|
 |
|
|
... frusztráló helyzeteket, hatásukra sokkal gyorsabban leépülnek a vérben a stresszhormonok.
4. Hívjuk segítségül a természetet!
A citromfüvet régóta alkalmazzák stressz ellen. A levendula hasonlóképpen nyugtat és pihentet. Gyakran már az is elég, ha beszippantjuk az illatát (a szárított virágot vagy az illóolajat). A macskagyökér a kapkodást csillapítja, illóolaját g... |
| 2008-01-05 12:44:15 |
|
|
|
|
|
|
|
... egerektől.
A sárgarépa barátja a vöröshagyma, ellensége a petrezselyem.
A borsfüvet ültetve a bab mellé, elűzi a babról a tetveket.
A rózstövek közé ültetett levendula csökkenti a hangyainváziót.
A retek barátja a zsázsa.
Az újburgonya mellé ültetett koriander jó hatásu.
A kapor mellett jó nagyon az uborka és a tök.... |
|
|
| 2008-01-03 18:54:02 |
|
|
|
|
|
|
|
... frusztráló helyzeteket, hatásukra sokkal gyorsabban leépülnek a vérben a stresszhormonok.
4. Hívjuk segítségül a természetet!
A citromfüvet régóta alkalmazzák stressz ellen. A levendula hasonlóképpen nyugtat és pihentet. Gyakran már az is elég, ha beszippantjuk az illatát (a szárított virágot vagy az illóolajat). A macskagyökér a kapkodást csillapítja, illóolaját g... |
| 2008-01-03 15:32:46 |
|
|
|
|
|
|
|
... mézes-tejes fürdő: 50 gramm folyékony mézet két liter forró tejben feloldunk, és a fürdővízhez adjuk. Igény szerint 10 csepp illóolajat is keverhetünk a vízbe. Feszültségoldáshoz, lazításhoz levendula, élénkítőnek pedig citrusolaj ajánlott.
Tipp: a zuhanyzás kedvelői használjanak tej alapú tusfürdőt, vagy szappant.
A szemek ragyogásáért...... |
|
|
| 2008-01-01 21:35:20 |
|
|
|
|
|
|
|
Romeltakarítás
Kimerült vagy? Leesel a lábadról a fáradtságtól?
Egész tested merő fájdalom? Karikás a szemed?
Úgy egészében totálkáros, és egy komplett romhalmaz vagy?
Ne engedd, hogy mélyebbre zuhanj annál, ahova a hajsza már így is juttatott.
1. Mosolyogj a tükörbe!
... |
|
|
| 2008-01-01 21:21:48 |
|
|
|
|
|
|
|
... zenét.
Ezután 10 percre merülj egy kád meleg vízbe. A vízhez hozzáadhatsz valamilyen fürdőolajat - a levendula, az ilang-ilang és a kamilla például nagyszerű, hiszen nyugtató hatásúak. A fürdőkádban fekve próbálj mélyeket lélegezni, hogy stresszmentesítsd a testedet és a lelkedet. Vegy... |
| 2008-01-01 21:01:27 |
|
|
|
|
|
|
|
Hyross Ferenc
Eldobott virág
Az esőben állt egy magányos vándor,
Csalódott, ennél többet várt a mától,
Úgy érzi mindene mi volt odaveszett,
Talán túl sokat akart, túl sokat szeretett.
Nyugtató ütemben kopog a hűs eső,
Múzsája hajol fölé, mint óvó ernyő,
Úgy érzi mindene mi volt odaveszett,
Pedig hitte, hogy megvolt mit... |
| 2007-12-23 22:33:08 |
|
|
|
|
|
|
|
Pihenjünk, lazítsunk felpolcolt lábbal, hallgassunk egy kis zenét, lazítsuk el testünket-lelkünket
Arc
Karácsony este előtt egy nappal tegyünk fel bőrtípusunknak megfelelő maszkot, pakolást, mert így lesz ideje a maszk lehúzásakor kipirult bőrnek is regenerálódni. Mivel a használat után szárazabbá válik a bőr, kenjük be utána éjszakai krémmel.
Haj... |
| 2007-12-21 00:22:48 |
|
|
|
|
|
|
|
... aromaterápia hívei szerint segít a depressziós tünetek enyhítésében, de megfázás, migrénes fejfájás és izomfájdalmak ellen is bevethető.
A cédrusfából nyert olaj és a levendula kiváló ingerültség- és stresszoldó.
A terhesség alatt a hölgyek érzékenyebbek bizonyos szagokra, illatokra. Ha nem akarnak lemondani az illóolajok használatáról, fontos... |
| 2007-12-17 19:59:52 |
|
|
|
|
|
|
|
... mécsesek
kés (kiskanál)
A levegő frissítésére: bergamott, borsmenta, citrom, citromfű, eukaliptusz, levendula, rozmaring, zöldcitrom
Meleg, családias, karácsonyi hangulatteremtéshez: narancs, fenyő, fahéj, szegfűszeg, ánizs, mandarin, szantál, gyömbér, vanília
A forró érzéki éj... |
| 2007-12-14 17:57:36 |
|
|
|
|
