|
|
|
... galuskaszerű tésztát kapjunk. Ebből a tésztából kis halmokat kanalazunk egy tepsire, és forró sütőben megsütjük.
Brokkolicsíra
Kiemelkedően magas az U-vitamin és kalciumtartalma.
A brokkolicsíra élettani hatásai hasonlítanak a vöröskáposzta csíráéra. Fogyasztása vértisztító, bőrtápláló, keringésjavító hatással bír. Gyógyhatásai emésztőrendszeri betegségek, hól... |
2012-06-27 09:39:09 |
|
|
|
|
|
|
... nyers zöldségek és gyümölcsök.
-Nagy D-vitamin -tartalmúak: halmájolajok, máj, tojás, tej, tejtermékek és D-vitaminnal dúsított margarinok.
Az ételek és élelmiszerek kalciumtartalma
(az értékek 10 dkg-ra vagy 1 dl-re vonatkoznak)
Nagy----------------------------- Közepes--------------------------- Csekély
tejpor 1200 mg ------------- gesztenye ... |
|
2012-06-14 06:44:13 |
|
|
|
|
|
|
... Rákmegelőző hatást is tulajdonítanak neki.
Quargel vagy harzi sajt
30%-a fehérje és csak 0,5 %-a zsír. Diéták és különféle kalóriacsökkentett táplálkozásban ideális. Magas kalciumtartalma miatt erősíti a csontokat.
Mogyoró
Csökkenti a koleszterinszintet, 60 %-a telítetlen zsír és 16 %-a fehérje. Magas kalóriatartalma miatt napi maximum egy marékkal ... |
2012-06-01 10:34:01 |
|
|
|
|
|
|
A kesudióban nagyon sok értékes tápanyag található: foszfor, magnézium, vas, réz, cink, szelén, A- és B-vitaminok, béta-karotin, folsav, hogy csak néhányat említsünk. Külön is kiemelhető magas kalciumtartalmát, melynek köszönhetően erősíti a csontokat, a hajat és a körmöt. A kesudió antioxidáns hatású E-vitamin-tartalma is igen magas. Az E-vitamin késlelteti a sejtek öregedését ... |
|
2012-05-09 15:21:37 |
|
|
|
|
|
|
[cA kesu (Anacardium occidentale) Közép-Amerikában őshonos örökzöld növény. A szömörcefélék családjába tartozik. A kesufa 5-10 méter magasra nő meg. Sárga vagy rózsaszínű virágai 25-20 cm-es bugavirágzatokba tömörülve nyílnak.
Tartalomjegyzék
[elrejtés] 1 Elterjedése
2 Termesztése és betakarítása
3 Jegyzetek
4 Küls... |
|
2012-05-08 09:31:52 |
|
|
|
|
|
|
A kelkáposzta remek csonterősítő. Kalciumtartalmát a szervezet ideálisan fel tudja használni a magnéziummal és a káliummal együtt.
A kelkáposztában előforduló kálium a kalciummal együtt szabályozza a vérnyomást, valamint jótékonyan hat a szívizom működésére, a szabályos szívverésre.
A kelkáposzta (a káposztafélékkel egyetemben) kitűnő rákellenes élelmünk. A növényben nagy... |
2012-01-09 20:37:48 |
|
|
|
|
|
|
Most olvasom hogy a Zsuzsikát a hányadékába találták meg ..
Szerintem a tüdejébe is lesz !!
Na ennyit az itatásról és a hányásáról ...
(meg hogy a gyógyszer halál "szép halál")
Mikor elkezd a nyugtató (méreg hatni) az ádámcsutka szerepe is labilis lesz....
Simán félre nyel mind a lemenő mind a feljövő ital kapcsán ...
ezt védik ki a gyomormosásnál a g... |
2011-12-27 14:23:17 |
|
|
|
|
|
|
... egyik legfontosabb alapélelmiszer, az emberi szervezet elsődleges kalciumforrása. A fejlődésben lévő gyerekek mindennapi táplálkozásában különösen fontos szerepet já... |
2011-12-15 17:31:27 |
|
|
|
|
|
|
... növesztő hatással van hajra és körömre, amellett a B-vitamin visszaadja a bőr természetes fényét, egészséges ragyogást kölcsönöz a hajnak és segíti megelőzni a hajhullást. A tej kalciumtartalma fontos szerepet játszik a keratin, a haj szaruanyagának újratermelődésében.
A téli hideg okozta haj-, köröm- és bőrártalmak ellen is a kiegyensúlyozott táplálkozással védekezhetünk leg... |
2011-12-14 02:20:15 |
|
|
|
|
|
|
... növesztő hatással van hajra és körömre, amellett a B-vitamin visszaadja a bőr természetes fényét, egészséges ragyogást kölcsönöz a hajnak és segíti megelőzni a hajhullást. A tej kalciumtartalma fontos szerepet játszik a keratin, a haj szaruanyagának újratermelődésében.
A téli hideg okozta haj-, köröm- és bőrártalmak ellen is a kiegyensúlyozott táplálkozással védekezhetünk leg... |
2011-12-13 17:04:15 |
|
|
|
|