|
 |
|
|
... más, mint egy stimuláns. Mivel egy legális szerről van szó, így senki sem gondol a kávéra és a benne található koffeinre drogként, hiszen nem is az. Azonban mégis el lehet mondani a koffeinnel kapcsolatban, hogy függőséget is okoz és mind testi, mind pedig lelki, mentális betegségeket is kiválthat, ha valaki nagy mennyiségben fogyasztja.
A koffein stimuláns hatással van... |
| 2022-08-16 23:36:06 |
|
|
|
|
|
|
|
... trópusi-szubtrópusi örökzöld növény. 3-6 m magasra is megnő, örökzöld. A Dél-Amerikai indiánok hosszú évtizedek óta gyógyszerként és frissítő italként is használják.
Hatóanyagai: A koffeinnel csaknem azonos mennyiségű mateint tartalmaz, ezenkívül 146-féle illóolajféleséget, ásványi anyagokat, nyomelemeket, csersavat és rengeteg vitamint.
Hatásai: A zöld teákh... |
|
|
| 2022-06-17 18:59:38 |
|
|
|
|
|
|
|
A koffein csökkentése enyhíti a szorongást és lassítja a bőröregedést.
Kávézni nagyon sokan szeretnek. Van, aki napi 5 kávét is jól bír, másnak napi egyetlen csészényi kávétól is heves szívdobogása van. Mindenképpen annyit fogyasszunk belőle, amennyitől még maximálisan jól érezzük magunkat.
A kávéval kapcsolatban is rengeteg kutatást végeztek. Nagyon sok pozit... |
| 2022-06-12 19:32:17 |
|
|
|
|
|
|
|
... tudják.
A zöld tea kevesebb koffeint tartalmaz, mint a kávé, de annyit igen, hogy pozitív hatásait kifejtse. A zöld tea L-teaninban is rendkívül gazdag. Ez egy aminosav, amely a koffeinnel együttműködve javítja az agy működését.
Ez a teafajta növeli a zsírégetést és az anyagcserét is fokozza. A benne található koffein a zsírsavakat mozgósítja a zsírszövetből,... |
|
|
| 2022-05-29 22:02:12 |
|
|
|
|
|
|
|
... máj méregtelenítésében. A koffein edzést követően segít az izomfájdalom enyhítésében. Segíthet az olyan betegségek kivédésben is, mint az Alzheimer-kór és a Parkinson-kór.
A koffeinnel elkerülhetjük a szürkehályog megjelenését, ezen kívül csökkenti a vesekő kialakulásának kockázatát. Fokozza az anyagcserét és megakadályozza a súlygyarapodást, mindemellett csökkenti a 2-... |
|
|
| 2022-04-13 17:15:04 |
|
|
|
|
|
|
|
... elnyomja az éhséget. A klorogénsav-tartalma pedig segít lassítani a glükóztermelést. Antioxidánsokban is bővelkedik, ami szintén hasznos lehet kordában tartani a testsúlyunkat.
A koffeinnel kapcsolatban közismert, hogy serkentőleg hat az idegrendszerre. Ez a stimuláció növelheti az adrenalin szintjét a szervezetben, egyben segít felkészíteni a szervezetet az intenzív fi... |
| 2021-08-30 21:02:21 |
|
|
|
|
|
|
|
... békésebben alszik majd.
Manapság a fehér teát már nyugaton is fogyasztják, és különösen népszerű Észak-Amerikában.
2. Fogyás
A fehér tea polifenolokat tartalmaz koffeinnel, amely növeli az energiaszintet. Ezenkívül növeli a szervezetben a zsír oxidációjának szintjét. A fehér tea antioxidánsokat tartalmaz, ezért serkenti az anyagcserét, a benne található... |
| 2021-01-16 00:14:55 |
|
|
|
|
|
|
|
... békésebben alszik majd.
Manapság a fehér teát már nyugaton is fogyasztják, és különösen népszerű Észak-Amerikában.
2. Fogyás:
A fehér tea polifenolokat tartalmaz koffeinnel, amely növeli az energiaszintet. Ezenkívül növeli a szervezetben a zsír oxidációjának szintjét. A fehér tea antioxidánsokat tartalmaz, ezért serkenti az anyagcserét, a benne található... |
| 2019-09-20 13:41:52 |
|
|
|
|
|
|
|
...
25 érv a teafogyasztás mellett
Imádjuk a bögre teánkat reggelente, nem igaz? Amellett, hogy finom és kellemes, a tea sokféle betegség gyógyításában is hasznos lehet, legyen az székrekedés vagy rák. Emellett a bőr és a haj egészségét is javítja.
Különböző teafajták|... |
| 2018-10-10 20:19:07 |
|
|
|
|
|
|
|
Szerencsére néhány éve már véget ért a kávéval (főleg a koffeinnel) való riogatás, és azóta inkább az ital áldásos hatásairól cikkeznek. Kiderült például, hogy a kávé jót tesz az emésztésnek, a szívnek és javítja a kognitív funkciókat is, ráadásul napi 4-5 csészével simán megihatunk belőle.
Nemrégiben pedig két nagy kutatás (egy amerikai és egy európai) is arra jutott, hogy a ... |
| 2018-01-11 11:44:35 |
|
|
|
|
