|
 |
|
|
... jó minőségű étcsokoládé
1 ek. étolaj), tört pisztácia, színes, csoki mix gabonagolyók
Ha kedveled a csokoládés édességeket, akkor próbáld ki a Pisztáciás brownie vagy a Narancsos csokoládétorta receptemet.
Így készül a téli fagyi
Az étcsokit és a tejcsokit kockákra törjük.
Kimérjük a tejszínt és a csipet sóval egy lábosban elkezdjük melegíteni.... |
| 2023-01-31 17:27:41 |
|
|
|
|
|
|
|
... felelős a kurkuma sárga színező hatásáért. Egy tanulmány szerint a kurkumin aktiválja a T-sejtek termelődését, amelyek az immunrendszer egészségéhez elengedhetetlen sejtek.
4. Narancs
A narancs tele van C-vitaminnal, ami elengedhetetlen tápanyag betegség során. Tudományosan bizonyított, hogy hozzájárul a megfázás megelőzéséhez, valamint csökkenti a betegség időtart... |
| 2023-01-25 22:14:03 |
|
|
|
|
|
|
|
... találkató likopin antioxidánsokat tartalmaz, amelyek bizonyítottan segítik a szervezet ellenállását különféle betegségekkel szemben. Legközelebb ne felejtse a boltban.
2. Narancs
A megfelelő C-vitamin szint segíti szervezete optimális működését, ám amennyiben fogyni szeretne, zavarhatja a narancs cukortartalma. Ezt nem kerülheti ki, a narancs valóban cukrot tar... |
| 2023-01-10 12:44:21 |
|
|
|
|
|
|
|
... lássunk. A béta-karotin pedig a szembetegségektől és a szemfertőzésektől óvhat meg bennünket, de a szürkehályog és a glaukóma megelőzésében is kitüntetett szerepet játszik.
A narancs nagyon sok C-vitamint tartalmaz. Ez egy olyan antioxidáns vitamin, amely csökkenti a szürkehályog és a makula degeneráció kockázatát. Az áfonya fontos gyümölcs, hiszen antioxidáns-bombának ... |
| 2023-01-07 20:32:22 |
|
|
|
|
|
|
|
... édesburgonya, illetve a sárgarépa.
A szemnek szüksége van C-vitaminra, amely szintén antioxidáns hatásokkal rendelkezik. Nagy mennyiségben tartalmazza a brokkoli, a grépfrút, a citrom, a narancs, a paradicsom, a paprika, a homoktövis és az eper is. Ez az antioxidáns segíthet csökkenteni a szürkehályog kockázatait is.
Amennyiben valakinél már kialakult a makul... |
| 2023-01-07 20:30:19 |
|
|
|
|
|
|
|
| ... közismert, ám ezek a zamatos gyümölcsök nem csak bőrünket szépíthetik és az immunrendszerünket támogathatják, hanem a szív- és érrendszer egészségét is segíthetnek megőrizni. Tanulmányok szerint narancs, a citrom, a grapefruit, a bergamot és más citrusok jelentős vérnyomáscsökkentő hatással bírhatnak a bennük található vitaminoknak, ásványi anyagoknak, flavonoidoknak és más jótéko... |
| 2023-01-05 23:14:41 |
|
|
|
|
|
|
|
Mik azok a fitonutriensek, és miért érdemes többet fogyasztanunk belőlük?
A fitonutriensek számos módon támogathatják egészségünket. Tudjunk meg többet az egyes típusokról, azok jótékony hatásairól, valamint leggazdagabb forrásaikról!
Mik azok a fitonutriensek?
A fitonutriensek olyan, a növények által előállított, természetes vegyületek, melyek elsődlege... |
| 2023-01-05 23:00:40 |
|
|
|
|
|
|
|
... mennyiségben tartalmaznak C-vitamint és más erős hatású antioxidáns tápanyagokat, mint például A-vitamint, K-vitamint és B-vitaminokat.
A turmixital hozzávalói:
1 nagyobb narancs
1 csésze málna
1 nagyobb banán
1 közepes mangó
fél citrom
egy csipet kurkuma
egy csipet fahéj
Elkészítése:
Turmixoljuk le a gyümö... |
| 2022-12-30 21:18:48 |
|
|
|
|
|
|
|
| ... várakozást és azt a finom nyüzsgést, ami megtöltötte a pici lakást. És egyszerűen imádta a Szenteste illatát. Nem volt sok pénzük, de szülei mindig gondoskodtak arról, hogy legyen pár szem narancs a fa melletti kis asztalon, amitől aztán a fenyő szobát kitöltő illata teljessé vált. Amikor később, felnőttként visszaemlékezett gyermekkora Karácsonyaira, mindig ott érezte ezt a Szent... |
| 2022-12-21 19:30:33 |
|
|
|
|
|
|
|
... hónapokban!
Mi mindent kíván még a szervezetünk megfázás esetén? Nagy mennyiségben van szüksége C-vitaminra, amely többek között a citrusfélékben van jelen. Betegség idején együnk sok narancsot, mandarint, grépfrútot, illetve adjunk citromlevet a forró teához, de még sima vízbe is csepegtethetünk belőle, hiszen egy kiváló antioxidánssal látjuk el így a szervezetünket.... |
| 2022-12-03 22:28:50 |
|
|
|
|
