|
|
|
... szerint ilyenkor a Föld-elem nincs egyensúlyban. Hogy ezt elkerülje, amikor csak teheti, iktasson be egy-egy rövid sétát. Az is jót tesz, ha nyújtó gyakorlatokat végez. Álljon egyenesen, emelkedjen lábujjhegyre és kezdjen el egy helyben járni. Közben lélegezzen egyenletesen, mindkét kezét emelje a feje fölé és kulcsolja össze! Ezután egyenes tartással lassan hajoljon előre, közben... |
2018-03-17 10:56:46 |
|
|
|
|
|
|
... szerint ilyenkor a Föld-elem nincs egyensúlyban. Hogy ezt elkerülje, amikor csak teheti, iktasson be egy-egy rövid sétát. Az is jót tesz, ha nyújtó gyakorlatokat végez. Álljon egyenesen, emelkedjen lábujjhegyre és kezdjen el egy helyben járni. Közben lélegezzen egyenletesen, mindkét kezét emelje a feje fölé és kulcsolja össze! Ezután egyenes tartással lassan hajoljon előre, közben... |
|
2018-03-17 09:38:33 |
|
|
|
|
|
|
... számítógép automatikus hangprogramja a hallhatatlan frekvenciák tartományában is folytatódik, de csak addig kell folytatnunk a kísérletet, amíg megtaláljuk a három kedvező frekvencia-csomópontot, azaz hangmagasságot. Ekkor ezekkel a hangokkal újra kísérletezünk, a számítógépet tartós hangzásra állítjuk vagy a hangszer... |
|
2015-09-21 09:09:07 |
|
|
|
|
|
|
...
- Engedd meg - válaszoltam -, hogy ezt az állításodat a magam szempontjából így módosítsam: Az ember nem rossz, de elvadítható.
- Legyen néked a te hited szerint - mondta ő kissé gúnyosan, és levette a szemüvegét." (107-108.)
Olyan fogságregényről van szó tehát, amelyet ez a szemlélet... |
|
2015-07-19 15:21:12 |
|
|
|
|
|
|
... történik.
Tűzvészre gondolok, házad összeroskadására, csupa olyasmire, amibe beleeshetsz, s nem pedig belecsalogatnak. Inkább a csapdákra figyelj, azokra, amelyek orvul leselkednek rád...
Mikor attól rettegsz, hogy az emberek veszélyt hozhatnak rád, gondolj arra, hogy mivel tartozol nekik...
Méltóképpen élj, hogy méltóképp... |
2014-02-22 12:16:23 |
|
|
|
|
|
|
... szituációkkal: a munkahelyeden a pozíciód megtartásáért, vagy az előrejutásért folyhat a harc, de konfliktusba kerülhetsz a kollégáddal is, ugyanakkor a mindennapok is bővelkedhetnek nézeteltérésekben legyen szó a szomszédról, a hivatalnokokról, vagy a postásról. Számtalan terep létezik, ahol ki kell állnod magadért és képviseln... |
2014-01-09 20:49:15 |
|
|
|
|
|
|
... nélkül szeretnénk végezni a munkákat, akkor érdemes a következő ötleteket fontolóra venni.
Erőforrásgyűjtés: múlt és jövő
A kiégés megelőzésében kiemelkedő szerepe van, ha tisztában vagyunk saját erőforrásainkkal. Erőforrást jelenthet saját értékeink felismerése (és leírása), múltbeli sikereink felidézése és összegyűj... |
2013-07-24 11:06:10 |
|
|
|
|
|
|
... pedagógus továbbképzésre megy, vagy aggódó szülőként hallgatja gyereke tanárát. Az is megtörténhet, hogy váratlanul úgy alakulnak a körülmények, hogy fogalmunk sincs, hogyan viselkedjünk, mert a helyzetet, s benne a szerepünket még meghatározni is nehéz. Ilyenkor nem működnek a megszokott gesztusok, csődöt mond a rutin. Olyan tulajdonságaink ... |
2013-07-24 11:04:12 |
|
|
|
|
|
|
... konfliktusnélküliség egyben kommunikációnélküliséget, kapcsolatnélküliséget is jelent. Nem a konfliktusnélküliség, hanem... |
2013-07-14 12:44:49 |
|
|
|
|