|
 |
|
|
| ... pitypang gyökere kiváló antioxidánsforrás, amely segít megvédeni a szervezetünket az oxidatív stressztől és a sejtkárosodásoktól. Ezek az antioxidánsok védő hatást fejtenek ki a májra, így nagyfokú védelmet jelentenek a szabad gyökök által okozott sejtkárosodásokkal szemben. A pitypangban olyan poliszacharidok is vannak, amelyek csökkentik a májra nehezedő stresszt, és támogatják ... |
| 2024-04-17 15:03:04 |
|
|
|
|
|
|
|
... legalább hetente egyszer fogyasszuk ezt a rendkívül sok rostot tartalmazó hüvelyest.
A bab kitűnő rostforrásnak számít. A rostok megakadályozzák a székrekedés kialakulását, és nagyfokú védelmet nyújtanak a szívbetegségekkel, a magas vérnyomással, a magas koleszterinszinttel és az emésztőrendszeri betegségekkel szemben.
A bab nemcsak rostokban, hanem növényi ... |
|
|
| 2024-04-07 22:13:57 |
|
|
|
|
|
|
|
... a májbetegségek kezelésére.
A másik remek gyógynövény a ginszeng, amely erős gyulladáscsökkentő hatásokkal rendelkezik. Mivel a ginszeng antioxidáns hatása is kiemelkedő, így nagyfokú védelmet jelenthet a vírusok, a méreganyagok és az alkohol okozta májkárosodásokkal szemben. A ginszenggel kapcsolatban bebizonyosodott, hogy javítani tudja a máj funkcióit, illetve csökke... |
| 2024-03-26 19:55:29 |
|
|
|
|
|
|
|
... rendelkezik, nem mellesleg csökkenti a szervezetben kialakuló gyulladást is.
A retek olyan tápanyagokat is tartalmaz (C-vitamin, tiamin és A-vitamin), amelyek segítenek leküzdeni a nagyfokú fáradtságot.
A máj a szervezet emésztőrendszerének létfontosságú része. Amennyiben a májunk megbetegszik, az komoly bőrtüneteket is okozhat. A retek olyan vegyületeket tar... |
|
|
| 2024-03-12 22:30:35 |
|
|
|
|
|
|
|
... stressz csökkentésében, megszüntetésében.
A stressz okozhat enyhe hajhullást is, azonban a krónikus stressz következtében kialakulhat az Alopecia areata nevű betegség, amely nagyfokú hajhullással járhat együtt.
A stresszt nagyon fontos kezelni, csökkenteni, hiszen az állandóan jelenlévő stressz nagyon sok és komoly egészségi problémát és betegséget okozhat. M... |
|
|
| 2024-03-12 22:07:21 |
|
|
|
|
|
|
|
... segít meggátolni a zsír felhalmozódását a szervezetben, így lehet a segítségünkre abban az esetben, ha a célunk a fogyás.
A paprika antimikrobiális hatásokkal is rendelkezik, így nagyfokú védelmet jelenthet azon fertőzések és betegségek kialakulása ellen, amelyet vírusok, baktériumok és gombák okoznak. Nem mellesleg a paprika olyan anyagokban is bővelkedik, mint a flavo... |
| 2024-03-03 21:55:02 |
|
|
|
|
|
|
|
... hatásait fejti ki, hanem az izomtömeg fenntartásában is nagy segítségünkre lehet.
Ez a vitamin kulcsszerepet játszik a sejtjeink és szöveteink egészségének megőrzésében, hiszen nagyfokú védelmet biztosít a szabad gyökök okozta károsodásokkal szemben.
A C-vitamin még az agy egészségét is javítani tudja, hiszen nagyfokú védelmet biztosít a kognitív hanyatlással... |
| 2024-02-19 21:17:46 |
|
|
|
|
|
|
|
... tiamin, cink, riboflavin, B6-vitamin, kálium, szelén, E-vitamin, niacin és kalcium.
A quinoa tápanyagai, azaz az antioxidánsok, a vitaminok, az ásványi anyagok és a zsírsavak nagyfokú védelmet jelentenek, különösen az agy sejtjei számára. A quinoa vasat is tartalmaz, ami azért lényeges, mert a vas oxigént szállít az agyba. Flavonoidokban is bővelkedik, ami szintén megvé... |
| 2024-02-08 22:49:00 |
|
|
|
|
|
|
|
... is nagyon egészségesek, amellett hogy rostokban bővelkednek, még magnéziumot is nagy mennyiségben tartalmaznak. Antioxidáns-tartalmuk is kiemelkedő, ami nagyon lényeges, hiszen ily módon nagyfokú védelmet jelentenek a krónikus betegségekkel szemben, mint amilyen például a szívbetegség vagy a cukorbetegség.
A lenmag is a magvak csoportját színesíti. Kutatások igazolják, ... |
| 2024-02-06 21:24:26 |
|
|
|
|
|
|
|
...
A spirituális ébredés 51 lehetséges tünete
Mit jelent a spirituális ébredés? A spirituális ébredés valódi értelme, ahogy azt klasszikusan ismerjük mind a Keresztény, mind a Buddhi...
A spirituális ébredés 10 gyakori jele - A felemelkedés tünetei
10 jel, hogy rátaláltál a valódi elhivatottságodra
8 módszer a Föld frekvenciáihoz történő kapcsoló... |
| 2024-02-04 10:14:15 |
|
|
|
|
