Belépés
A rossz táplálkozás negatívan hat a hormonokra
... memóriacsökkenésnek, az agyi köd kialakulásának, de még az időskori demencia kialakulását is a finomított szénhidrátok számlájára írják. Kis mennyiségben lehet ugyan fogyasztani, itt most a mindennapos, nagy mennyiségű cukorfogyasztásról van szó. A magas cukortartalmú étrend nem mellesleg oka lehet az inzulinrezisztencia és a 2-es típusú cukorbetegség kialakulásának is.
...
2023-12-17 22:57:38
Fontos kiegészítők, ha allergiában szenvedünk
... pollenek okolhatók a szezonális allergia kialakulásáért. Ilyenkor ugyanis hisztamin szabadul fel a szervezetben és ez okozza a nagyon kellemetlen tüneteket, amelyek nagyon megnehezítik a mindennapos munka és tevékenységek elvégzését. Léteznek viszont olyan tápanyagok és gyógynövények, amelyekkel jelentősen csökkenthető a szervezetben a hisztamin magas szintje. Mutatjuk is, melyek ...
2023-12-17 22:44:23
Egy téli csodaszer - méz
... megfázás és felső légúti fertőzések tüneteinek csillapítására.

A másik kevésbé ismert méz a hajdinaméz. Ez a méz tele van antioxidánsokkal és tápanyagokkal, így az immunrendszer mindennapos támogatására is bátran fogyaszthatjuk.

A zsályaméz nagyszerű emésztési, köptető, antimikrobiális és antioxidáns hatásokkal rendelkezik. Egyes tanulmányok szerint természet...
2023-12-08 21:05:19
Szomorú történetek
... életéből. Az ötödik és hatodik napon, úgy éreztem a meghittség érzése megint erősödött. Jane-nek nem beszéltem erről. Egyre könnyebbé vált a karjaimban vinni, ahogy telt a hónap. Talán a mindennapos edzések megerősítettek.

Egy reggelen válogatott mit vegyen fel. Felpróbált jó pár ruhát, de nem talált egyet sem, ami ráillett volna. Majd sóhajtott, minden ruhám kinyúlt. H...
2023-12-04 21:45:36
Őszi kedvenc – csipkebogyó
... halálozási kockázatokat a szív- és érrendszeri betegségek jelentik nemcsak hazánkban, hanem világszerte is. Ennek sok oka lehet, de legfőképpen az egészségtelen táplálkozás, az elhízás és a mindennapos stressz az oka a szív- és érrendszeri betegségek kialakulásának. Kutatások igazolják azonban, hogy a csipkebogyó rendszeres fogyasztása jelentősen képes lecsökkenteni a szív- és érr...
2023-11-22 21:37:33
Szárzeller 9 szuper jótékony hatása az egészségre
...

6. Jót tesz a látásnak
Egy nagy szár zeller minden nap biztosítja a test számára az A-vitamint, ami egy létfontosságú tápanyag a szem egészségéhez. Fontolja meg a zellerszár mindennapos fogyasztását rágcsálnivalóként, vagy keverje bele a főfogásba, hozzáadva ezzel ezt a hasznos tápanyagot étrendjéhez.

7. Támogatja a szív egészségét
Pár zellerszár ...
2023-11-14 21:32:44
Anyagcsere
... mandula magas kalóriatartalmú, a benne lévő omega-3 zsírsavak fokozzák az anyagcserét. Csökkentik a leptin nevű hormon termelődését, ami gátat szab az anyagcserének. A kutatások szerint mindennapos fogyasztása sem feltétlenül vezet súlygyarapodáshoz, mégpedig magas rosttartalma miatt. Mivel a mandula fehérjéből is sokat tartalmaz, hozzájárul a kalóriák égetéséhez. Tarts vele mérté...
2023-11-13 05:51:37
A cékláról jó tudni
... intenzitású sporttevékenységek sem viselik meg annyira a szervezetet. Ezeknek a hatásoknak köszönhetően a cékla azoknak a szív- és tüdőbeteg személyeknek is ajánlott, akik számára már a mindennapos mozgás is nagy erőfeszítést igényel.

A cékla rendkívül gazdag tápanyagokban is, például nagy mennyiségben tartalmaz káliumot, foszfort, magnéziumot, mangánt, vasat, rezet és ...
2023-11-09 19:55:36
A koleszterinszint csökkentése egyszerűen és gyorsan
... szintén koleszterinszint-emelkedést okoz. A legjobb testsúlycsökkentő nem más, mint a rendszeres edzés, illetve az egészséges táplálékok fogyasztása. Hogy ne unjuk meg olyan könnyen a mindennapos testedzést, törekedjünk a változatosságra és űzzünk többféle sportot.

A rost, a rostokban gazdag táplálkozás nagyon jót tesz az emésztésnek amellett, hogy a koleszterinszint-cs...
2023-11-05 21:27:50
Hajnali részegség
... otthonokba látsz az ablakon.
Az emberek feldöntve és vakon
vízszintesen feküsznek
s megforduló szemük kancsítva néz szét
ködébe csalfán csillogó eszüknek,
mert a mindennapos agy-vérszegénység
borult reájuk.
Mellettük a cipőjük, a ruhájuk
s ők egy szobába zárva, mint dobozba,
melyet ébren szépítnek álmodozva,
de - mondhatom - ha igy...
2023-10-09 13:16:21
1 2 3 4 ............311 312 .......466 467 ......621 622 623 
Címkék: rossz táplálkozás, téli csodaszer, koleszterinszint csökkentése, időskori demencia, finomított szénhidrátok, magas cukortartalmú, 2-es típusú, szezonális allergia, nagyon kellemetlen, mindennapos munka, hisztamin magas, másik kevésbé, immunrendszer mindennapos, zsályaméz nagyszerű, meghittség érzése, karjaimban vinni, mindennapos edzések, reggelen válogatott, egészségtelen táplálkozás, mindennapos stressz, csipkebogyó rendszeres, nagy szár, test számára, létfontosságú tápanyag, szem egészségéhez, zellerszár mindennapos, hasznos tápanyagot, szív egészségét, benne lévő, leptin nevű, kutatások szerint, mandula fehérjéből, kalóriák égetéséhez, hatásoknak köszönhetően, cékla azoknak, mindennapos mozgás, cékla rendkívül, legjobb testsúlycsökkentő, rendszeres edzés, egészséges táplálékok, mindennapos testedzést, rostokban gazdag, emésztésnek amellett, emberek feldöntve, mindennapos agy-vérszegénység, szobába zárva, koleszterinszint, antioxidánsokkal, antimikrobiális, kalóriatartalmú, változatosságra,
© 2013 TVN.HU Kft.