|
 |
|
|
... szupplementációról van szó, ez nem a legmegfelelőbb forma, ugyanis a D2-vitamin szedésének pozitív hatásait nem igazolják vizsgálatok, hiába alakul át egy része D3-vitaminná. A D3-vitamin (kolekalciferol) viszont az a forma, amely a napfénynek kitett bőrünkben is keletkezik, ez a forma hatásosabb és sokkal stabilabb, mint a D2-vitamin.
A D-vitamin jelentős szerepet játs... |
| 2022-07-10 22:07:40 |
|
|
|
|
|
|
|
... kiemelt hangsúlyt fektetnek a megfelelő mennyiségű D vitamin bevitelre szoptató anyák és csecsemőik esetében.
Amikor D vitaminról beszélünk, alapvetően a D3 hormonról (kolekalciferol) van szó, mivel a sima D2 (ergokalciferol) vitamin gyakorlatilag hatástalan.
D vitamin és a halálozás
Szoros kapcsolat van a D vitamin és bizonyos betegségekből eredő halálo... |
|
|
| 2020-09-25 22:51:55 |
|
|
|
|
|
|
|
... D2-provitamin, amelyből a szervezet a D2-vitamint (ergokalciferol) állítja elő. A D3-provitamint pedig a napfényből vesszük fel a bőrön keresztül, a szervezet ebből állítja elő a D3-vitamint (kolekalciferol).
A vitaminoknak két fajtáját különböztetjük meg. Egyrészt vannak zsírban oldódó vitaminok, másrészt vízben oldódók. Az A-, D-, E- és K-vitamin a zsírban oldódó vita... |
| 2020-06-08 12:57:32 |
|
|
|
|
|
|
|
| ... biztosítása. Az utóbbi években felismerték, hogy hatása nem korlátozódik a csontanyagcserére, hanem szerepet játszik például a szervezet immunfolyamataiban is. A D-vitamin D3-vitamin (kolekalciferol) és a D2-vitamin (ergokalciferol) formájában fordul elő legnagyobb mennyiségben a szervezetben. A D2-vitamin forrásai bizonyos zöldségek, élesztők, gombák. A D3-vitamin túlnyomórészt a... |
|
|
| 2016-09-06 12:56:56 |
|
|
|
|
|
|
|
| ... napfényben szegény késő ősztől tavaszig terjedő időszakban, amikor a testünket kevés napfény éri, ajánlott a D-vitamin pótlással a hiányállapot megszüntetése. A D-vitamin D3-vitamin (kolekalciferol) és a D2-vitamin (ergokalciferol) formájában fordul elő legnagyobb mennyiségben a szervezetben. A D2-vitamin forrásai bizonyos zöldségek, élesztők, gombák. A testünk számára jóval fonto... |
|
|
| 2016-03-22 08:15:46 |
|
|
|
|
|
|
|
... károsodása, majd valódi vakság, fül- szem- és légzőszervi fertőzések, bőrszárazság, berepedezett ajkak, színtelen haj és hajhullás, nem megfelelő növekedés, fogyás.
D-vitamin / kolekalciferol Napsütés hatására az emberi bőrben keletkezik. Ezen kívül: máj, halmájolajok, és olajos halak, margarin, tojássárgája, sűrített tej, teljes zsírtartalmú élelmiszerek, mlátával kevert te... |
| 2015-10-29 14:22:24 |
|
|
|
|
|
|
|
... károsodása, majd valódi vakság, fül- szem- és légzőszervi fertőzések, bőrszárazság, berepedezett ajkak, színtelen haj és hajhullás, nem megfelelő növekedés, fogyás.
D-vitamin / kolekalciferol Napsütés hatására az emberi bőrben keletkezik. Ezen kívül: máj, halmájolajok, és olajos halak, margarin, tojássárgája, sűrített tej, teljes zsírtartalmú élelmiszerek, mlátával kevert te... |
| 2015-04-08 14:45:26 |
|
|
|
|
|
|
|
...
Az iparosodott országokban különösen fontos a megfelelő D vitamin kiegészítés, leginkább a szervezet által jól hasznosítható D3 vitamin formájában.
A D3 vitamin, más néven kolekalciferol régebben megállapított maximális napi adagja 600NE egység csak ahhoz volt elegendő, hogy megakadályozza az angolkór kialakulását.
Napjainkban a kutatók sokkal magasabb D3 vitamin ... |
| 2014-05-12 18:28:41 |
|
|
|
|
|
|
|
... krónikus vesebetegek nem képesek előállítani a D3 vitamint, a D-vitamin aktív formáját (mivel a vesék nem képesek hidrolizálni azt), így nekik különösen fontos, hogy az 1,25-dihidroxy kolekalciferolt szedjék.
5, Cukorbetegség
A Lancet-ben megjelent finn kutatás 10 366 gyermek bevonásával és után követésével készült, az eredmények azt mutatták, hogy a napi 2000 IU D3 vita... |
| 2014-03-13 16:24:59 |
|
|
|
|
|
|
|
... iparosodott országokban különösen fontos a megfelelő D vitamin kiegészítés, leginkább a szervezet által jól hasznosítható D3 vitamin formájában.
A D3 vitamin, más néven kolekalciferol régebben megállapított maximális napi adagja 600NE egység csak ahhoz volt elegendő, hogy megakadályozza az angolkór kialakulását.
Napjainkban a kutatók sokkal magasabb D3 vitam... |
| 2014-01-12 13:44:08 |
|
|
|
|
