|
|
|
Naponta 1-2 evőkanál mákőrlemény joghurtban elkeverve vérképző és csonterősítő, jót tesz az agynak, támogatja az immunrendszer, a szív- és érrendszer egészségét, segít, ha súlyfelesleged van, ráadásul szépíti a bőrt és hajkoronát. Sűrítésre is használható, mert nagy mennyiségű folyadék felvételére alkalmas. Jól helyettesíti a darált mákot!
Mi az a mákliszt vagy mákőrlemé... |
2024-01-14 21:39:29 |
|
|
|
|
|
|
Több évtizeddel ezelőtt meghurcolták és főbűnösnek kiáltották ki a zsírt, pedig a szervezetünknek éppen olyan szüksége van rá, mint a szénhidrátokra és a fehérjékre. A zsírral kapcsolatban azt nyilatkozták, hogy hízáshoz vezet, megnöveli a koleszterinszintet és szívbetegséget is okozhat. Aztán rájöttek, hogy nem minden zsír rossz és korlátozott mennyiségben ugyan, de szükségünk van... |
2021-09-07 21:37:49 |
|
|
|
|
|
|
A kor előrehaladtával egyre több zsírpárna rakódik ránk. Elsősorban a hölgyeket érinti, hogy nem esznek többet, mint 5-10 évvel korábban, mégis egyre többet mutat a mérleg. A menopauza, a változókor bizony okozhat ilyen ,,meglepetéseket", aminek persze senki sem örül, hiszen enni muszáj. Az sem megoldás, ha jóval kevesebb kalóriát viszünk be a szervezetünkbe, mert így ke... |
2020-12-14 21:04:59 |
|
|
|
|
|
|
... kókuszzsír serkenti a... |
2020-11-08 23:17:57 |
|
|
|
|
|
|
|
Gyógyító növények,ételek... |
2020-11-08 22:58:27 |
|
|
|
|
|
|
A formázás, a színezés és az időjárás miatt töredezetté és egészségtelenné váló tincseket érdemes néha regenerálni, felfrissíteni. Ehhez nem kellenek feltétlenül drága kencék: választhatod nyugodtan a természetes összetevőket tartalmazó pakolásokat, hiszen tele vannak erős hatóanyagokkal, amelyek szebbé teszik a frizurádat.
Ha azt látod, hogy hiába használsz balzsamot mi... |
2020-10-30 13:03:20 |
|
|
|
|
|
|
Több mint fagyi.
A Gerbeaud legendás cukrászaitól tanult mesterségbeli tudással, jó alapanyagokkal készült finomságok várják július 4. óta Budakalász központjában, a Valdocco cukrászdában a vendégeket. A megáldáson kóstolhattuk meg fagylaltjukat.
A kis üzletet barátok töltik meg, a bolt ünnepélyes megáldására gyűltek össze. Közösségi társuk - Rüsics István cukrászme... |
2020-07-07 12:22:12 |
|
|
|
|
|
|
A kókuszolaj a legtelítettebb az összes főzéshez használatos olaj közül, tehát ez marad legstabilabb magas hőmérsékleten is és igen kicsi az esélye az ártalmas transzzsírok kialakulásának, mivel ellenálló a hővel szemben és nehezen oxidálható.
Manapság a legnépszerűbb főzőolaj a napraforgóolaj és az olívaolaj. Mivel az olívaolaj egyszeresen telítetlen zsír és könn... |
2020-01-16 22:29:09 |
|
|
|
|
|
|
Érdemes szedni pár diófa levelet! Sokféle betegségre használható!
A diófalevélből készített krémet mindenféle bőrproblémákra, továbbá reumásoknak számára is ajánljuk! A krémet masszírozzuk a beteg testrész környezetében. Tapasztalni fogjuk jótékony hatását! Semmiféle mellékhatása nincs, csak arra kell figyelni, hogy eleven sebbe ne kerüljön.
Diófalevél krém ké... |
2019-09-21 20:15:01 |
|
|
|
|
|
|
... 10 egészséges chia mag recept reggelire
A chia mag kinőtte a bioboltok polcait, és ma már szinte alap élelmiszernek számít. Apró mérete ellenére a chia mag tele van mindenféle hasznos tápanyaggal. Tartalmaz omega-3 zsírsavat, antioxidánsokat, kalciumot, rostot és fehérjét. Nem csak egy egészséges és finom reggeli hozzávalója, de segíti, hogy hidratált maradj a nap fo... |
2019-06-14 09:06:39 |
|
|
|
|