|
 |
|
|
... hogy a kórokozók minél hamarabb eltávozzanak a szervezetünkből. A kurkuma kiváló megoldás erre a helyzetre, hiszen nagyszerű gyulladáscsökkentő, így segíthet a vírusfertőzés gyorsabb leküzdésében.
A kurkuma nemcsak gyulladást csökkent, de eredményesen szünteti meg a torok fájdalmát is. Hogyan használja? Öntsön 2 dl meleg tejhez fél teáskanálnyi kurkumaport és egy csipet... |
| 2021-01-19 22:11:21 |
|
|
|
|
|
|
|
... gyógynövény az ashwagandha, amely olyan adaptogén gyógynövény, amely eredményesen csökkenti a stressz tüneteit, hasznos lehet enyhe depressziós tüneteknél, illetve a krónikus fáradtság leküzdésében is segítségünkre lehet.
A keserű dinnye egy trópusi növény, amely nemcsak Afrikában, de Ázsiában is megterem. Ez a gyógynövény nagyon hasznos az emésztőrendszer karbantartásá... |
|
|
| 2021-01-18 20:10:10 |
|
|
|
|
|
|
|
... torok fájdalma és gyulladása minél hamarabb a múlté legyen. Az egyik ilyen módszer, ha sokat pihenünk. A sok alvás ugyanis segít a test regenerációjában és a fertőzések hatékonyabb leküzdésében.
A másik nagyon fontos dolog, amennyiben a torok gyulladásának leküzdése a célunk, ha nem hagyjuk a torkunkat kiszáradni, azaz fokozottan ügyelünk arra, hogy a testünk hidratált ... |
| 2021-01-06 22:29:27 |
|
|
|
|
|
|
|
... hiszen ezek tele vannak antioxidáns C-vitaminnal, amely szintén a tüdő egészségét szolgálja.
A légzési problémák gyakran járnak együtt zihálással, kapkodó légvétellel. Ennek leküzdésében segíthet az antibiotikus hatással rendelkező méz fogyasztása, például este lefekvés előtt fogyasszunk el egy teáskanálnyi mézet.
A légzőszervi problémák közül az egyik leggya... |
|
|
| 2021-01-06 22:08:49 |
|
|
|
|
|
|
|
... adag C-vitaminnak, a sok gyulladáscsökkentő flavonoidnak és a nyálkahártyákat védő, immunerősítő karotenoidoknak köszönhetően nagy segítségünkre lehet a betegségek megelőzésében és leküzdésében.
Még mindig inkább ritkaságnak számít nálunk a gyömbér, pedig rengeteg olyan vitamin és ásványi anyag van benne, melyek erősíthetik az immunrendszerünket és finom is.
... |
|
|
| 2021-01-01 19:42:03 |
|
|
|
|
|
|
|
... hogy betegséget okozzanak. Cikkünkben olyan vitaminokat, gyógynövényeket és egyéb kiegészítőket sorolunk fel, melyeknek nagy hasznát vehetjük mind a megelőzésben, mind a betegségek leküzdésében.
Az egyik ilyen csodaszer a méz, amely antimikrobiális és antibakteriális hatással rendelkezik. Nemcsak a torokfájást csillapítja, hanem a köhögést is nagyon hatékonyan orvosolja... |
| 2020-12-25 22:17:10 |
|
|
|
|
|
|
|
... hatásuk.
A borsmentának kellemes menta íze van, és csodálatos gyógyteát készíthetünk belőle, amely elsősorban az emésztésünkre van kedvező hatással, de még az álmatlanság leküzdésében is hatásos lehet. Télen, amikor nehezebben tudunk elaludni, csak kortyolgassunk el egy csésze borsmentateát. Meglátja, sokkal hamarabb el fog tudni majd aludni.
Az emésztőrendsz... |
| 2020-12-11 20:36:08 |
|
|
|
|
|
|
|
... vannak a természet patikájából.
A szintetikus gyógyszerek családjában nincsenek idegerősítők, csak nyugtató és altató hatásúak, ezek azonban függőséget okozhatnak. A stressz leküzdésében elsősorban az idegerősítő gyógynövények vannak segítségünkre, melyek nem okoznak függőséget.
Idegerősítő gyógynövények
A citromfű teája ideg- és szívnyugtató, görcsoldó... |
| 2020-12-10 19:22:57 |
|
|
|
|
|
|
|
... fenntartani
A szeder növényi rostjai segítik az emésztést, csökkentik a cukorbetegség kialakulásának valószínűségét, gyümölcssavai és ásványi sói a vírusok és baktériumok leküzdésében segítenek. Magas pektintartalma csökkenti a koleszterinszintet és az érelmeszesedést. A szederből főzött lekvár hashajtó hatása ismert, ezenkívül jó gyomor-, vese- és hólyagpanaszokra. Ma... |
| 2020-12-06 22:30:37 |
|
|
|
|
|
|
|
... betegség ellen is.
A fokhagyma
A legjobb megoldás lehet a hideg időszakban a megfázások és nátha ellen. Hatásos a különböző baktériumok, vírusok és a bélfertőzések leküzdésében, és enyhíti a megfázásos, köhögéses és légúti panaszokat. Csökkenti a rákos betegségek kialakulásának esélyét is.
A dió
A dió jó hatású az egészséges ember szívére, ereire, ... |
| 2020-12-04 23:16:13 |
|
|
|
|
