|
 |
|
|
... a kognitív egészség szempontjából. Az omega-3 zsírsavak mintegy prebiotikumként működnek, így kiemelkedő szerepet játszanak a bélflóra egyensúlyának fenntartásában.
A magas vérnyomás és a magas koleszterinszint a szívbetegségek legfőbb okozói. Ha rendszeresen fogyasztunk omega-3 zsírsavat, akkor csökkenthetjük a szívbetegségek kialakulását, illetve ezzel kordában tartha... |
| 2021-02-24 21:25:41 |
|
|
|
|
|
|
|
| A magas vérnyomás, pontosabban a kezeletlen magas vérnyomás azért is olyan veszélyes, mert megnöveli az agyvérzés, a szívinfarktus, a vesebetegség és a szívelégtelenség kockázatát. Számos ok miatt alakulhat ki, többek között a fizikai aktivitás hiánya, a rossz étrend, a túlsúly, az elhízás, az inzulinrezisztencia, a cukorbetegség, a vesebetegség, sőt bizonyos gyógyszerek, de akár a... |
|
|
| 2021-02-20 21:59:01 |
|
|
|
|
|
|
|
A kezeletlen magas vérnyomás szívbetegséget okozhat. Néhány illóolaj azonban az aromaterápiás hatásán keresztül vérnyomáscsökkentő hatást is kifejthet.
Csak az kísérletezzen ilyen otthoni gyógymóddal, akiknek stressz és szorongás miatt szökik fel néha a vérnyomása. A magas vérnyomás ugyanis nagyon komoly szövődményeket okozhat, sőt, ha kezeletlen marad, még halálhoz is v... |
| 2021-02-17 20:16:54 |
|
|
|
|
|
|
|
... életerővel.
A természet is csodákat művelhet az emberrel. A napfény és a friss levegő is pozitívan hat az immunrendszerre, míg maga a természet javítja a hangulatot, csökkenti a pulzusszámot, a vérnyomást és a feszültséget is oldja.
Az aromaterápia is remek lehetőség arra, hogy oldjuk a bennünk kialakult szorongást. Néhány gyógynövény, pontosabban az azokból ... |
|
|
| 2021-02-16 20:12:57 |
|
|
|
|
|
|
|
... diófélék.
Amennyiben hormonális egyensúlytalanság lép fel, annak oka lehet, hogy túl stresszes életet élünk. A stresszhormonok magas szintje ugyanis megemeli a vércukorszintet, de a vérnyomás is megnövekszik, illetve az emésztés sem lesz megfelelő. Amennyiben a stresszhormonok tartósan magas szintet mutatnak, sokféle betegség kialakulhat. Ilyen a szívbetegség, a diabéte... |
|
|
| 2021-02-11 20:05:20 |
|
|
|
|
|
|
|
... Ilyen például az agyi diszfunkció, az izomfájdalom vagy éppen a vesebetegség.
A koenzim-Q10 számos betegség megelőzésében lehet segítségünkre, úgy mint migrénes fejfájás, magas vérnyomás, anyagcsere-betegség, memória gondok, fülzúgás, fibromyalgia, krónikus fáradtság.
Ennek a vegyületnek nagy szerepe van abban, hogy a testünk megfelelően működjön. Kiemelkedő ... |
| 2021-02-09 22:14:55 |
|
|
|
|
|
|
|
... magnézium és a réz. A szerecsendió fájdalomcsillapító és méregtelenítő hatásokkal rendelkezik. Elősegíti az emésztést és támogatja az agy egészséges működését. Nagyon hasznos a magas vérnyomás csökkentésében, a vérkeringés fokozásában, sőt még az álmatlanság leküzdésében is.
Minden konyhában megtalálható a köménymag, mely nélkülözhetetlen némely étel elkészítéséhez, de ... |
| 2021-02-06 14:39:33 |
|
|
|
|
|
|
|
... megelőzésére.
A kurkuma nagy segítség lehet ízületi gyulladás esetén, de csökkenti az érelmeszesedés és a szívbetegség kockázati tényezőit is. Hatékony lehet továbbá a cukorbetegség és a magas vérnyomás megelőzésében, illetve elpusztítja a gyomorfekély és a gyomordaganat kialakulásáért felelős Helicobacter pylori baktériumot is.
Forrás : https://gyogyszernelk... |
| 2021-02-05 22:27:16 |
|
|
|
|
|
|
|
A fügelevél a cukorbetegség gyógyításáról legismertebb, de sok egyéb felhasználási lehetősége is van. Alkalmazható hörghurut, genitális szemölcsök, májzsugorodás, magas vérnyomás, bőr problémák és fekélyek kezelésére is. A legtöbb füge levelet tartalmazó orvosság annak... |
| 2021-02-04 12:04:47 |
|
|
|
|
|
|
|
... gyorséttermi, egészségtelen ételek és italok fogyasztása sok elhízáshoz kapcsolódó problémához vezethet, mint a szívbetegségek, az alvás közbeni légzéskimaradás, cukorbetegség és magas vérnyomás. Ezek ellen azonban érdemes beépíteni a zöldteát napi étrendünkbe.
Mint fentebb már említettük, a zöldtea természetes antioxidánsokat tartalmaz, tízszer annyit, mint amennyi a g... |
| 2021-02-03 21:42:42 |
|
|
|
|
