|
|
|
Fülzúgásra és migrénes fejfájásra is jó a koenzim-Q10
A koenzim-Q10 egy erős antioxidáns hatással rendelkező tápanyag, amely nagyon sokféle problémára jelenthet megoldást. A kutatási eredmények azt mutatják, hogy azoknál a személyeknél, akiknél demenciát, Alzheimer-kórt vagy Parkinson-kórt diagnosztizáltak, alacsony koenzim-Q10-szintet mértek.
Az eddigi tanulm... |
2024-03-06 23:18:30 |
|
|
|
|
|
|
A nők sokkal gyakrabban küzdenek fejfájással, mint a férfiak, aminek többek között a hormonok az okai.
A hormonokkal kapcsolatos fejfájás kiváltói között szerepel többek között a menstruáció, a terhesség, az orális fogamzásgátlók szedése, illetve a klimax is.
A női nemi hormonnak kiemelkedő a szerepe, azaz az ösztrogén fontos szerepet tölt be a női testben. E... |
|
2023-12-07 21:10:14 |
|
|
|
|
|
|
Bizonyára sokan hallottak már a klorofillról, amely nagyon sokféle növényben megtalálható, elsősorban a zöld színűek tartalmazzák nagyobb mennyiségben. Mutatjuk is, miért annyira előnyös ez a tápanyag, azaz miért fogyasszunk rendszeresen klorofillban gazdag táplálékoka... |
2023-11-29 11:39:00 |
|
|
|
|
|
|
Fejfájásra nagyon sokan szinte azonnal gyógyszert vesznek be, pedig a gyógyszerek meglehetősen sok mellékhatással rendelkeznek. Sokféle vitamin és kiegészítő segíthet a fejfájás, esetenként még a migrén csillapításában is. Mutatunk most ezek közül néhányat.
A migrénes embereknél általában mindig alacsonyabb magnéziumszintet mérnek a vizsgálatok során. A magnézium termész... |
|
2023-11-24 19:38:36 |
|
|
|
|
|
|
A Semmelweis Egyetem új tanulmányából kiderül pontosan mely vitaminok, ásványi anyagok és antioxidánsok szedésével lassítható az elsősorban dohányosokat érintő krónikus obstruktív tüdőbetegség (COPD) romlása. A táplálkozás szerepe azért is kiemelkedő, mert állapotuk rosszabbodása más kórképeknél nagyobb mértékben befolyásolja a COPD-s betegek életminőségét és túlélési esélyeit - de... |
|
2023-11-11 21:22:11 |
|
|
|
|
|
|
Magnézium, omega-3 zsírsav, D-vitamin, inozitol, rezveratrol - jót tesznek a szív egészségének
A szív a test motorja. A szívbetegség kialakulását fokozza a magas vérnyomás, a magas koleszterinszint, és a már kialakult cukorbetegség egyik szövődménye is lehet valamilyen szív- és érrendszeri betegség. Ahhoz, hogy a szívünk és az érrendszerünk egészséges maradjon, nag... |
2023-06-05 15:13:01 |
|
|
|
|
|
|
Szívegészséget fenntartó kiegészítők - halak, D-vitamin, magnézium, szőlőmagkivonat
A szív egészségét sok tényező biztosíthatja, köztük az egészséges táplálkozás, a rendszeres testmozgás, illetve a legalább napi 7-8 óra pihentető alvás. Ezeken a tényezőkön kívül sok mással, például étrend-kiegészítők rendszeres és kúraszerű fogyasztásával is sokat tehetünk a szívün... |
2023-02-22 19:29:04 |
|
|
|
|
|
|
Milyen tényezők állhatnak a fejfájás kialakulásának hátterében?
Egyesek nagyobb valószínűséggel tapasztalnak fejfájást, mint mások, hiszen annak hátterében számos egyéni tényező állhat. Kutatások szerint ezek leggyakrabban a következők:
alvásmegvonás, illetve alvászavarok
stressz
kiszáradás
koffeinmegvonás, vagy éppen túlzott kof... |
2023-01-08 16:05:14 |
|
|
|
|
|
|
Krónikusfáradtság-szindróma - Megtévesztő tünetek, potenciális kezelési módszerek
Vírusfertőzések, ízületi fájdalmak, memória- és alvászavarok?
Hogyan kapcsolódhatnak ezek a krónikusfáradtság-szindrómához, és mit tehetünk a tünetek ellen?
Mi az a krónikusfáradtság-szindróma?
A myalgiás enkefalomielitisz, illetve szisztémás megerőltetési intol... |
2023-01-03 20:56:53 |
|
|
|
|
|
|
A COPD nem más, mint a krónikus obstruktív tüdőbetegség. Ez a betegség nem gyógyítható, de gyógyszerekkel, egészséges életmóddal és kiegészítőkkel nagyon is jól karban tartható. Mutatunk néhány olyan tápanyagot és kiegészítőt, amelyek nagyon hasznosak lehetnek, ha ebben a betegségben szenvedünk!
A bromelain az ananászban található enzim. Ez az enzim csökkenti a gyulladás... |
2023-01-03 20:15:44 |
|
|
|
|