|
 |
|
|
| ... daganatos betegség megléte, tüdőbetegség, tüdőrák családi anamnézise, gyulladáscsökkentő gyógyszerek használata. A vizsgálat tíz éven keresztül tartott. Azoknál a férfiaknál, akik napi 20 milligramm B6-vitamin szedtek, mintegy háromszor nagyobb volt az esélye a tüdőrák kockázatának, illetve azoknál, akik 55 mikrogrammnál több B12-vitamint fogyasztottak, mintegy négyszer nagyobb vo... |
| 2024-02-18 20:41:16 |
|
|
|
|
|
|
|
| ... daganatos betegség megléte, tüdőbetegség, tüdőrák családi anamnézise, gyulladáscsökkentő gyógyszerek használata. A vizsgálat tíz éven keresztül tartott. Azoknál a férfiaknál, akik napi 20 milligramm B6-vitamin szedtek, mintegy háromszor nagyobb volt az esélye a tüdőrák kockázatának, illetve azoknál, akik 55 mikrogrammnál több B12-vitamint fogyasztottak, mintegy négyszer nagyobb vo... |
| 2024-02-14 21:13:48 |
|
|
|
|
|
|
|
... de a fűszeres sült retek zöldhagymával is egy igazán egészséges, tavaszi köret lehet.
Fekete ribizli
A fekete ribizli nem csak sok vasat tartalmaz (100 grammjában 4-6 milligrammot), de nagy mennyiségű karotint, B1-, B2-, E- és C-vitamint is bőséggel. Ez utóbbi kettő pedig segíti a vas még eredményesebb felszívódását.
Dió
Érdemes az olajos magvak, k... |
| 2023-12-18 22:24:37 |
|
|
|
|
|
|
|
... csendül fel a patak vizében?
Vagy az úton, hol árny inog a fényben?
Nem is tudod, hallod-e, látod-e.
Csak úgy billen ki a csendből, ahogy
az érzékeny mérl... |
| 2023-12-04 22:48:18 |
|
|
|
|
|
|
|
Kosztolányi Dezső - Tea
Imádom a teát. Azok, akik nem értik, tartalmatlannak nevezik. A szemükben csak pár milligrammal több a semminél. A parfümje, a lelke, az illúziója elvesz, mert nem tudják lemérni, és csak a sárga, forró víz marad a csészéjükben. Azt... |
| 2023-11-25 23:03:53 |
|
|
|
|
|
|
|
... Alzheimer-kórban szenvedőknél .
Emellett számos tanulmány kimutatta, hogy a lítium meghosszabbíthatja az élettartamot.
A lítium nagyon alacsony vagy mikrodózisai (0,3 milligrammtól néhány milligrammig terjedő tartományban) élethosszabbító hatással bírnak, és megvédik az agyat az olyan neurodegeneratív betegségekkel szemben, mint az Alzheimer-kór.
... |
| 2023-11-04 22:57:15 |
|
|
|
|
|
|
|
... zsírokból, és a napi kalóriaadagod legfeljebb 7%-a származzon telítetlen zsírokból. A WHO iránymutatása szerint a felnőttek koleszterinbevitele 2000 kcal esetén ne lépje túl a napi 220 milligrammot, 1200 vagy 1600 kcal esetén pedig a megközelítőleg 100-150 milligrammot.
Mit ehetsz, és mit nem?
Érdemes a minimálisra csökkenteni az olajban sült húsok fogyasztását, a... |
| 2023-02-26 11:36:17 |
|
|
|
|
|
|
|
| ... a Bacopa monnieri kognitív funkciókat serkentő hatása kizárólag megfelelő és rendszeres fogyasztás mellett érhető el. Általános felhasználói beszámolók szerint átlagosan naponta 300 milligramm Bacopa monnieri kivonat fogyasztása szükséges, és akár hat hétbe is telhet, mire először észleljük a hatást. A gyógynövény egyes esetekben hasmenést vagy más gyomorpanaszokat okozhat az arra... |
| 2023-01-08 16:43:22 |
|
|
|
|
|
|
|
Imádom a teát. Azok, akik nem értik, tartalmatlannak nevezik. A szemükben csak pár milligrammal több a semminél. A parfümje, a lelke, az illúziója elvesz, mert nem tudják lemérni, és csak a sárga, forró víz marad a csészéjükben. Azt mondják, hogy nincs lelke, pedig csak az egyénisége hiányzik. M... |
| 2023-01-06 21:59:15 |
|
|
|
|
|
|
|
... kolin is található, amely szintén fontos tápanyag az agy helyes működéséhez, viszont a test általános anyagcseréjéhez is szükségünk van rá.
Egy darab tojás körülbelül 200 milligramm koleszterint tartalmaz. A kilencvenes években kialakult egy tévhit, mely szerint a tojás jelentősen megnöveli a koleszterinszintet, ezzel is emelve a szív- és érrendszeri betegségek kocká... |
| 2022-12-08 19:40:05 |
|
|
|
|
