|
 |
|
|
... vegyszerekkel. Ha muszáj elmennünk otthonról, akkor hordjunk szájmaszkot, hiszen a légszennyezés is irritáló hatással lehet a torokra és a tüdőre.
Torokgyulladás esetén az egyik legjobb módszer a sós vízzel történő gargarizálás. Ehhez keverjen el 2 dl meleg vízben egy teáskanálnyi sót, és naponta többször öblögessen ezzel az eleggyel. A só csökkenti a gyulladást, míg a ... |
| 2021-01-06 22:29:27 |
|
|
|
|
|
|
|
| ... ezekhez alkalmazkodnod. Ám az is fontos, hogy senkire ne várj. Ha megbeszélsz egy randit és nem jön el, soha többé ne keresd. Az lesz a te igazid, aki azonnal ugrik a hívószavadra 2021-ben. A legjobb hír az, hogy csábító leszel, energiával teli, s ez már önmagában vonzóvá tesz téged. A nyár egésze felkínálja a szerelembe esés lehetőségét számodra - gyors elköteleződéssel.... |
|
|
| 2021-01-03 19:30:43 |
|
|
|
|
|
|
|
... ételeinkbe.
Reggel sokan fogyasztanak müzlit vagy zabpelyhet, bátran adhatunk hozzá egy-egy csipet fahéjat. Ez segíthet abban, hogy ne ingadozzon a vércukorszintünk, hiszen a fahéj az egyik legjobb vércukorszint-szabályozó fűszer.
A fahéj ezen kívül csökkenti az LDL-koleszterin-szintet is, és nagyszerű gombaellenes hatásokkal is rendelkezik. Már napi fél teás... |
| 2021-01-01 20:03:27 |
|
|
|
|
|
|
|
... képességet.
Nekem az abszolút első helyen van a csipkebogyó, nagyon kellemes az íze és rengeteg C-vitamin van benne. Gyorsan segít, ha érzem, hogy betegség kerülget.
Igen, a csipkebogyó a legjobb természetes C-vitamin-források egyike, de emellett a felszívódását segítő rutint, továbbá A-, K- és B-vitaminokat is tartalmaz.
Ezt a teát ne a hagyományo... |
|
|
| 2021-01-01 19:42:03 |
|
|
|
|
|
|
|
AZ ÖLELÉSRŐL
A világon a legjobb dolog szeretni és szeretve lenni. Ezt különféle módokon is ki tudjuk fejezni, egy puszival, egy kedves szóval vagy egy öleléssel. Az ölelés jótékony hatása ... |
|
|
| 2020-12-30 15:45:38 |
|
|
|
|
|
|
|
... is.
A karácsony a legmeghittebb családi ünnep, a szeretet ünnepe. Az idei az eddig megszokottól jelentősen más lesz, hiszen félelem és kétség kíséri. Megfoszthat bennünket attól, amire a legjobban vágyunk, a szeretteinkkel való meghitt együttléttől.
A karácsony azonban egymáshoz vezet bennünket, nem csak egy ünnep, hanem egy érzés. Szépségét nem az ajándékok... |
| 2020-12-23 22:00:58 |
|
|
|
|
|
|
|
| ... értekezleten, hogy írjak arról, mit élek át, mit érzek, miután a lányom egy másik országba költözött, félig kiürült a szobája, a dobozokban vele együtt elköltöztek azok a tárgyak is, amik a legjobban kapcsolhatók hozzá, és az ágyneműjéből is kiszívtam már az illatát. Akkor csak annyit tudtam mondani, hogy képtelen vagyok írni róla, mert nincsenek letisztult érzéseim. Kavargott min... |
| 2020-12-12 14:41:24 |
|
|
|
|
|
|
|
Manapság már nagyon sokféle gyümölcs elérhető a piacon, és jól is tesszük, ha változatosan táplálkozunk, hiszen az immunrendszerünk és a testi-lelki egészségünk védelmében a legjobb amit tehetünk, hogy egészségesen étkezünk, és minél több tápanyagban gazdag ételt veszünk mag... |
| 2020-12-06 00:33:49 |
|
|
|
|
|
|
|
... gyulladáscsökkentő táplálékok legyenek, és ne olyanok, amelyek fokozzák a gyulladást, mint például a zsíros, fűszeres ételek vagy a vörös húsok.
Az agy trenírozására az egyik legjobb módszer, ha megtanul sakkozni. A sakkjátékhoz fontos, hogy előre tervezzünk, jó legyen a logikánk és a megfigyelőképességünk. Amikor sakkozunk, akkor voltaképpen az agy frontális lebenyét t... |
| 2020-12-04 23:01:19 |
|
|
|
|
|
|
|
... fejfájás enyhítésében. Nem hiába van az aromaterápiának több száz éves múltja. Az illóolajok belélegzése nagyon hatásos egyes egészségügyi panaszok megszüntetésében. A borsmentaolaj az egyik legjobb a fejfájás ellen, de kipróbálhatunk még egy illóolaj-keveréket is, mely levendula-, eukaliptusz- és rozmaring-illóolajat tartalmaz.
A gyógynövényekre is mindig számíthatunk,... |
| 2020-11-27 23:33:08 |
|
|
|
|
