|
 |
|
|
| ... rostokban is bővelkedik. Ezek együttesen segítenek a bél egészségének fenntartásában. A hagyma nemcsak az egészséges emésztést biztosítja, hanem fokozza az emésztést, csökkenti a gyomorban kialakult gyulladást, és még az immunrendszer megerősítésében is segíthet. Minél erősebb az immunrendszerünk, annál jobb állapotban lesz az emésztőrendszerünk. A prebiotikumok ezen kívül segítik... |
| 2023-12-09 21:46:20 |
|
|
|
|
|
|
|
... elleni küzdelemben, amelyet vírusok, gombák, baktériumok okoznak.
Torokfájás kezelésére az egyik legjobb megoldás a méz. A méz antimikrobiális hatása megszünteti a torokban kialakult fájdalmat és irritációt, illetve a köhögést is enyhíti. Ha a téli megfázásos időszakban rendszeresen fogyasztunk zöld teát mézzel, szinte garantált, hogy nem leszünk betegek.
A m... |
|
|
| 2023-12-08 21:05:19 |
|
|
|
|
|
|
|
... amelynek ha magas az értéke, szintén szívbetegséget okozhat.
A kutatási eredmények azt mutatják, hogy a gyömbér a normál vércukorszint fenntartását is elősegíti, illetve ha már kialakult a magas vércukorszint és valakinek tünetei is vannak, akkor ezen tünetek enyhítésében is a segítségünkre lehet ez a gyógynövény. Milyen tüneteket csökkenthet a gyömbér? Ilyen például a ... |
| 2023-12-08 00:01:39 |
|
|
|
|
|
|
|
... sejtkárosító hatásait, így sokféle betegség megelőzésében játszanak kulcsszerepet.
A koriander polifenol nevű antioxidánsokban is bővelkedik, amelyek csökkentik a szervezetben kialakult gyulladást. A polifenolok is megakadályozhatják a sejtek károsodását, amely nemcsak a krónikus betegségek kialakulását segíti elő, hanem a gyorsabb öregedést is.
A hagyományos... |
|
|
| 2023-12-07 21:44:36 |
|
|
|
|
|
|
|
... magas víztartalommal rendelkeznek. Mindezeken kívül megtalálható bennük a C-vitamin és a fitonutriensek, amelyek nagyszerű antioxidánsként működnek. A C-vitamin csökkenti a szervezetben kialakult gyulladást, egészségesen tartja a fogínyt és megtámogatja az emésztést, mivel fokozza a vas felszívódását.
A kivire is számíthatunk, ha a testünk hűtése a célunk, hiszen több m... |
|
|
| 2023-12-06 04:20:44 |
|
|
|
|
|
|
|
... rendszeres mozgás hatására. Ezt a pozitív hatást felerősíthetjük a borágóolaj rendszeres fogyasztásával, merthogy javítja a tüdő funkcióit, a tüdő működését, és csökkenti a gyulladás miatt kialakult légúti fertőzések létrejöttét.
A borágóolajnak a bőrápolásban is nagy hasznát vehetjük, különösen bőrgyulladások esetén számíthatunk a segítségére. Ez a gyógynövényből készü... |
| 2023-12-05 21:21:44 |
|
|
|
|
|
|
|
... megtapadni, így fertőzést és betegséget sem tudnak okozni. A sós vízzel történő gargalizálás egy a mai modern korban is nagyon jól bevált házi praktika. Ez a módszer csökkenti a torokban kialakult gyulladást és irritációt, ami sok esetben oka lehet a köhögésnek is.
A torokgyulladás és így a köhögés ellen is nagyon hatékony, ha forró - elviselhetően forró - f... |
| 2023-12-05 20:01:20 |
|
|
|
|
|
|
|
| A karotinoidok olyan antioxidánsok, amelyek a vörös és a sárga gyümölcsök és zöldségek színét adják. Ezek a pigmentek csökkentik a szervezetben kialakult gyulladást. Tanulmányok leírása alapján azonban két karotinoid, a zeaxantin és a lutein különösen nagyon hasznos lehet a nők egészségének megőrzése érdekében, főként az élet későbbi szakaszában. A karotinoidok elsősorban a szem és... |
| 2023-12-04 22:11:03 |
|
|
|
|
|
|
|
... vagy krónikus vastagbélgyulladása van, akkor nagyon meg kell gondolnia, hogy milyen ételeket fogyasszon. A görögdinnye nincs a tiltólistán, hiszen egyrészt csökkenti a bélrendszerben kialakult gyulladást, másrészt egy nagyon könnyen emészthető gyümölcsről van szó.
Forrás : https://gyogyszernelkul.com/a-nyar-e gyik-legegeszsegesebb-gyumolcse-a-li kopinban-gazdag-gorogdinny... |
| 2023-12-02 23:15:46 |
|
|
|
|
|
|
|
... kiemelt figyelmet kellene fordítanunk, ugyanis meglepő eredményeket értek el a kutatások során, már ami a testsúlycsökkenést illeti. Csökkenti a zsírsejtek méretét, és még a fogyókúra miatt kialakult stresszt és idegeskedést is csökkenteni tudja.
A pitypang nemcsak a fogyókúra során lehet hű társunk, hanem akkor is, ha elértük az ideális alakunkat, ugyanis a gyógynövény... |
| 2023-12-02 22:59:16 |
|
|
|
|
