Belépés
Cukorbetegeknek : a 10 legjobb szénhidrát
... kell csupán figyelni, hogy frissen fogyassza őket. Egy közepes alma kb. 19 gr szénhidrátot és 3 gr rostot tartalmaz. A legjobb, ha a felvágott almaszeleteket egy kis mogyoró vagy mandulavajjal fogyasztja, így könnyebben egyensúlyban tarthatja vércukorszintjét.

4, Áfonyafélék
Az áfonya, málna, eper, szeder a gyümölcsök többségéhez képest kevés cukrot tartalmaz, emel...
2018-02-25 10:05:50
Nyugtató álmokért
... kálium és a magnézium teszi ezt az italt is annyira jó altatóvá.
A krémesen, természetesen édes turmix a legjobb választás estére, főként
ha megbolondítod egy kiskanálnyi mandulavajjal, illetve szójatejjel ízlés
szerint!

Kókusztej

Általában azt mondják a kókusztejről, hogy tökéletes tonik a szervezetnek.
Azonban, ha a zöld kókuszdióból...
2013-10-22 11:59:48
Ezeket gyűjtöttük most össze Neked!
...
Egy meleg tea vagy egy csésze tej - ezt a két ,,altató" módszert mindannyiunk ismeri. Azonban még léteznek olyan trükkök, amelyekkel pihentetőbbé teheted az álmod, relaxálóbbá a délutánjaidat.

Sokan vannak, akik álmatlanságban szenvednek. Ez nem is csoda, hisz a rengeteg feladat, a mindennapos rohanás mind-mind hozzájárul, hogy az ágyba is magunkk...
2013-07-13 21:14:44
tedd, azonnal vékonyabb leszel
... citromléből, almaecetből és olívaolajból készült dresszinggel. A vacsora során ismételd meg az ebédet. Ha a buli előtt még esetleg éhes lennél, akkor ropogtass el egy kis zellert mandulavajjal megkenve. A magas víztartalmú gyümölcsök és zöldségek eltelítenek és ,,kihajtják" belőled a felesleges vizet.

3. Ázz keserűsós vízben!

A fürdővizedhez adj eg...
2012-01-04 10:20:47
*ÉTEL,hogy JÓL ÁLLJON a BIKINI
... mandulavaj, hozzáadva étkezéseinkhez csökkenti a kenyér glikémiás indexét. A torontói Egyetem megállapította, hogy azoknak az embereknek, akik étkezéseik során a fehér kenyeret megkenték mandulavajjal, nem változott a vércukor szintjük az étkezés után, ellentétben azokéval, akik natúr fogyasztották el a kenyérszeletet. ,,Az alacsony vércukor szintnek köszönhetően érezzük az é...
2011-05-31 20:49:13
1 
Címkék: közepes alma, felvágott almaszeleteket, gyümölcsök többségéhez, magnézium teszi, legjobb választás, kiskanálnyi mandulavajjal, zöld kókuszdióból, rengeteg feladat, mindennapos rohanás, vacsora során, buli előtt, magas víztartalmú, felesleges vizet, kenyér glikémiás, torontói Egyetem, fehér kenyeret, vércukor szintjük, étkezés után, alacsony vércukor, vércukorszintjét, cukorbetegeknek, álmatlanságban, étkezéseinkhez, megállapította, kenyérszeletet, almaszeleteket, mandulavajjal, megbolondítod, természetesen, fürdővizedhez, délutánjaidat, fogyasztották, egyensúlyban, kókusztejről, kókuszdióból, dresszinggel, olívaolajból, szervezetnek, pihentetőbbé, köszönhetően, szénhidrátot, mindannyiunk, ellentétben, almaecetből, eltelítenek, víztartalmú, többségéhez, kiskanálnyi, relaxálóbbá, mindennapos, áfonyafélék, citromléből, szójatejjel, gyümölcsök, gyűjtöttük, könnyebben, fogyasztja, szénhidrát, hozzájárul, embereknek, amelyekkel, szenvednek, felesleges, étkezéseik, mandulavaj, kókusztej, kihajtják, csökkenti, tartalmaz, keserűsós,
© 2013 TVN.HU Kft.