|
 |
|
|
... fenntartásában.
A magas vérnyomás és a magas koleszterinszint a szívbetegségek legfőbb okozói. Ha rendszeresen fogyasztunk omega-3 zsírsavat, akkor csökkenthetjük a szívbetegségek kialakulását, illetve ezzel kordában tarthatjuk a vérnyomásunkat és a koleszterinszintünket is. A halolajok, az omega-3 zsírban gazdag olajok rendszeres fogyasztása mintegy húsz százalékkal cs... |
| 2021-02-24 21:25:41 |
|
|
|
|
|
|
|
... szaporodjanak el a baktériumok, mert az akár végzetes is lehet. A muskátliolaj nagyon hasznos lehet ebben az esetben is, hiszen megakadályozza a baktériumok elszaporodását és a fertőzések kialakulását.
Mivel a muskátliolaj összehúzó hatással is rendelkezik, így a sebre akkor is használhatjuk, ha a vérzés nem akar elállni.
Forrás : https://gyogyszernelkul.com/... |
|
|
| 2021-02-21 21:24:02 |
|
|
|
|
|
|
|
... hogy a gyomor nem tartalmaz elegendő gyomorsavat. Ilyenkor a savas ételek, italok fogyasztásával pótolhatjuk. A nyers, szűretlen almaecet fogyasztása megakadályozhatja a savas reflux kialakulását. Ehhez keverjen össze 2 dl vízben egy teáskanálnyi almaecetet és fogyassza el ezt a keveréket minden egyes étkezés előtt.
A gyömbér nemcsak az émelygés, hanem a reflux megszünt... |
| 2021-02-17 20:14:10 |
|
|
|
|
|
|
|
... gránátalma tele van létfontosságú tápanyagokkal. A vesekő szempontjából az egyik legfontosabb tápanyag a kálium, mely megakadályozza a kristályszerű képződmények, azaz a vesekövek kialakulását. Tisztító hatása is kiemelkedő, hiszen segít a méreganyagok gyors kiürítésében, ezzel is kevesebb terhet ró a vesére.
Egy természetes ital is segíthet a vesekövek eltávolításában,... |
|
|
| 2021-02-14 20:20:06 |
|
|
|
|
|
|
|
... stresszhormonok szintjét csökkenti, hanem az álmatlanság leküzdésében is segítségünkre lehet.
A citromfüvet akkor is használhatjuk, ha szeretnénk megelőzni a fertőzések kialakulását. Kutatások igazolják, hogy a gyógynövény olyan anyagokat tartalmaz, melyek szerepet játszanak a baktériumok és a vírusok elpusztításában.
Ez a kellemes ízű gyógynövény antioxidáns... |
|
|
| 2021-02-08 11:33:55 |
|
|
|
|
|
|
|
| ... világszerte, már az ókori Egyiptomban sem volt ismeretlen az emberek előtt. A sárgás-barnás színű fűszer csökkenti a vércukorszintet és rendszeres fogyasztásával akár a cukorbetegség kialakulását is megelőzhetjük. A fahéj antioxidáns, gyulladáscsökkentő hatásokkal rendelkezik,mérsékeli a szívbetegség kockázatát, és segít felvenni a harcot a bakteriális és a gombás fertőzésekkel sz... |
| 2021-02-06 14:39:33 |
|
|
|
|
|
|
|
... leveleiben, ami a fontos antioxidánsok károsodásához vezet.
Mivel a zöldtea gazdag flavonoidokban (fitovegyületek, amely a növényekben találhatóak), ezért antioxidáns és a rák kialakulását gátló tulajdonságai vannak.(az epi gallo katechin galleát EGCG ebbőla szempontból különösen figylemere méltó!)
Jó tanácsok:
Filteres tea helyett használjon teafü... |
| 2021-02-03 21:42:42 |
|
|
|
|
|
|
|
... szabad gyökök általi károsodásnak köszönhető. A lúgos környezet, amit a citromos víz teremt elő segít a későbbiekben kimosni a károsult sejteket, megelőzve a rák vagy szívbetegségek kialakulását.
20. Csökkenti a gyulladást
A krónikus gyulladás a szervezetben többféle betegséghez is vezethet, de a citromos víz a tökéletes ellenszer, telis tele káliummal,magnéziumma... |
| 2021-01-25 19:45:44 |
|
|
|
|
|
|
|
... pektinben, mely szintén prebiotikus hatással rendelkezik. A pektin segíti a jó baktériumok létrejöttét és elszaporodását, ezzel pedig megelőzhetjük az emésztési és bélrendszeri problémák kialakulását.
A másik prebiotikus táplálék a banán, amelyet a téli hónapokban előszeretettel fogyasztunk. És milyen jól tesszük, hiszen inulinban gazdag, amely szintén prebiotikus hatás... |
| 2021-01-23 22:46:29 |
|
|
|
|
|
|
|
... felszínén lévő fehérjét (az úgynevezett neuraminidáz enzimet) és így a vírusok nem tudnak bejutni a sejtekbe és szaporodni
így megakadályozzák az influenza (egyéb vírusfertőzések) kialakulását
szignifikánsan csökkentik a felső légúti fertőzések tüneteit
a magas koncentrációjú polifenol tartalomnak köszönhetően jelentős antioxidáns, gyulladáscsökkentő hat... |
| 2021-01-22 14:49:54 |
|
|
|
|
