Belépés
Nyirokrendszerünk ápolása
A nyirokrendszerünk keringési zavarait okozhatják műtétek, daganatok, gyulladások és a mozgásszegény életmód.

A nyirokrendszer jelentőségét gyakran alábecsüljük. Ha egészséges, a szövetek méregtelenítését és az immunrendszer jó működését biztosítja. A nyirokrendszer támogatása úgy a krónikus terápiák, mint a megelőzés szempontjából fontos. Ráadásul könnyen, egyszerű móds...
2020-10-17 23:30:14
A stressz is vezethet cukorbetegséghez
... szempontból.

A legfontosabb rizikótényezők A 2-es típusú cukorbaj elsődleges rizikótényezője az elhízás (különösen a hasra történő, úgynevezett alma típusú), illetve az ezzel összefüggő mozgásszegény életmód és az emelkedett vérzsírszint. A terhesség során azoknál a kismamáknál szükséges a fokozott odafigyelés, akik 30 fölött járnak és túlsúlyosak. Ha a baba 4 kg vagy a...
2020-09-10 13:58:31
Szívet érintő veszélyek
... súlycsökkenésben és a betegségek elkerülésében segíthet, hanem sporttal a stresszt is távol tarthatjuk, ez utóbbi szintén okozója lehet az érrendszeri és a szívproblémáknak.

A mozgásszegény életmód mellett az egészségtelen táplálkozást, a mértéktelen alkoholfogyasztást és a dohányzást is ki kell emelni mint a szív- és érrendszeri betegségek okozóit.
Forrás : ...
2020-05-24 13:24:35
A csontritkulásról szakszerűen
... már csontritkulása
dohányzás
mértéktelen kávéfogyasztás
jelentős mennyiségü, tartós alkoholfogyasztás
elégtelen kálcium és D-vitamin tartalmú táplálkozás
mozgásszegény életmód
sovány, "könnyű" csontozatú testfelépítés
korán bekövetkezett természetes, vagy művi (méh- és petefészekmütét) változó kor
más idült betegség (például krónikus sokízül...
2020-05-19 20:28:31
A mozgás előnyeiről
Életünk utolsó percéig egészségesek maradhatunk, ha mozgunk, sportolunk !

Az ülő, mozgásszegény életmód nagyon sok kockázatot rejt magában. Éppen ezért nagyon fontos, hogy a rendszeres testmozgást beiktassuk az életünkbe, hiszen számos fizikai és pszichológiai előnyt élvezhetünk, ha rendszeresen sportolunk valamit. Egyáltán nem fontos, hogy kemény edzésbe kezdjünk, már n...
2020-05-19 19:00:03
Az elhízás rizikófaktorai
... tápanyaghoz, emellett a szervezetünk vészjelként értelmezi a kevés tápanyagfelvételt és rohamos tempóban raktározni kezd, ezzel készíti fel a testünket a szűkösebb időszakokra. A mozgásszegény életmód szintén oka lehet az elhízásnak, hiszen így kevesebb zsírt éget el a szervezet, viszont a rendszeres testedzés lehetővé teszi a kalóriaégetést, amely testsúlycsökkenést eredményez....
2020-05-19 18:57:09
Csontritkulás, a rettegett kór
... szó, mivel a kezdeti stádiumban nem, vagy csak alig okoz tüneteket. Általában a gyakran ismétlődő csonttörések hívják fel rá a figyelmet.

A csontritkulás egyik kiváltója a mozgásszegény életmód. Hozzáértők szerint ha nem használjuk a csontjainkat, elveszítjük azokat. A rendszeres mozgás megnöveli a csontsűrűséget és jelentősen lecsökkenti a csonttörések kockázatát. Már ...
2020-05-19 18:32:47
Hasznos tanácsok cukorbetegeknek
... normális maradjon. Ennek az egyik leggyakoribb oka, hogy a szervezet nem, vagy csak gyengén reagál az inzulinra. Hazánkban sok olyan ember él, aki az elhízottak táborába tartozik és mozgásszegény életmódot folytat. Sajnos sokan nem is tudják, hogy cukorbetegségben szenvednek, csak véletlenül egy rutinvizsgálat során derül erre fény.

Pedig ha tisztában lennénk a cukorbet...
2020-05-15 22:32:46
Immunrendszerünk gyengítése
... kapnak el bizonyos fertőzéseket és lesznek betegek, akik egészségtelen életmódot folytatnak, nem pihennek eleget és stresszes, hajszolt életvitelük van. A nem megfelelő táplálkozás, a mozgásszegény életmód, a mértéktelen alkohol- és gyógyszerfogyasztás, a dohányzás, az éjszakázás is könnyedén képes legyengíteni az immunrendszert.

A fehérvérsejteknek (lymphocyták) és az ...
2020-05-07 00:05:11
A hasi zsír 4 fajtája - és megszüntetése
A hasi zsír 4 fajtája - melyik mitől szűnik meg ?

A makacs úszógumi nem csak a mozgásszegény életmód vagy a túl sok bevitt kalória miatt alakulhat ki.

A hason lerakódott zsírpárnák nem csak esztétikailag lehetnek zavaróak. Kutatások alátámasztották, hogy azok, akik has tájékán raktározzák a felesleget, sokkal hajlamosabbak a szív- és érrendszeri betegségekre...
2020-05-04 07:52:42
1 2 3 ........28 29 ....42 43 ....56 57 
Címkék: csontritkulásról szakszerűen, mozgás előnyeiről, elhízás rizikófaktorai, hasi zsír, nyirokrendszerünk keringési, mozgásszegény életmód, nyirokrendszer jelentőségét, szövetek méregtelenítését, nyirokrendszer támogatása, krónikus terápiák, megelőzés szempontjából, legfontosabb rizikótényezők, 2-es típusú, hasra történő, ezzel összefüggő, emelkedett vérzsírszint, terhesség során, kismamáknál szükséges, fokozott odafigyelés, betegségek elkerülésében, egészségtelen táplálkozást, rendszeres testmozgást, szervezetünk vészjelként, kevés tápanyagfelvételt, szűkösebb időszakokra, rendszeres testedzés, kezdeti stádiumban, gyakran ismétlődő, csontritkulás egyik, rendszeres mozgás, csonttörések kockázatát, egyik leggyakoribb, elhízottak táborába, rutinvizsgálat során, mértéktelen alkohol-, makacs úszógumi, hason lerakódott, szívproblémáknak, méregtelenítését, csontritkulásról, cukorbetegséghez, immunrendszerünk, cukorbetegségben, súlycsökkenésben, cukorbetegeknek, alátámasztották, petefészekmütét,
© 2013 TVN.HU Kft.