Belépés
A cukorbetegség megelőzése
... kezd el fogyasztani, melyek hasznosak lehetnek az egészségére nézve.

Ha napi egy csésze kávét iszunk, az még hasznos is lehet, hiszen így kisebb az esélye a cukorbetegség kialakulásának. Ha a kávénkat még egy csipetnyi fahéjjal is megszórjuk, akkor szintén jót teszünk az egészségünkkel, hiszen ezzel is csökkenthetjük a vércukorszintet.

Azonban a fahéjnak más ...
2020-11-25 20:16:41
A vörös táplálékok valóban hasznosak a szív számára
... Milyen igaz, az alma nagyon sok rostot, illetve C-vitamint és káliumot tartalmaz. Ez utóbbi ásványi anyag a vérnyomás szabályozásában vesz részt, így csökkentve a szívbetegségek kialakulásának kockázatát.

Sokan nem szeretnek bajlódni a gránátalmával, és szerencse is kell ahhoz, hogy a megfelelő gyümölcsöt válasszuk ki a zöldségesnél. Hiszen előfordulhat, hogy kívülről ...
2020-11-25 20:14:26
Az immunrendszer legjobb táplálékai
... megállításában is kitüntetett szerepet játszik. Ennek a tápanyagnak a hiánya befolyásolja az immunrendszer működését, hiszen megnöveli a fertőzések, egyes betegségek és a tüdőgyulladás kialakulásának a kockázatait. Fogyasztását nem szabad túlzásba vinni, mivel megakadályozhatja a réz felszívódását, ami növelheti a fertőzés kockázatát.

A másik ásványi anyag, amely hatáso...
2020-11-23 13:04:30
Természetes kiegészítők az erős szervezetért
... hiszen szerepet játszik az immunrendszer megerősítésében. Kutatások igazolják, hogy a megfelelő mennyiségű D-vitamin mintegy 40 százalékkal csökkentheti a prosztata- és a vastagbélrák kialakulásának kockázatát.

A kurkumin csodákra képes. A kurkuma egy csodálatos fűszer, melynek őshazája India. A benne található kurkumin nevű vegyület nem pusztán gyulladást csökkent, han...
2020-11-20 23:23:53
Edzés 4 előnye idősebbeknek
... Azonban az ellenállásedzés nagyszerűen fejleszti az izomzatot, ami azért is nagyon hasznos, mivel ennek is köszönhetően csökken az időskori sérülés veszélye, és krónikus betegségek kialakulásának az esélye. A korral járó izomtömeg-csökkenést meg lehet akadályozni, mégpedig azzal, ha rendszeresen ellenállásedzést végzünk.

Ez a fajta mozgás védi az ízületek erejét és stab...
2020-11-19 12:51:25
Hogyan vegyük rá magunkat a vízivásra?
... testzsírt, energiát szolgáltat és segíti az agy működését, azaz jobb memóriát és koncentrációt biztosít.

Ha elegendő vizet fogyasztunk, akkor kisebb az esélye a vesekövek kialakulásának, elkerülhetjük a fejfájást, és a bélrendszer is egészségesen fog működni. Láthatjuk, hogy a vízivás nemcsak egy modern hóbort, valóban nagyon sok hasznos dolgot művel a szervezetünkkel.|...
2020-11-17 22:08:25
Fontos tudni
... számát, akik kapcsolatba kerülhetnek a beteggel! Ne fogadjon látogatókat!
A beteg gondozója olyan személy legyen, aki jó egészségi állapotnak örvend, alacsony nála a szövődmények kialakulásának az esélye.
A gondozó viseljen az arcra szorosan illeszkedő arcmaszkot a beteg közelében! A maszkot ne piszkáljuk, ne igazgassuk, míg a beteg közelében vagyunk. Amennyiben a maszk ...
2020-11-16 18:16:50
Jó ha mindig van otthon ez az 5 gyógynövény
... megfázás ellen, amennyiben rendszeresen fogyasztjuk.

A szibériai ginszeng fájdalomcsillapító hatásáról ismeretes, javítja a csontok egészségét és csökkenti a csontritkulás kialakulásának esélyét. További előnyei közé tartozik az immunrendszer stimulálása, a koleszterinszint javítása, de még a jobb alvás érdekében is érdemes felhasználni ezt a gyógynövényt.
Forrás :...
2020-11-15 20:00:45
A D-vitamin-hiány veszélyei
... védelmet élvezhetünk.

A D-vitamin hiánya nemcsak csökkent immunitást okozhat, hanem oka lehet az állandó ízületi és izomfájdalomnak is, de ezentúl fokozhatja egyes betegségek kialakulásának az esélyét is, illetve a tünetek felerősödését amennyiben nincs elegendő D-vitamin a szervezetünkben. Ilyen betegség lehet a csontritkulás és az ízületi gyulladás is.

Ha v...
2020-11-13 20:53:36
Egészségünk és az olívaolaj
... Földközi-tenger partvidékén nincs is annyi megbetegedés, mint a világ más táján. Az olívaolajjal kapcsolatban ugyanis bebizonyosodott, hogy csökkenti a rákos megbetegedések és a szívbetegségek kialakulásának kockázatát. Mutatjuk, miért is olyan egészséges még az olívaolaj.

Szervezetünknek telítetlen zsírokra van ahhoz szüksége, hogy megfelelő legyen a koleszterinszint é...
2020-11-13 12:44:37
1 2 3 ..............347 348 .......521 522 .......694 695 696 
Címkék: cukorbetegség megelőzése, vörös táplálékok, szív számára, immunrendszer legjobb, erős szervezetért, egészségére nézve, csésze kávét, cukorbetegség kialakulásának, csipetnyi fahéjjal, alma nagyon, vérnyomás szabályozásában, szívbetegségek kialakulásának, megfelelő gyümölcsöt, hiánya befolyásolja, immunrendszer működését, tüdőgyulladás kialakulásának, fertőzés kockázatát, másik ásványi, immunrendszer megerősítésében, megfelelő mennyiségű, vastagbélrák kialakulásának, kurkumin csodákra, csodálatos fűszer, benne található, ellenállásedzés nagyszerűen, időskori sérülés, korral járó, fajta mozgás, ízületek erejét, vesekövek kialakulásának, vízivás nemcsak, modern hóbort, beteg gondozója, szövődmények kialakulásának, gondozó viseljen, arcra szorosan, beteg közelében, szibériai ginszeng, csontok egészségét, csontritkulás kialakulásának, immunrendszer stimulálása, koleszterinszint javítása, jobb alvás, állandó ízületi, tünetek felerősödését, ízületi gyulladás, olívaolajjal kapcsolatban,
© 2013 TVN.HU Kft.