|
 |
|
|
... Magasabb empátiával és perspektívákkal rendelkeznek.
2. Hálásak
A boldog emberek nem háborodnak fel azon, ami nincs, ehelyett inkább hálásak azért, amijük van.
Lehet, hogy nem tűnik kiemelkedően fontos lépésnek a hála a boldogsághoz vezető úton, de hálásnak lenni rengeteg pozitív érzelemmel jár.
A hála gyakorlása megakadályozza, hogy feladju... |
| 2023-02-03 21:53:10 |
|
|
|
|
|
|
|
Léteznek olyan gyógynövények és táplálékok, amelyek segítenek fenntartani a tüdő egészségét. Ez a segítség mindig jól jön, hiszen télen a megfázás és az influenza miatt lehetnek gondok a tüdőnkkel, nyáron pedig a száraz, pollenektől nyüzsgő levegő okozhat légúti betegségeket. A cikkben bemutatunk olyan lehetőségeket, amelyekkel nagyon sokat javíthatunk a tüdőnk állapotán.
... |
|
|
| 2023-02-03 21:41:35 |
|
|
|
|
|
|
|
Táplálékok, vitaminok, élelmiszer-adalékok, amelyek károsítják a tüdőt
Eddig lehet, hogy azt képzeltük, hogy csak a levegő szennyezettsége, egyes vegyszerek rendszeres belélegzése és a dohányzás károsíthatja a tüdőt, azonban mára az is bebizonyosodott, hogy bizony léteznek olyan táplálékok, amelyek szintén rendkívül káros hatással vannak a tüdő egészségére.
A ... |
| 2023-02-03 21:38:13 |
|
|
|
|
|
|
|
... nem szükséges gyógyszereket szednünk erre a problémára, hiszen a természet nagyon sok kincset ajánl fel erre a panaszunkra. Mutatjuk is, melyek ezek.
A kamillatea nagyon hatékony lehet a savas reflux természetes kezelésében. Mindenképpen este, lefekvés előtt legalább félórával fogyasszon el egy csésze kamillateát, ha savas refluxszal küzd. A kamillatea nyugtató és gyull... |
|
|
| 2023-02-03 21:34:47 |
|
|
|
|
|
|
|
... problémájával megküzdenünk.
A spárga rostjai szinte magukhoz vonzzák az úgynevezett rossz koleszterint, ily módon ez a zöldség az LDL-koleszterin-szint csökkentésében is a segítségünkre lehet. A zöldség pozitív hatásai nem merülnek ki ennyiben, hiszen magas rosttartalmának köszönhetően a vércukorszintet is szabályozni képes.
Nagyon sok tanulmány számolt be ar... |
|
|
| 2023-02-03 21:30:02 |
|
|
|
|
|
|
|
... gyomorfekélyt is előidézhet. Mutatjuk is, hogy milyen kapcsolat áll fenn a stressz és a gyomorfekély között.
A stressz nemcsak a gyomorfekély kialakulásában játszhat szerepet, hanem oka lehet a magas vérnyomásnak, a depressziónak és még a nagyfokú fáradtságnak is.
A gyomorfekélyt okozhatja még a Helicobacter pylori nevű baktérium, amely fertőzést vált ki a gy... |
| 2023-02-03 21:26:24 |
|
|
|
|
|
|
|
... halláskárosodásban szenvedtek, sokkal rosszabbul teljesítettek a kognitív teszteken.
Mindenesetre akármelyik feltevés is igaz, nem érdemes figyelmen kívül hagyni a halláskárosodást. Lehet, hogy valóban hatással van a hallás romlása az agy működésére. De ha ez az állítás nem is állja meg a helyét, az bizonyos, hogy a nagyfokú halláscsökkenés nagyon negatívan hat a társas... |
| 2023-02-03 21:21:18 |
|
|
|
|
|
|
|
... húgysavszintet és a májban keletkezett oxidatív stresszt is. A zeller mindemellett az agy működésére is pozitívan hat, hiszen jobb koncentrációt képes biztosítani.
A kurkuma is hatékony lehet a köszvény okozta fájdalom csillapításában. A kurkuma három olyan aktív hatóanyagot is tartalmaz, amely antioxidáns és gyulladáscsökkentő hatásokkal rendelkezik. Az egyik legerőseb... |
| 2023-02-03 19:40:38 |
|
|
|
|
|
|
|
... kalcium felhalmozódása és plakkok vagy zsírok lerakódása sok kárt okozhat, hiszen beszűkítik az ereket és jelentősen lecsökkentik a vér áramlását, ami akár szívroham és stroke okozója is lehet.
A kutatók azonban felfedezték, hogy akik sok keresztes virágú zöldséget fogyasztanak, kisebb a stroke és a szívroham kialakulásának esélye. Korábban erre már rámutattak bizonyos ... |
| 2023-02-03 19:38:07 |
|
|
|
|
|
|
|
| ... Ezt csak azok tudják igazán, akik gyakran küzdenek ezzel az emésztési problémával. Míg egyeseknek meg sem kottyan, ha lencsét fogyasztanak vagy káposztát esznek, másoknak igazi kínszenvedés lehet ezeknek az ételeknek az elfogyasztását követő időszak. Mutatjuk is, hogy milyen táplálékok okozhatnak puffadást. Ezek a táplálékok nagyon egészségesek egyébként, így ne iktassuk ki azokat... |
| 2023-02-03 19:33:41 |
|
|
|
|
