Belépés
Schokokuchen für die Mikrowelle rezept
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In der Zwischenzeit den Rest Kuvertüre hacken. Den Kuchen auf ein Gitter stürzen und mit der Marmelade bestreichen. Die gehackte Kuvertüre z...
2010-07-06 20:25:09
Low carb Spinat-Quiche rezept
... Rahmspinat, TK
40 g Gluten
1 / 2 TL Chilipulver
1 / 2 TL Pfeffer
1 TL Salz
evtl. Champignons


Den Spinat in ein ausreichend großes Mikrowellengefäß geben und 10 Min. in der Mikrowelle mit voller Leistung garen. In der Zwischenzeit die Gewürze und das Gluten in einen Messbecher geben und mit den Eiern verquirlen. Dann mit dem Spinat a...
2009-11-17 23:50:14
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