|
 |
|
|
Naponta 1-2 evőkanál mákőrlemény joghurtban elkeverve vérképző és csonterősítő, jót tesz az agynak, támogatja az immunrendszer, a szív- és érrendszer egészségét, segít, ha súlyfelesleged van, ráadásul szépíti a bőrt és hajkoronát. Sűrítésre is használható, mert nagy mennyiségű folyadék felvételére alkalmas. Jól helyettesíti a darált mákot!
Mi az a mákliszt vagy mákőrlemé... |
| 2024-01-14 21:39:29 |
|
|
|
|
|
|
|
A tiszta táplálkozás 11 szabálya
A ,,tiszta táplálkozás" angolul "clean eating" kifejezés nagyon népszerű lett az egészségtudatos emberek körében. A tiszta táplálkozás egy étkezési minta, ami a friss, teljes értékű ételekre összpontosít. Egy könnyű és élvezetes életstílus lehet, ha követsz pár általános irányelvet. Ebben a cikkben kifejtjük, hogy mi is az a ti... |
|
|
| 2022-10-25 21:36:37 |
|
|
|
|
|
|
|
... sütsz csirkét vagy bármilyen más szárnyast, fektesd a mellével lefelé. Mivel a mellében van a legtöbb hús, minél közelebb van a hőhöz, annál hamarabb fog átsülni.
11. Sütőpapír muffinokhoz
Ha nincs külön muffinsütő formád, használj helyette sütőpapírt. Így legalább a szokványostól eltérő kinézető muffinokat készíthetsz, amik még mutatósabbak lesznek.
... |
|
|
| 2018-08-29 11:01:12 |
|
|
|
|
|
|
|
...
A lisztes keveréket hozzáadjuk a masszához, és könnyedén összedolgozzuk.
A tésztát muffinformákba kanalazzuk, reszelt sajttal megszórjuk és 20-25 percig sütjük.
A kész muffinokat 5-10 percig pihentetjük, majd ízlés szerint hidegen vagy melegen tálaljuk.
https://dietaenigyszeretlek-hu.webno de.hu/finomsagaim/muffinok/krumplis- sonkas-hagymas-sajtos-mu... |
|
|
| 2018-07-25 11:22:22 |
|
|
|
|
|
|
|
... tésztával így járunk el.
Tetejüket megkenjük felvert tojással és megszórjuk... |
| 2018-07-24 14:48:42 |
|
|
|
|
|
|
|
| ... háztartásban szinte kizárólag savanyúságként kerül asztalra, pedig az élénkpiros zöldség felhasználhatósága igen sokrétű. A salátákat, a grillezett zöldségköreteket, a smoothie-kat, a muffinokat, a chipseket, illetve a leveseket is színpompássá és tápanyag dússá varázsolja. Édeskés íze miatt még azokat is könnyen meggyőzheti, akik nem túlságosan zöldségrajongók. Ráadásul remekül b... |
| 2018-05-22 16:01:02 |
|
|
|
|
|
|
|
... formába.
Minden egyes té... |
| 2018-05-10 20:18:05 |
|
|
|
|
|
|
|
... hozzávalókat, majd a kettőt összedolgozzuk.
Kapszlikkal bélelt muffintepsibe kanalazzuk a tésztát. Előmelegített sütőben, közepes tűznél kb 15-20 percig sütjük. Finom, puha, brownie szerű muffinok lesznek, nem száradnak ki.
Kakaó helyett kókuszreszelékkel, vagy dióval is készíthetjük. A tésztába utólag félbevágott meggyszemeket is szórhatunk.
... |
| 2018-04-17 13:48:26 |
|
|
|
|
|
|
|
... mélyedéseit kibéleljük papírformákkal. Beletöltjük a tésztát, és az előmelegített sütő középső részében sütjük 40 percig. Tűpróba után kivesszük, és rácson hűlni hagyjuk.
A muffinok tetejére a vajat és a porcukrot robotgéppel felhabosítjuk, majd evőkanalanként beledolgozzuk a krémsajtot és 5 dkg kivételével a lekvárt. A krémet csillagcsöves habzsákba töltjük, és a kih... |
| 2018-04-10 22:59:08 |
|
|
|
|
