...
-késhegynyi fokhagymapor,
-1 kk vágott petrezselyem,
- 1 kk vágott snidling,
-késhegynyi zelleres fűszersó.
A kefirt elkeverem a céklalével, majd a zöldfűvekkel. Fokhagymasóval és zelleres fűszersóval ízesítem.
Jégbehűtve fogyasztom.
------Epres kefir-----
-10 dkg eper,
-1 kk méz,... |
