Belépés
Mediterrán töltött csirkemell
... szerint
2 evőkanál olívaolaj
1 dl Rosé bor


Elkészítés

A csirkemellet megmossuk, majd szárazra töröljük. Legyező alakban bemetsszük a mellfilét (egy -másfél cm mélyedést vágunk.)
A filét bekenjük a grill fűszersóval, illetve ízlés szerint 1-2 csipetnyi sóval, rálocsoljuk az egyik evőkanál olívaolajat és jól beledörz...
2017-01-16 22:20:58
Mediterrán töltött csirkemell
... szerint
2 evőkanál olívaolaj
1 dl Rosé bor


Elkészítés

A csirkemellet megmossuk, majd szárazra töröljük. Legyező alakban bemetsszük a mellfilét (egy -másfél cm mélyedést vágunk.)
A filét bekenjük a grill fűszersóval, illetve ízlés szerint 1-2 csipetnyi sóval, rálocsoljuk az egyik evőkanál olívaolajat és jól beledörz...
2016-11-26 20:00:17
Fűszeres csirkemell
... készítettem tej hozzáadásával. Ebbe a masszába raktam zúzott fokhagymát, szárított tárkonyt egy csipetet, bazsalikomot egy csipetnyit, borsot, sót, összekevertem és beleraktam a feldarabolt mellfilét, két óra hosszat ebben a masszában állt, majd kisütöttem. Megfőztem egy kg fagyasztott mexikói zöldségkeveréket, kihűtöttem, adtam hozzá még egy kis doboz kukorica konzervet, készítet...
2013-10-14 23:06:02
Tallóztam.
Csirkemellfilé sonkában.

A ropogós, fűszeres sonkaborításnak köszönhetően a hús ízletes és szaftos lesz.

1. A húst hideg vízben megmossuk, megtöröljük. Forró olajban ropogósra sütjük. Kivesszük, és rozmaringgal, sóval, paprikával ízesítjük. Minden filét két szelet sonkába göngyölünk.

2. Meghámozzuk és összevágjuk a fokhagymát és a vöröshagymát. Megt...
2013-10-05 09:52:45
Jól néz ki!
... linken találsz >>


Csirkemellfilé sonkában

Előkészítés 20 perc, főzés 30 perc

A ropogós, fűszeres sonkaborításnak köszönhetően a hús ízletes és szaftos lesz.

1. A húst hideg vízben m...
2013-10-04 10:28:18
Karácsonyi fogások
... vékony húsos bacon, 1 dl főzőtejszín, 1 tojás, olívaolaj a páchoz, só, őrölt vegyes bors, babérlevél, pástétom fűszerkeverék, 2-3 dl száraz rozé bor

Elkészítés:
A csirkemellfiléket felszeleteljük, sózzuk, borsozzuk, egy jénai tálba helyezzük őket, teszünk a szeletek közé néhány babérlevelet. Ráöntjük a konyakot és annyi olívaolajat, hogy ellepje, 1-2 napig a hűtőbe...
2012-12-09 20:43:03
Csirkemellfilé sonkában
... fajta.



Vékony zöldségcsíkokhoz megtisztítjuk a zöldséget, és éles késsel először szeletekre, majd hosszában kb. gyufaszál vékonyságú pálcikákra vágjuk.



Tudatos étkezés
A mellfilé a csirke kalóriában legszegényebb része csirkemell fehérjében különösen gazdag


http://s1.images.www.tvn.hu/2012/01/ 04/15/32/www.tv...
2012-01-04 01:18:23
x
... 11. 23:02
Válaszolj!






Bugyi Anna [Ani]


---- TÁRKONYOS RAGULEVES. ---
Hozzávalók:
- csirke, vagy pulyka mellfilé
- 1 fej hagyma
- répa, gyökér, karalábé
- zöldborsó, gomba
- főzőtejszín, tejföl
- Majoránna, kakukkfű, só bors,tárkony, citrom.
ELKÉSZÍTÉS:
A hagymát...
2011-09-25 10:25:08
x
... pecsenyelében külön párolhatunk hozzá hagymát, de ezt külön tálkában kínáljuk. Hagymás burgonyával tálaljuk.
Sajtos rántott pulykamell
Hozzávalók (4 személyre):
50 dkg pulykamellfilé
1 dl tej
3 gerezd fokhagyma
5 dkg reszelt sajt
2 tojás
liszt, étolaj
A fokhagymát összezúzzuk és összekeverjük a tejjel. A mellfilét felszeletelj...
2011-03-10 19:56:45
x
... 20. 18:07
Válaszolj!






Nagy Sándorné [Betti]


---- TÁRKONYOS RAGULEVES. ---Hozzávalók:
- csirke, vagy pulyka mellfilé
- 1 fej hagyma
- répa, gyökér, karalábé
- zöldborsó, gomba
- főzőtejszín, tejföl
- Majoránna, kakukkfű, só bors,tárkony, citrom.
ELKÉSZÍTÉS:
A hagymát ...
2011-01-27 09:21:10
1 2 
Címkék: Bugyi Anna, TÁRKONYOS RAGULEVES, Nagy Sándorné, csirkemellet megmossuk, filét bekenjük, grill fűszersóval, egyik evőkanál, masszába raktam, feldarabolt mellfilét, masszában állt, húst hideg, csirkemellfiléket felszeleteljük, jénai tálba, szeletek közé, csirke kalóriában, fokhagymát összezúzzuk, mellfilét felszeletelj, zöldségcsíkokhoz, zöldségkeveréket, sonkaborításnak, csirkemellfilé, felszeleteljük, pulykamellfilé, összekeverjük, összekevertem, pecsenyelében, hozzáadásával, fűszerkeverék, megtisztítjuk, legszegényebb, csirkemellet, rozmaringgal, köszönhetően, babérlevelet, bazsalikomot, felszeletelj, vöröshagymát, meghámozzuk, párolhatunk, főzőtejszín, rálocsoljuk, fűszersóval, olívaolajat, fagyasztott, megtöröljük, feldarabolt, burgonyával, készítettem, összezúzzuk, előkészítés, összevágjuk, kihűtöttem, szeletekre, bemetsszük, kisütöttem, vékonyságú, pálcikákra, karácsonyi, göngyölünk, fokhagymát, paprikával, csipetnyit, beleraktam, babérlevél, csirkemell, mediterrán, elkészítés, kalóriában, pulykamell, hozzávalók, fehérjében,
© 2013 TVN.HU Kft.