|
 |
|
|
... lassan étkeznek. Sokan haza is mennek a munkahelyről ebédidőben, hogy frissen elkészített meleg ételt egyenek. A lassú étkezés pozitívan hat az emésztésre, hamarabb leszünk jóllakottak, így kevesebbet eszünk, ami megakadályozza, hogy elhízzunk.
Az olaszok vidámak, könnyen barátkoznak, ezért se lepődjünk meg, amikor egy-egy olasz filmben is azt látjuk, hogy mennyire bará... |
| 2021-04-18 19:14:06 |
|
|
|
|
|
|
|
... anyagoktól mentes ivóvíz. A testünk több mint 75 százaléka vízből áll. Étel nélkül akár 2 hétig is kibírjuk, viszont víz nélkül nem élhetnénk tovább 3-4 napnál. Már ha csak 2 százalékkal kevesebb vizet iszunk, mint amennyire a testünknek szüksége van, akkor is megváltozik a teljesítményünk, hiszen sem a fizikai, sem a szellemi, mentális teljesítményünk nem lesz kielégítő.
... |
|
|
| 2021-04-16 08:13:32 |
|
|
|
|
|
|
|
| ... számának csökkenéséhez vezet. A vörösvértesteknek több feladata is van. Többek között elősegítik az oxigén megfelelő tárolását és a vér szállítását is lehetővé teszik. Ha a normálisnál kevesebb a vörösvérsejtek száma, akkor sem a szervek, sem a szövetek nem kapnak elegendő oxigént. Ha nem kezelik időben ezt a problémát, gyengülhet az immunrendszer, ami viszont hajlamosabbá tehet b... |
| 2021-04-15 18:48:53 |
|
|
|
|
|
|
|
... emészthető, teljes értékű növényi fehérjék (Hemp protein), jó minőségű omega 3-6-9 zsírsavak, könnyű fehér húsok, rendszeres mozgás szükséges.
Jó vércukor kontroll mellett (HBA1C kevesebb, mint 7%) az UKPS vizsgálat eredménye szerint tíz év távlatában az infarktusos megbetegedések 15%-os, míg a szem és a vese betegségek kialakulásának 24%-os csökkenése volt megfigyelhet... |
|
|
| 2021-04-15 18:35:42 |
|
|
|
|
|
|
|
Jonathan Este: A trombocitopénia és az AstraZeneca
Fordította:Czárán Judit
Forrás: Jonathan Este: What is thrombocytopenia, the rare blood condition possibly linked to the AstraZeneca vaccine?
A fejlett országok legtöbbike felfüggesztette az AstraZeneca vakcina adását, sok helyen a másodikat sem adják már be. Hasonló sorsa jutott az USA több államában a ... |
|
|
| 2021-04-15 12:30:26 |
|
|
|
|
|
|
|
| ... azonban volt egy nagy hátránya, mivel minden egyes könyvhöz teljesen új fametszeteket vagy nyomódúcokat kellett készíteni, nemigen lehetett vele sokféle könyvet előállítani. Gutenberg a kevesebb vésésigény végett, a fatáblákat felfűrészelte különálló betűkre. Ezek a betűk nem simultak szépen egymáshoz, nem álltak egyenes vonalban. Nem lehetett velük jó minőségű nyomatot létrehozni... |
| 2021-04-14 11:22:52 |
|
|
|
|
|
|
|
... vitamin a bőrünk számára a C-vitamin, hiszen kiemelkedő szerepe van a kollagéntermelésben. A kollagén egy fehérje, amely mindenki szervezetében megtalálható, habár ahogy öregszünk, egyre kevesebbet termel belőle a szervezetünk. A kollagén nemcsak feszes bőrt eredményez, hanem az ízületeknek és az izmoknak is elengedhetetlenül fontos, hiszen erősíti azokat.
Egy másik fon... |
| 2021-04-10 23:10:10 |
|
|
|
|
|
|
|
... rá.
Kivesszük a húst, és vékonyan bekenjük angol mustárral. Pihenni hagyjuk egy tányéron.
Douxelles
Amíg pihen a hús, elkészítjük a douxelles-t. Barna csiperkét használjunk, kevesebb a víztartalma, keményebb. Ki lehet még próbálni erdei gombával is. A gombát sóval, borssal, fokhagymával aprítógépbe tesszük, és jól összeaprítjuk. Lehet késsel is pró... |
| 2021-04-09 16:47:37 |
|
|
|
|
|
|
|
... vércukorszint.
Az almaecet mindezek mellett segítségünkre lehet a koleszterinszint és a trigliceridszint csökkentésében is. Mivel elfogyasztása után telítettség érzésünk támad, kevesebb kalóriát viszünk be a szervezetünkbe, ami hozzájárulhat a sikeres fogyókúrához is.
Fontos megjegyezni, hogy hígítatlan állapotban károsíthatja a fogzománcot, illetve szájüregi... |
| 2021-04-07 22:51:20 |
|
|
|
|
|
|
|
Csendes lett az otthon, nincs már gyermeklárma,
mely felvidít'na akkor, ha szívem bánat fájja,
s ha úgy érzem az életnek is lassan-lassan vége,
hisz egyre kevesebb már a nagy egésznek része.
Tudom, hogy a gyermekek mind-mind kirepülnek,
abból a fészekből mely egykor otthonuk lett,
olyan otthon ahol a szeretetnek mindig volt helye,
akármerre for... |
| 2021-04-04 06:42:33 |
|
|
|
|
