|
 |
|
|
... gyümölcslevekkel, mert azokban nagyon sok lehet a cukor, ami növeli a cukorbetegség és más bajok kockázatát.
3. Diófélék
Ötször egy héten rágcsálj el egy maréknyi diót, mandulát, mogyorót. Készíthetsz belőlük keveréket, de akár fogyaszthatod őket magukban is. A lényeg, hogy nagyjából 30 g-nyi legyen.
4. Hal
Ha hetente csak egyszer eszel halat, már a... |
| 2022-10-06 16:35:39 |
|
|
|
|
|
|
|
... jelenlétét étkezéseidben! Ne gondolj semmi misztikumra, salátádra bőven locsolj olíva-, napraforgó-, mák-, szőlőmagolajokat!
Emellett fogyassz sok olajos magvat: diót, mandulát, mogyorót, napraforgómagot stb. Ez főleg télen fontos, mert az olajból nemcsak érrendszered kenőanyaga származik, de szervezeted ezzel tudja az állandó testhőmérsékletedet tartani.
To... |
|
|
| 2020-10-23 21:59:02 |
|
|
|
|
|
|
|
... )
50 Magyar győztesek Pataki Ferenc műszabadgyakorlatban ( mai szóval talaj) lett olimpiai bajnok. A bronzérmet Mogyorósi Klencs János szerezte meg. Pataki Ferenc
... |
| 2019-05-02 21:30:51 |
|
|
|
|
|
|
|
... jelenlétét étkezéseidben! Ne gondolj semmi misztikumra, salátádra bőven locsolj olíva-, napraforgó-, mák-, szőlőmagolajokat!
Emellett fogyassz sok olajos magvat: diót, mandulát, mogyorót, napraforgómagot stb. Ez főleg télen fontos, mert az olajból nemcsak érrendszered kenőanyaga származik, de szervezeted ezzel tudja az állandó testhőmérsékletedet tartani. Továbbá az ola... |
|
|
| 2018-01-29 12:38:41 |
|
|
|
|
|
|
|
... jelenlétét étkezéseidben! Ne gondolj semmi misztikumra, salátádra bőven locsolj olíva-, napraforgó-, mák-, szőlőmagolajokat!
Emellett fogyassz sok olajos magvat: diót, mandulát, mogyorót, napraforgómagot stb. Ez főleg télen fontos, mert az olajból nemcsak érrendszered kenőanyaga származik, de szervezeted ezzel tudja az állandó testhőmérsékletedet tartani. Továbbá az ola... |
|
|
| 2017-01-08 11:34:39 |
|
|
|
|
|
|
|
... formákat szaggatunk belőle, és tepsire helyezzük őket.
4. Ha megtelt a tepsi, kb. 15 perc alatt készre sütjük.
és a többi:
kakaós keksz, gyómbéres mézeskalács keksz, mogyorós-csokis keksz, lime-os/citromos-kókuszos keksz
Fahéjas vajaskeksz
Hozzával... |
| 2016-11-10 15:22:16 |
|
|
|
|
|
|
|
... gyümölcslevekkel, mert azokban nagyon sok lehet a cukor, ami növeli a cukorbetegség és más bajok kockázatát.
3. Diófélék
Ötször egy héten rágcsálj el egy maréknyi diót, mandulát, mogyorót. Készíthetsz belőlük keveréket, de akár fogyaszthatod őket magukban is. A lényeg, hogy nagyjából 30 g-nyi legyen.
4. Hal
Ha hetente csak egyszer eszel halat, már a... |
| 2016-06-04 11:19:46 |
|
|
|
|
|
|
|
... Lápos
Lapus feu 1224 Láposfő
Lenozou 1239 Lenaszó
Ludos er 1239 Ludas
Medes Pothok 1219 Meggyes
Myler, Miler tou 1237 Mélyér tó
Mocher 1231
Mogoroud 1237 Mogyoród
Monorous 1231 Mogyorós
Moris 1219 Maros
Morzol 1234 Marcal
Nados 1213 Nádas
Noger 1239 Nagyér
Alma 1231 Alma
Peles 1231 (Hodos-ba)
Piscaros to 12... |
| 2015-12-28 19:19:45 |
|
|
|
|
|
|
|
...
étkezéseidben! Ne gondolj semmi misztikumra, salátádra bőven locsolj
olíva-, napraforgó-, mák-, szőlőmagolajokat!
Emellett fogyassz sok olajos magvat: diót, mandulát, mogyorót,
napraforgómagot stb.
Ez főleg télen fontos, mert az olajból nemcsak érrendszered
kenőanyaga származik, de szervezeted ezzel tudja az állandó
testhőmérséklete... |
| 2015-10-16 11:52:08 |
|
|
|
|
|
|
|
... gyümölcslevekkel, mert azokban nagyon sok lehet a cukor, ami növeli a cukorbetegség és más bajok kockázatát.
3. Diófélék
Ötször egy héten rágcsálj el egy maréknyi diót, mandulát, mogyorót. Készíthetsz belőlük keveréket, de akár fogyaszthatod őket magukban is. A lényeg, hogy nagyjából 30 g-nyi legyen.
4. Hal
Ha hetente csak egyszer eszel ... |
| 2015-10-14 05:32:21 |
|
|
|
|
