Belépés
Tallóztam
... szerint ilyenkor a Föld-elem nincs egyensúlyban. Hogy ezt elkerülje, amikor csak teheti, iktasson be egy-egy rövid sétát. Az is jót tesz, ha nyújtó gyakorlatokat végez. Álljon egyenesen, emelkedjen lábujjhegyre és kezdjen el egy helyben járni. Közben lélegezzen egyenletesen, mindkét kezét emelje a feje fölé és kulcsolja össze! Ezután egyenes tartással lassan hajoljon előre, közben...
2018-03-17 10:56:46
Az indiánokgyógyító tudománya
... szerint ilyenkor a Föld-elem nincs egyensúlyban. Hogy ezt elkerülje, amikor csak teheti, iktasson be egy-egy rövid sétát. Az is jót tesz, ha nyújtó gyakorlatokat végez. Álljon egyenesen, emelkedjen lábujjhegyre és kezdjen el egy helyben járni. Közben lélegezzen egyenletesen, mindkét kezét emelje a feje fölé és kulcsolja össze! Ezután egyenes tartással lassan hajoljon előre, közben...
2018-03-17 09:38:33
Izgága
...
2016-08-14 21:39:28
Gyógyító hangok
... szá­mí­tó­gép au­to­ma­ti­kus hang­pro­gram­ja a hall­ha­tat­lan fre­kven­ci­ák tar­to­má­nyá­ban is foly­ta­tó­dik, de csak ad­dig kell foly­tat­nunk a kí­sér­le­tet, amíg meg­ta­lál­juk a há­rom ked­ve­ző fre­kven­cia-cso­mó­pon­tot, azaz hang­ma­gas­sá­got. Ek­kor ezek­kel a han­gok­kal új­ra kí­sér­le­te­zünk, a szá­mí­tó­gé­pet tar­tós hang­zás­ra ál­lít­juk vagy a hang­sze­r...
2015-09-21 09:09:07
Nincs Cím
...
- En­gedd meg - vá­la­szol­tam -, hogy ezt az ál­lí­tá­so­dat a ma­gam szem­pont­já­ból így mó­do­sít­sam: Az em­ber nem rossz, de el­va­dít­ha­tó.
- Le­gyen né­ked a te hi­ted sze­rint - mond­ta ő kis­sé gú­nyo­san, és le­vet­te a szem­üveg­ét." (107-108.)
Olyan fog­ság­re­gény­ről van szó te­hát, ame­lyet ez a szem­lé­let...
2015-07-19 15:21:12
Egy gondolat Senecától
... tör­té­nik.
Tűz­vészre gon­do­lok, házad össze­ros­ka­dá­sára, csupa olyas­mire, amibe bele­es­hetsz, s nem pedig bele­csa­lo­gat­nak. Inkább a csap­dákra figyelj, azokra, ame­lyek orvul lesel­ked­nek rád...
Mikor attól ret­tegsz, hogy az embe­rek veszélyt hoz­hat­nak rád, gon­dolj arra, hogy mivel tar­to­zol nekik...
Mél­tó­kép­pen élj, hogy mél­tó­kép­p...
2014-02-22 12:16:23
Képviseld az érdekeidet okosan!
... szi­tu­á­ci­ók­kal: a mun­ka­he­lye­den a pozí­ciód meg­tar­tá­sá­ért, vagy az elő­re­ju­tá­sért foly­hat a harc, de konf­lik­tusba kerül­hetsz a kol­lé­gád­dal is, ugyan­ak­kor a min­den­na­pok is bővel­ked­het­nek nézet­el­té­ré­sek­ben legyen szó a szom­széd­ról, a hiva­tal­no­kok­ról, vagy a pos­tás­ról. Szám­ta­lan terep léte­zik, ahol ki kell áll­nod maga­dért és kép­vi­seln...
2014-01-09 20:49:15
Burnout! A kiégés megelőzhető!??
... nél­kül sze­ret­nénk végezni a mun­ká­kat, akkor érde­mes a követ­kező ötle­te­ket fon­to­lóra venni.

Erő­for­rás­gyűj­tés: múlt és jövő

A kiégés meg­elő­zé­sé­ben kiemel­kedő sze­repe van, ha tisz­tá­ban vagyunk saját erő­for­rá­sa­ink­kal. Erő­for­rást jelent­het saját érté­ke­ink fel­is­me­rése (és leírása), múlt­beli sike­re­ink fel­idé­zése és összegyűj­...
2013-07-24 11:06:10
Hogyan legyek önmagam?
... peda­gó­gus tovább­kép­zésre megy, vagy aggódó szülő­ként hall­gatja gye­reke taná­rát. Az is meg­tör­tén­het, hogy várat­la­nul úgy ala­kul­nak a körül­mé­nyek, hogy fogal­munk sincs, hogyan visel­ked­jünk, mert a hely­ze­tet, s benne a sze­re­pün­ket még meg­ha­tá­rozni is nehéz. Ilyen­kor nem működ­nek a meg­szo­kott gesz­tu­sok, cső­döt mond a rutin. Olyan tulaj­don­sá­ga­ink ...
2013-07-24 11:04:12
A konf­lik­tus maga is las­san­ként pato­ló­giás tünetté vál
... konf­lik­tus­nél­kü­li­ség egy­ben kom­mu­ni­ká­ció­nél­kü­li­sé­get, kap­cso­lat­nél­kü­li­sé­get is jelent. Nem a konf­lik­tus­nél­kü­li­ség, hanem...
2013-07-14 12:44:49
1 2 3 
Címkék: Nincs Cím, indiánokgyógyító tudománya, gondolat Senecától, érdekeidet okosan, kiégés megelőzhető, konf­lik­tus maga, helyben járni, feje fölé, hall­ha­tat­lan fre­kven­ci­ák, há­rom ked­ve­ző, han­gok­kal új­ra, szá­mí­tó­gé­pet tar­tós, ma­gam szem­pont­já­ból, csap­dákra figyelj, embe­rek veszélyt, pozí­ciód meg­tar­tá­sá­ért, elő­re­ju­tá­sért foly­hat, követ­kező ötle­te­ket, kiégés meg­elő­zé­sé­ben, meg­szo­kott gesz­tu­sok, indiánokgyógyító, wmbigaceqedeqh, gyakorlatokat, lábujjhegyre, egyensúlyban, egyenletesen, megelőzhető, lélegezzen, emelkedjen, érdekeidet, tallóztam, tudománya, elkerülje, képviseld, senecától, tartással, egyenesen, összegyűj, kulcsolja, aabeiaoia, iktasson, gyógyító, ilyenkor, veszélyt, gondolat, hajoljon, favfiqzu, kezdjen, önmagam, egyenes, leírása, tlsstly, mindkét, wltutmc, burnout, szerint, helyben, tünetté, végezni, figyelj, vagyunk, legyek, hogyan, közben, ezután, kiégés, lassan, izgága, emelje, hangok, legyen,
© 2013 TVN.HU Kft.