|
|
|
Nagyon sok ember még mindig nem érti a magnézium fontosságát, holott tisztában vannak például a kalcium- és a vaspótlás lényegességével is. Ennek ellenére a megfelelő magnézium szint nagyon fontos az agy, a szív- és izomfunkciók működéséhez, valamint a szilícium-dioxiddal, a D- és K-vitaminokkal együtt elősegíti a csontok egészségét is.
A magnéziumhiány gyakoribb, mint ... |
2024-02-09 21:14:36 |
|
|
|
|
|
|
Egy nap a ló és a fácán együtt falatozott a mezőn. A ló legelészett, a fácán pedig kullancsokat szedegetett a lóról - tökéletes párosítás. A fácán a mező túloldalán álló óriási fára pillant... |
|
2024-02-08 21:42:40 |
|
|
|
|
|
|
Ma már a világ számtalan pontját meghódító rukkola a salátakedvelők első számú alapanyaga lett. Az intenzív aromás, kissé csípős ízű rukkola nagyszerű ízvilágot kölcsönöz a salátának, és számos egészségmegőrző hatása is van.
Véd a ráktól
A rukkola rokon... |
|
2024-02-07 22:06:07 |
|
|
|
|
|
|
KIS MOSOLYOKBÓL LESZN... |
|
2024-02-07 20:00:30 |
|
|
|
|
|
|
Az egyik személ... |
2024-02-07 16:30:04 |
|
|
|
|
|
|
Magnéziumra van szüksége? Ezeket a táplálékokat fogyassza!
A magnézium az egyik legfontosabb ásványi anyag, amelyre csak szüksége lehet a szervezetünknek. Fogyaszthatjuk kiegészítők formájában, de a legjobb, ha táplálékok útján juttatjuk be a szervezetünkbe. A cikkben néhány magnéziumtartalmú táplálék kerül terítékre.
Kiváló magnéziumforrásnak számít az avokád... |
2024-02-06 21:24:26 |
|
|
|
|
|
|
COPD fellángolás korai felismerése és kezelése
A krónikus obstruktív tüdőbetegség (COPD) tünetei folyamatosan változnak. A nyugodtabb, kevés tünetet okozó időszakoktól és súlyos panaszokat okozó, gyakran kórházi ápolást igénylő időszakokig széles a paletta. Ez utóbbi, súlyos szakaszt ,,COPD fellángolás" -nak nevezik. A tünetek rövid idő alatt romlanak, a légsz... |
2024-02-05 21:51:32 |
|
|
|
|
|
|
Ha túl sokat magyarázod a csodát, az elrepül. Pont úgy, mint mikor egy gyönyörű pillangót pillant meg az ember, aztán közelebb lép, hogy megcsodálja, de akkor huss!, a pillangó elszáll, és még annyit sem látsz belőle, mint előtte.
Matt Haig
... |
2024-02-04 23:13:16 |
|
|
|
|