|
 |
|
|
... segítenek a lábakban kialakult rossz vérkeringést kezelni.
A gotu kola is javítja a vérkeringést, voltaképpen a szív tonikjának is tartják. A gyógynövény antioxidánsokban, kvercetinben és flavonokban is rendkívül gazdag. Ezen kívül nagyobb mennyiségben tartalmaz olyan összetevőket, amelyek gyulladáscsökkentő hatással rendelkeznek. A gotu kola levelei serkentik az apró h... |
| 2024-02-01 09:42:52 |
|
|
|
|
|
|
|
... segítenek a lábakban kialakult rossz vérkeringést kezelni.
A gotu kola is javítja a vérkeringést, voltaképpen a szív tonikjának is tartják. A gyógynövény antioxidánsokban, kvercetinben és flavonokban is rendkívül gazdag. Ezen kívül nagyobb mennyiségben tartalmaz olyan összetevőket, amelyek gyulladáscsökkentő hatással rendelkeznek. A gotu kola levelei serkentik az apró h... |
|
|
| 2024-01-28 00:10:59 |
|
|
|
|
|
|
|
| ... számíthatunk a tünetek enyhítésében, amely nem más, mint egy bioflavonoid. A bioflavonoidok segítenek a véredények falait megerősíteni, és a véráramlást is fokozni tudják. A rutin kvercetinben is bővelkedik, amely erős antioxidáns és gyulladáscsökkentő hatásokkal is rendelkezik. A rutin egy olyan flavonoid, amely már 2-3 nap alatt jelentős enyhülést hozhat azok számára, akik arany... |
| 2024-01-26 20:52:10 |
|
|
|
|
|
|
|
... sokáig a szervezetben.
A kvercetin nem más, mint egy remek antioxidáns, amely még antihisztaminként is működik. Érdemes már akkor elkezdeni a kvercetin-kiegészítő vagy a kvercetinben gazdag táplálékok fogyasztását, mielőtt a pollenszezon elkezdődik. A kvercetin a flavonoidokhoz sorolható, és nagy mennyiségben megtalálható a zöldségekben, például a fodros kelben vagy a v... |
|
|
| 2023-12-17 22:44:23 |
|
|
|
|
|
|
|
... ezeken kívül mely gyógynövények lehetnek még a segítségünkre a szív- és érrendszer támogatásában.
A bojtorján a százszorszépcsalád szerves tagja. Antioxidánsokban, főleg kvercetinben gazdag, de luteolint és fenolos savakat is tartalmaz. Fogyaszthatjuk tea formájában is, ily módon a szervezetünket méregteleníthetjük, emellett fokozza a keringést, megerősíti a nyirokrends... |
|
|
| 2023-12-04 22:54:23 |
|
|
|
|
|
|
|
... egy kvercetin nevű antioxidánsnak. A kvercetin segít megőrizni az agyban a dopamin neuronjait.
Az eper sok B6-vitamint, folátot és vasat is tartalmaz. Szintén bővelkedik kvercetinben, amely csökkenteni tudja az agyban az oxidatív stressz okozta károsodásokat.
A cékla egy olyan salátanövény, amely sok-sok betain nevű vegyületet tartalmaz. A betain pozitívan ha... |
| 2023-11-30 22:29:22 |
|
|
|
|
|
|
|
... flavonoid. Nemcsak erős antihisztamin, hanem erős antioxidáns tulajdonságokkal is rendelkezik, ily módon nemcsak a hisztaminszintet, hanem a gyulladást is csökkentheti a szervezetben. Kvercetinben gazdag táplálékok: kelkáposzta, spenót, brokkoli, cseresznye, fekete áfonya, alma.
A probiotikumokat tartalmazó táplálékokat se hagyjuk ki az étrendünkből, amennyiben ekcémátó... |
| 2023-11-25 22:44:35 |
|
|
|
|
|
|
|
... szorongás leküzdésére és az emésztési problémák orvoslására. Mutatjuk is, hogy miért legyen mindig otthon hárstea, milyen előnyei is vannak az egészségre nézve.
A hárstea kvercetinben bővelkedik, amely tápanyag antioxidáns hatással rendelkezik. Hatékony a gyulladás ellen, különösen a szívben és az erekben kialakult gyulladást csökkenti ez a gyógynövény. Tilirozid és kem... |
| 2023-11-21 22:52:41 |
|
|
|
|
|
|
|
A kvercetinben gazdag hagyma megakadályozhatja az Alzheimer-kór kialakulását
A kvercetinről azt kell tudnunk, hogy remek antioxidáns, illetve a flavonoidoknak nevezett növényi pigmentek csoportjába tartozik. Sok zöldségben és gyümölcsben is megtalálható ez a... |
| 2023-11-05 21:45:45 |
|
|
|
|
|
|
|
... bátran számíthatunk. Az uborka káliumban gazdag, ami csökkenti a sok nátrium okozta káros hatásokat, amelyekből az egyik a puffadás. Továbbá az uborka rendkívül gazdag antioxidánsokban, kvercetinben, C-vitaminban, amelyeknek egyik jellemző tulajdonsága, hogy csökkenteni tudják a puffadást. Az uborka ezen kívül a szem alatti duzzanatot is képes leapasztani.
Forrás : http... |
| 2023-04-17 19:40:50 |
|
|
|
|
