|
 |
|
|
... tele van szabad szemmel nem látható baktériumokkal, amelyek a szembe kerülve különféle betegségeket okozhatnak.
Ha túl sok időt töltünk a számítógép előtt, ez jelentősen megdolgoztatja a szemizmokat. A szemet is fáradttá teszi és még fejfájást is okozhat.
A kontaktlencse megfelelő ápolása is kulcsfontosságú, hogy a szemünk egészséges maradjon. Semmiképpen se ... |
| 2023-12-19 21:00:02 |
|
|
|
|
|
|
|
... magas koleszterinszint, a cukorbetegség és még a vastagbélrák kialakulását is. Ezek a pozitív hatások annak köszönhetőek, hogy a mozgás, a túrázás segít megemelni a pulzust, alaposan megdolgoztatja a tüdőt és ezzel javítja a keringést és a szervezet oxigénellátását.
A túrázás ezen kívül csökkentheti a stresszhez kapcsolódó gyulladásokat és csökkenti az elhízás kockázata... |
|
|
| 2023-03-15 21:16:19 |
|
|
|
|
|
|
|
... kedvet érzünk hozzá, akkor új dolgokat is kipróbálhatunk. Például elkezdhetünk hangszeren játszani, nyelvet tanulni vagy bármilyen hobbitevékenységet elsajátítani. Minden új impulzus megdolgoztatja az agyunkat, így elkerülhetjük a memóriazavarokat.
Mit tehetünk a perimenopauza után?
A perimenopauza után következik a menopauza időszaka a maga sajátos tüneteivel, ám ... |
| 2023-01-07 22:46:04 |
|
|
|
|
|
|
|
...
1. Csupán a hasi izmok dolgoztatásával nem fog eredményeket elérni a hasi zsírpárnák eltüntetésében. Rendszeresen végezzen olyan testmozgást, amely összes izmát, teljes testét megdolgoztatja.
2. Rendszeresen sétáljon, kerékpározzon, fusson, és végezzen aerobic testmozgást, amely megnöveli szervezete zsírégető és kalóriafelhasználó képességeit.
... |
|
|
| 2022-09-22 15:22:48 |
|
|
|
|
|
|
|
... szellemi tevékenységet, amely jó hatással van a kognitív funkciókra. Pedig ebben az életszakaszban több idő jut olvasásra, keresztrejtvényfejtésre, vagy bármi olyan dologra, ami megdolgoztatja az agyat.
Mit tehetünk? Azok, akik nyugdíjba vonultak, mindenképpen keressenek olyan elfoglaltságot, melyet szeretnek és örömöt okoz. A memóriára ugyanis nemcsak a szellemi tevéke... |
| 2020-11-08 15:02:49 |
|
|
|
|
|
|
|
... érezheted magad, ami nem csoda, hiszen az agyunk nagyon nincs ilyenkor formában, ezért gyakran a kiutat sem találja a stressz-körforgásból.
az olvasás rendkívüli módon megdolgoztatja az agyat, és olyan területeket is aktivál, amiket máskor nem használunk - akárcsak egy jó edzés. Ezenkívül vér tódul a megértésért és koncentrációért felelős részekbe is. Sajnos tévézés vag... |
| 2018-12-18 09:13:07 |
|
|
|
|
|
|
|
...
1. Csupán a hasi izmok dolgoztatásával nem fog eredményeket elérni a hasi zsírpárnák eltüntetésében. Rendszeresen végezzen olyan testmozgást, amely összes izmát, teljes testét megdolgoztatja.
2. Rendszeresen sétáljon, kerékpározzon, fusson, és végezzen aerobic testmozgást, amely megnöveli szervezete zsírégető és kalóriafelhasználó képességeit.
... |
| 2018-07-28 05:14:38 |
|
|
|
|
 |
|
|
...
Karácsony Gergely, a Párbeszéd társelnöke a találkozót követő sajtótájékoztatón - amelyet az SPÖ Facebook-oldalán közvetítettek - azt mondta, a választásnak nemcsak magyarországi belpolitikai, történelmi jelentősége van, hanem Európa jövőjét is meghatározhatja.
"Az orbánizmus egy betegség Európában", egyre több tagállamot fertőz meg, már Ausztriában is fel lehet fedezni ... |
| 2018-03-13 18:22:29 |
|
|
|
|
|
|
|
...
Szép reggel!
Köszöntsük fel, Dömötör, Armand nevű Barátainkat. Ragyogó őszi időnk lesz, megint jön egy meleg front. Vigyázunk, mert a szervezetet megdolgoztatja. Figyeljünk társainkra, és az idősekre.
Csendes, nyugodt, szép napunk lesz.
Vigyázunk egymásra!
Buda-Tétény. 2017-10-26... |
| 2017-10-26 07:01:49 |
|
|
|
|
