|
 |
|
|
... Antibiotikumos kezelés helyett érdemes a hagyma természetes gyógyhatásait igénybe venni, ráadásul mellékhatásokkal sem rendelkezik!
Újhagyma
hagyma, vöröshagyma, póréhagyma, lilahagyma, snidling, gyöngyhagyma, fehérhagyma, rák ellen, székrekedés, méregtelenítés, köptető
Vitamin- és kéntartalma segít a szabadgyökökkel szemben
A tavasz első fr... |
| 2024-01-20 23:53:07 |
|
|
|
|
|
|
|
... tálaljuk ízletes sült húsok vagy vegán főételek mellé.
Quinoa saláta recept:
Quinoa saláta hozzávalók
1 bögre quinoa
2 bögre víz
1 db (kisebb) lilahagyma
1 db paradicsom
1 csésze zöld olajbogyó
fél db kígyóuborka
1 db avokádó
200 g füstölt tofu (vagy grillsajt)
1 csokor friss petrezsel... |
|
|
| 2022-06-28 23:48:54 |
|
|
|
|
|
|
|
... sertéshús akkor finom, ha szaftos és omlós.
Ehhez készítsünk pácot, a következő módon: egy mélyebb tálban keverjünk össze 500 ml fehérbort, 50 ml olívaolajat, egy felszeletelt lilahagymát, 3 gerezd zúzott fokhagymát, egy kisebb sárgarépát és zellert lereszelve, szemes borsot, 4-5 darab szegfűszeget, 2 babérlevelet és fél teáskanál szárított borsikafüvet vagy kakukkfüvet... |
| 2021-08-07 15:02:34 |
|
|
|
|
|
|
|
... magas trigliceridszintet és a gyulladásokat is.
A hagyma olyan bioaktív anyagokat is tartalmaz, amelyek csökkenhetik a vastagbélrák kialakulásának kockázatát.
Mind a lilahagyma, mind a vöröshagyma rendszeres fogyasztása jobb csontsűrűséget eredményezhet. Kutatások arra mutatnak rá, hogy a rendszeres hagymafogyasztás mérsékelheti a csontvesztés kockázatát és j... |
|
|
| 2021-06-28 23:34:16 |
|
|
|
|
|
|
|
... a krónikus gyulladásokat a szervezetben, valamint a vér koleszterinszintjét is mérsékli. Antioxidánsokban gazdag és vérhígító hatású.
5, Hagyma
A hagyma (vöröshagyma, lilahagyma) világszerte népszerű étel, flavonoidokban, pl. kvercetinben igen gazdag. A kvercetin csökkenti a szívbetegségek, valamint a rák kialakulásának kockázatát. A hagyma vesebarát, mivel káliumb... |
|
|
| 2021-04-08 21:07:58 |
|
|
|
|
|
|
|
... nagyszerű vitaminforrás a téli időszakban, érdemes ezért beilleszteni az étrendünkbe.
Balzsamecetes céklasaláta
Hozzávalók:
3 db közepes cékla
2 kisebb fej lilahagyma
1 evőkanál extra szűz olívaolaj
1 teáskanál balzsamecet
ízlés szerint só
Hogyan készítse?
Alapos mosás után hámozza meg a céklákat, majd te... |
| 2020-12-15 19:46:22 |
|
|
|
|
|
|
|
| ... tetejét tojással és reszelt sajtot szórok a tetejére,ezután mehet a 180 fokra előmelegített sütőbe 25 percre.... |
| 2019-05-08 17:09:42 |
|
|
|
|
|
|
|
... sertéshús akkor finom, ha szaftos és omlós.
Ehhez készítsünk pácot, a következő módon: egy mélyebb tálban keverjünk össze 500 ml fehérbort, 50 ml olívaolajat, egy felszeletelt lilahagymát, 3 gerezd zúzott fokhagymát, egy kisebb sárgarépát és zellert lereszelve, szemes borsot, 4-5 darab szegfűszeget, 2 babérlevelet és fél teáskanál szárított borsikafüvet vagy kakukkfüvet... |
| 2018-12-23 06:46:00 |
|
|
|
|
|
|
|
... nap
Reggeli: két főtt tojás paradicsommal, uborkával
Tízórai: egy marék natúr kesudió
Ebéd: 15 dkg grillezett csirkemell görög salátával (jégsaláta, ubokra, paradicsom, lilahagyma, olívabogyó, fetasajt)
Uzsonna: egy körte
Vacsora: brokkolikrémleves (vagy más krémleves)
Csütörtök - Zöld nap
Reggeli: teljes őrlésű pirí... |
| 2018-06-28 21:09:53 |
|
|
|
|
|
|
|
... befűszerezem ízlés szerint sóval, borssal, bazsalikommal... Stb.
(Lucullus tejfölös sültkrumpli fűszersóval is jó)
2. lépés
A burgonyára felkarikázott vöröshagyma és lilahagymát teszünk, amely a karaj szeletek ágya lesz.
3. lépés
Csíkozott majd apróbbra vágott húsos füstölt szalonnát szórunk a hagymára, majd egy kis olajat csepegtetünk az egé... |
| 2018-05-30 11:52:04 |
|
|
|
|
