|
 |
|
|
... lapos, hegyes magjai. A lenmagot (Lini semen) már a i.e. II. évezredben is termelték és használták gyógyszerként.
Miért jó?
A lenmag nyálkaanyagot, többféle olajat (linol-, linolénsav, olajsav gliceridjeit), fehérjét, cianogén glikozid keveréket tartalmaz. Vitaminokban (A, B, C, D és E) gazdag, ásványi anyagtartalma is jelentős: kálium, foszfor, magnézium, ka... |
| 2010-05-07 12:49:55 |
|
|
|
|
|
|
|
... veszélyét.
A lenmagban található zsíros olaj többszörösen telítetlen esszenciás zsírsavakban, linol- és linolénsavban gazdag. Ezeknek a hatóanyagoknak tulajdonítható elsősorban az a sokféle hatás, melyek együttesen csökkenthetik a szívinfarktust. A lenolaj rendszeres fogyasztása enyhén... |
|
|
| 2010-04-13 10:12:19 |
|
|
|
|
|
|
|
... a fényes, félcentis, lapos, hegyes magjai. A lenmagot (Lini semen) már a i.e. II. évezredben is termelték és használták gyógyszerként.
A lenmag nyálkaanyagot, többféle olajat (linol-, linolénsav, olajsav gliceridjeit), fehérjét, cianogén glikozid keveréket tartalmaz. Vitaminokban (A, B, C, D és E) gazdag, ásványi anyagtartalma is jelentős: kálium, foszfor, magnézium, ka... |
| 2010-04-04 18:31:16 |
|
|
|
|
|
|
|
... percig áztatjuk a vízben, majd a zacskót kivesszük. Ezt az oldatot öntjük a fürdőkádba és ebben fürdünk. 2 - 3 alkalommal, napi 20 perc fürdőzés ajánlott!
A mustárban lévő linol - és linolénsav segíti a zsírok lebontását, ezért fogyókúra esetén is hasznos a fogyasztása.
Fűszerként általában az ecettel és fűszerekkel ízesített porrá őrölt mustárt használ... |
|
|
| 2010-03-05 17:54:06 |
|
|
|
|
|
|
|
Cuminum cyminum L. - APIACEAE
rómaikömény
Cumini (cymini) fructus
Cumini (cymini) aetheroleum
Honos valószínűleg közép-Ázsiában (Turkesztán) vagy Egyiptomban. A Mediterráneum országaiban,
Szíriában, Egyiptomban, Marokkóban, sőt É-Amerikában, Chilében és Indiában is termesztik. Egyéves lágyszárú.
Hatóanyag: 2-5% illóolaj (cuminin, p-cymol, pinenek... |
| 2010-02-20 21:34:05 |
|
|
|
|
|
|
|
... belőle kipréselt lé hamar megerjed, ezért gyors feldolgozást igényel.
A homoktövist rákbetegeknek ajánlják
Magjából értékes - telítetlen zsírsavakban gazdag (linol- és linolénsav) - zsírosolajok nyerhetők, amelyet kozmetikai készítményekben (külső és belső hámsérüléseknél) és gyógyászati célra (sugárbetegségek gyógyítására) alkalmaznak. A bogyóból kész... |
| 2010-01-22 14:50:45 |
|
|
|
|
|
|
|
| ... foszfor, kalcium, kálium, magnézium) és (E- és B1-, B2-, B3-) vitaminokban. Nincs benne koleszterin, sőt a préselt szójababból kivont szójaolaj jelentős része a koleszterinszint-csökkentő linol- és linolénsav. Nagy mennyiségben tartalmaz lecitint, amely az agy és a máj működéséhez szükséges. A szójában számos olyan anyag található, amelyeknek ösztrogénszerű hatása van. Ezek bizony... |
| 2010-01-15 20:23:06 |
|
|
|
|
|
|
|
... testi fájdalmak, hurut és hasmenés elleni gyógyszerként.
A len magját használják gyógyászati célokra.
Mi van benne?
A lenmag nyálkaanyagot, zsíros olajat (linol-, linolénsav, olajsav gliceridjeit), fehérjét, cianogén glikozid keveréket tartalmaz.
Mire jó?
A lenmagot bélrenyheség, bélmegbetegedések és székrekedés esetén az emé... |
| 2009-10-13 15:03:08 |
|
|
|
|
|
|
|
| ... hús mennyisége. A szója gazdag kálium-, magnézium-, vas- és E-vitamin-forrás. Nincs benne koleszterin, sőt a préselt szójababból kivont szójaolaj jelentős része a koleszterinszint-csökkentő linol- és linolénsav. Nagy mennyiségben tartalmaz lecitint, amely az agy és a máj működéséhez szükséges. A szójában számos olyan anyag található, amelyeknek ösztrogénszerű hatása van. Ezek bizo... |
| 2009-07-23 21:19:08 |
|
|
|
|
