Belépés
Tejsavas erjesztés, fermentálás
... zöldségek saját tiszta ízére voltam kíváncsi, ezért az üvegekbe mindössze az adott zöldség, só és esetleg némi víz került. A tejsavasan erjesztett zöldségek többsége nyersen is nagyon jó nassolnivaló, sőt, nyersen a sok mikroorganizmusnak és a hozzáférhetőbbé tett tápanyagnak köszönhetően egészségesebb is. Nyárra való tekintettel a savanykás ízek egyébként is üdítő hatásúak valami...
2018-06-21 14:31:19
Az édesburgonya
... keverhetik ki.

Édesburgonya tál
A megfőtt édesburgonyákat vágjuk félbe, és tegyük egy tálba fél csésze főtt quinoával, némi fekete babbal és spenóttal. Ízletes és egészs...
2018-04-21 11:55:41
7 GYÜMÖLCS, AMIBEN KEVÉS KALÓRIA VaN
... az anyagcserét, segít a hasi zsírpárnák eltüntetésében, a benne lévő ásványi anyagoknak köszönhetően pedig az izmok és a kötőszövetek állapotát is javítja, tehát edzés után is kiváló nassolnivaló.

Kalóriatartalma: kb. 49 kcal / bögrényi adag

58809545 - strawberries in white cup on wooden grey desk. stock photo.

7. KAJSZIBARACK
Igazi életelixír...
2018-03-19 08:42:34
5 étel a pihentető alvásért
... magában foglalja a napi C-vitamin-szükségletünk 117 százalékát, a K-vitamin-szükségletünknek pedig csaknem a felét. Kutatások igazolják, hogy ez a gyümölcs optimális lefekvés előtti nassolnivaló, mert nemcsak abban segíthet, hogy gyorsabban aludjunk el, hanem abban is, hogy hosszabb ideig aludjunk.

Mandula
A mandulában sok a foszfor, a mangán és a riboflavin, ráadá...
2018-03-05 13:33:09
Édesburgonya: így fogyasszák cukorbetegek
... keverhetik ki.

Édesburgonya tál
A megfőtt édesburgonyákat vágjuk félbe, és tegyük egy tálba fél csésze főtt quinoával, némi fekete babbal és spenóttal. Ízletes és egészséges nassolnivaló!

Levesbe
Az édesburgonya nemcsak tápláló hozzávalója a leveseknek, de állagát is krémesebbé teszi. Jól passzol lencsével, sárgarépával és hagymával is.
h...
2018-02-21 10:59:37
Sajt- és sárgarépa chips
Kérem szépen készítsük el otthon a nassolnivalót (is). Mert jó móka a készítés is, a fogyasztásról nem is beszélve.

Hozzávalók
sajt, répa

15 dkg keményebb sajtot reszeljünk meg, sütőpapírral kibélelt tepsibe rakjunk kisebb sajthalmokat. Forró sütőben süssük pár percig.
Egy nagyobb sárgarépát tisztítsunk meg, majd gyaluljunk vékony szeleteket belőle...
2018-02-06 12:58:30
A dió igazi kincs a konyhában
... töltelék süteményekhez, gabonakásákhoz, de salátákba is kiváló. Nagyon finom pesto készíthető belőle, és pástétom is, ha egy kevés sárgarépával összedaráljuk. De önmagában is kiváló nassolnivaló.

Érdekesség

Számos jótékony hatását a kozmetikai ipar sem nézte tétlenül. Bőrbetegségek, pattanások, kelések, fekélyek,ekcémaesetén ezek lemosására, borogatására, és ...
2017-10-18 08:41:33
Fejfájás és szívdobogás ellen: 10 növény, amiben rengeteg a
Fejfájás és szívdobogás ellen: 10 növény, amiben rengeteg a vas

A vashiánynak számtalan rémisztő tünete lehet. Ne ijedj meg, a megfelelő ételek gyakori fogyasztásával ezek a tünetek hamar eltűnnek. Mutatjuk a legjobb vasforrásokat.



[b...
2017-08-24 23:31:54
Érdekesség!
... ,,almások" a ,,kekszeseknél" 28 százalékkal több zöldséget és gyümölcsöt vásároltak, a semmit sem kapóknál pedig 25 százalékkal többet. ,,Ebből világossá vált számunkra, hogy némi egészséges nassolnivaló jót tesz bevásárlás előtt, és kedvet csinál a további tudatos táplálkozáshoz" - magyarázta a munkálatokat irányító Dr. Aner Tal, a Cornell University munkatársa.

A máso...
2017-05-26 09:54:32
Sütőtökös töltött krumpli szezámos mártogatóssal
... megbarnul. A mártogatóssal és némi extra petrezselyemmel megszórva tálaljuk.

...
2016-12-23 22:49:52
1 2 3 4 5 .10 11 .15 16 .20 21 22 
Címkék: AMIBEN KEVÉS KALÓRIA VaN, Aner Tal, Cornell University, pihentető alvásért, üvegekbe mindössze, adott zöldség, tejsavasan erjesztett, hozzáférhetőbbé tett, savanykás ízek, megfőtt édesburgonyákat, hasi zsírpárnák, benne lévő, kötőszövetek állapotát, gyümölcs optimális, édesburgonya nemcsak, nagyobb sárgarépát, kevés sárgarépával, kozmetikai ipar, vashiánynak számtalan, megfelelő ételek, tünetek hamar, legjobb vasforrásokat, további tudatos, munkálatokat irányító, szükségletünknek, petrezselyemmel, édesburgonyákat, kalóriatartalma, hozzáférhetőbbé, fogyasztásával, gabonakásákhoz, eltüntetésében, táplálkozáshoz, vasforrásokat, szükségletünk, nassolnivalót, egészségesebb, fogyasztásról, süteményekhez, mártogatóssal, bőrbetegségek, összedaráljuk, nassolnivaló, köszönhetően, sárgarépával, sajthalmokat, sütőpapírral, kötőszövetek, kajszibarack, strawberries, édesburgonya, kekszeseknél, cukorbetegek, ekcémaesetén, borogatására, munkálatokat, szívdobogás, százalékkal, tisztítsunk, fermentálás, anyagcserét, vashiánynak,
© 2013 TVN.HU Kft.