|
 |
|
|
... kiküszöbölhetők. A sárgarépában található K-vitamin elősegíti a véralvadást és a sebgyógyulást, ezért a regenerálódás időszakában is érdemes fogyasztani. A sárgarépát elrágcsálhatod nyersen vagy lereszelve, tetszés szerinti mennyiségű valódi citromlével izesítve. Így C-vitamin is kerül a szervezetedbe, ami szintén fontos szerepet kap az immunerősítés során.
KALIFORNIAI ... |
| 2011-12-09 19:49:32 |
|
|
|
|
|
|
|
... kiküszöbölhetők. A sárgarépában található K-vitamin elősegíti a véralvadást és a sebgyógyulást, ezért a regenerálódás időszakában is érdemes fogyasztani. A sárgarépát elrágcsálhatod nyersen vagy lereszelve, tetszés szerinti mennyiségű valódi citromlével izesítve. Így C-vitamin is kerül a szervezetedbe, ami szintén fontos szerepet kap az immunerősítés során.
... |
|
|
| 2011-12-08 19:42:31 |
|
|
|
|
|
|
|
... kiküszöbölhetők. A sárgarépában található K-vitamin elősegíti a véralvadást és a sebgyógyulást, ezért a regenerálódás időszakában is érdemes fogyasztani. A sárgarépát elrágcsálhatod nyersen vagy lereszelve, tetszés szerinti mennyiségű valódi citromlével ízesítve. Így C-vitamin is kerül a szervezetedbe, ami szintén fontos szerepet kap az immun erősítés során.
Kaliforniai... |
| 2011-12-05 09:44:56 |
|
|
|
|
|
|
|
... pihenő és megint lehet kezdeni elölről.
2 naponta meg kell inni 2 dl. vízben feloldott 1 teáskanál szódabikarbónás vizet.
Széklet: Sok rostos ételt kell enni. Az alma lereszelve hashajtó, ha pedig rágjuk, akkor hasfogó. Nagyon jó széklet van a szilvától, szőlőtől, Igmándi keserűvíztől.
Ha szorulás van, akkor erősségi sorrendben az alábbi teákat lehet fog... |
|
|
| 2011-12-02 17:37:06 |
|
|
|
|
|
|
|
... sertésragu
Hozzávalók: 1 kg sovány sertéscomb, 1 db hagyma, 2 evőkanál olaj, 50 dkg paradicsom, 50 dkg zöldbab, 1 csokor kapor, 2 dl tejföl, 1 kávéskanál liszt, só, pirospaprika
A hagymát lereszelve üvegesre pirítjuk, pirospaprikával megszórjuk, és vízzel felengedve felforraljuk. Ebbe rakjuk a nagy kockákra vágott húst, a darabokra vágott paradicsomot, és megsózva ... |
|
|
| 2011-11-26 12:25:17 |
|
|
|
|
|
|
|
... polenta;
só;
bors.
Elkészítés:
a csirkét feldarabolom és kevés olajon minde oldalról megpiritom.Kiveszem a húst és a maradék olajon megpiritom a hagymát, a pórét és a fokhagymát is.A sárgarépát lereszelve adom hozzá.A paprikát kockára váva teszem bele, majd utána a paradicsomot is .Most adom hozzá az összes fűszert.A húsokat visszarakom és puhára fözöm.... |
| 2011-11-26 10:18:45 |
|
|
|
|
|
|
|
... félbevágva
1 nagyobb füstölt csülök
1 kg disznócomb
2 marék só, egy kanál egész bors, 5-6 babérlevél
1 nagy fej fokhagyma - megpucolva, a gerezdek félbevágva, plusz pár gerezd lereszelve
Egy húszliteres fazék
Elkészítés:
A körmöket megpucoljuk. Mivel én nagyon szeretem a cupákosat, alaposan megtisztítottam mindent, egy borotvával ala... |
| 2011-11-26 09:27:39 |
|
|
|
|
|
|
|
... tojás,
25 dkg liszt,
kb. 1,5 dl tej,
1,5 evőkanál mézeskalács fűszerkeverék,
1 kiskanál fahéj,
1 / 2 csomag sütőpor,
15 dkg cukor,
2 alma meghámozva, lereszelve
A tetejére:
20 dkg fagyasztott gesztenyemassza,
5 dkg vaj (vagy margarin),
1 dl tejszínhab (elhagyható),
a díszítéshez fehér dekor cukor
... |
| 2011-11-25 11:19:41 |
|
|
|
|
|
|
|
...
Hozzávalók 4 fő részére:
3-4 meghámozott és lereszelt burgonya
¼ fej kelkáposzta lereszelve, vagy vékony csíkokra vágva
¼ póréhagyma vékony csíkokra vágva
1 db édes paprika vékony csíkokra vágva
1 db chili paprika vékony csíkokra vágva (lehet őrölt fűszer is)
2 gerezd fokhagyma, fokhagymanyomóval átpasszírozva
&... |
| 2011-11-17 17:13:05 |
|
|
|
|
|
|
|
...
2 kiskanál Delikát ételízesítő Csirkés ételekhez
60 g kenyérmorzsa zsemlemorzsa
40 g reszelt parmezán sajt
2 db tojás
80 g liszt
100 g mozzarella sajt lereszelve
pár db bazsalikom levél
olaj
Elkészítés:
Készítsük el a paradicsom szószt. Forrósítsunk föl egy lábosban olíva olajat, majd pirítsuk meg rajta az ap... |
| 2011-11-13 10:38:48 |
|
|
|
|
