből viszonylag kis mennyiségre van szüksége szervezetünknek, mégis, ha ezeket nem kapj... |
| 2012-11-11 07:41:46 |
|
|
|
|
|
|
|
...
Olyan könnyen kivitelezhető, hatásos tanácsokat gyűjtöttünk össze, melyek segíthetnek elűzni hétköznapi gondjaidat.
1. Kövek a zsebben
Régóta közismert, hogy az élőlényekhez hasonlóan a kövek is sugároznak különböző rezgéseket, és olyan energiákat hordoznak magukban, melyek ránk, emberekre is pozitívan hatnak. Felerősíthetik képességeinket, elűzhetik ... |
|
|
| 2012-11-03 15:51:37 |
|
|
|
|
|
|
|
... - vértisztító hatása van
Szezámmag:
- csökkenti a vér és a máj koleszterinszintjét
- élelmirostjai gátolják a székrekedést
- magas kalciumtartalma hozzájárul a csontritkulás megelőzőséhez
- E-vitamin tartalma megköti a szabadgyököket
- magas foszforsav-, lecitin-, és E-vitamin tartalma van
Lenmag:
... |
| 2012-10-27 18:18:35 |
|
|
|
|
|
|
|
... vérzsírszintet
- vértisztító hatása van
Szezámmag:
- csökkenti a vér és a máj koleszterinszintjét
- élelmirostjai gátolják a székrekedést
- magas kalciumtartalma hozzájárul a csontritkulás megelőzőséhez
- E-vitamin tartalma megköti a szabadgyököket
- magas foszforsav-, lecitin-, és E-vitamin tartalma van
Lenmag:
- a székreke... |
|
|
| 2012-10-24 18:46:23 |
|
|
|
|
|
|
|
... jelképe. Magvát erősítőnek, vízhajtónak, vérhas és húgyúti panaszok kezelésére használják. Méregtelenít, hasmenést szüntet, olaja fekélyt gyógyít, méhet mozgékonnyá tesz.
Inkább kalciumtartalma miatt a csont gyógyítója.
A túró élettani szempontból értékes a magas fehérje- és kálciumtartalma miatt. Melegben a tejsavbaktériumok segítségével erjesztik. Túrót tehén- és juhte... |
|
|
| 2012-10-03 14:48:39 |
|
|
|
|
|
|
|
... dietikus
A más forrás szerint hatásai:
A kesudióban nagyon sok értékes tápanyag található: foszfor, magnézium, vas, réz, cink, szelén, A- és B-vitaminok, béta-karotin, folsav. Kalciumtartalma magas, ennek köszönhetően erősíti a csontokat, a hajat és a körmöt. A kesudió ezen kívül tele van antioxidáns hatású E-vitaminnal is. Az E-vitamin késlelteti a sejtek öregedé... |
| 2012-09-30 09:53:40 |
|
|
|
|
|
|
|
... ráadásul az olajos magvak közül nekik a legkedvezőbb a kalcium-foszfor arányuk. Rendkívül sokféleképpen felhasználhatóak.
Márt megint a zöldek
A zöld leveles zöldségek kalciumtartalma jelentős, és jó, ha ezeket inkább nyers állapotukban fogyasztjuk. Az ásványi anyagok ebben az esetben szerves kötés, ún. kelátkötés formájában találhatók meg bennük, ezt a szervezet ... |
| 2012-09-20 07:38:30 |
|
|
|
|
|
|
|
... Rákmegelőző hatást is tulajdonítanak neki.
Quargel vagy harzi sajt
30%-a fehérje és csak 0,5 %-a zsír. Diéták és különféle kalóriacsökkentett táplálkozásban ideális. Magas kalciumtartalma miatt erősíti a csontokat.
Mogyoró
Csökkenti a koleszterinszintet, 60 %-a telítetlen zsír és 16 %-a fehérje. Magas kalóriatartalma miatt napi maximum egy marékkal ... |
| 2012-07-26 12:33:59 |
|
|
|
|
|
|
|
... Rákmegelőző hatást is tulajdonítanak neki.
Quargel vagy harzi sajt
30%-a fehérje és csak 0,5 %-a zsír. Diéták és különféle kalóriacsökkentett táplálkozásban ideális. Magas kalciumtartalma miatt erősíti a csontokat.
Mogyoró
Csökkenti a koleszterinszintet, 60 %-a telítetlen zsír és 16 %-a fehérje. Magas kalóriatartalma miatt napi maximum egy marékkal ... |
| 2012-07-23 17:45:24 |
|
|
|
|
