|
 |
|
|
A metélőhagyma javítja a hangulatot és az alvás minőségét - metélőhagymás burgonyasaláta-recepttel
A metélőhagymát akár még télen is termeszthetjük, hiszen a konyhaablakban is könnyedén megterem, és nem igényel olyan nagy gondoskodást. Ha szezonális de... |
| 2024-04-05 22:50:15 |
|
|
|
|
|
|
|
A bogyós gyümölcsök, a banán, az alma és a cékla is jó a magas vérnyomásra
A magas vérnyomás negatív hatással van az egészségre, elsősorban a szív- és érrendszer egészségét veszélyezteti nagyon. De léteznek olyan gyümölcsök, amelyek nagyon jó szolgálatot tehetnek a vérnyomás csökkentésében.
Mi okozhat magas vérnyomást? Például ilyen az ülő életmód, az elhízás ... |
|
|
| 2024-03-06 23:30:43 |
|
|
|
|
|
|
|
A kakaót már évezredekkel ezelőtt is ismerték az emberek. A kakaó szó a ,,Theobroma" nevű kifejezésből származik. Ez egy görög szó, ami annyit tesz, hogy ,,az istenek eledele". Ebből is láthatjuk, hogy már az ókori görögök is előszeretettel fogyas... |
| 2024-03-03 20:35:42 |
|
|
|
|
|
|
|
Kevesen ismerik jótékony hatásait, pedig évezredek óta használják gyógyításra. Szerencsére ma már nem kell Hawaiira utazni egy kis Noniért.
A Noni, ez a furcsa nevű, kicsi, zöldes-sárga gyümölcs felbecsülhetetlen értékű növény. Különösen a Csendes-óceáni sz... |
|
|
| 2024-02-23 18:49:23 |
|
|
|
|
|
|
|
Tápláló harapnivaló, mely csökkenti a szív és érrendszeri betegségek kialakulásának esélyét!
A pisztácia kedvenc olajos magvaink közé tartozik. Általában csak sós, pörkölt formában találkozunk vele, hiszen hazánkban nem terem.
A pisztácia olajába... |
|
|
| 2024-02-14 21:32:19 |
|
|
|
|
|
|
|
Azt gondolnánk, hogy a nitrogén-monoxid nem igazán tesz jót a szervezetünknek, azonban tudnunk kell, hogy ez a kis molekula jelentős előnyökkel jár többek között a szív egészsége szempontjából.
A nitrogén-monoxid egy olyan molekula, amelyet a szervezet természetesen termel. Támogatja a vérkeringést, segítve a tápanyagok és az oxigén hatékonyabb szállítását a test minden ... |
| 2024-01-31 19:45:29 |
|
|
|
|
|
|
|
Mai világunkban szem előtt kell tartanunk a pazarlás elkerülését. Előfordul, hogy a főtt ételből is marad másnapra, azonban ügyeljünk arra, hogy nem minden ételt lehet és szabad újramelegíteni. Most egy csokorba szedtük azokat a táplálékokat, amelyek nem tűrik jól az újramelegítést és akár súlyos betegségeket is okozhatnak.
A tojás egészséges, hiszen sok fehérjét és anti... |
| 2023-12-27 21:25:21 |
|
|
|
|
|
|
|
... Azok, akik szenvedtek már vesekőben, alátámaszthatják, hogy bármilyen módszert kipróbálnának, csak hogy csökkenteni tudják a fájdalmat.
Alább találhatja a legjobb módszereket arra, hogyan előzze meg a vesekő kialakulását:
1. Igyon elegendő mennyiségű folyadékot, ezáltal higíthatja vizeletét.
A nem megfelelő mennyiségű vízfogyasztás nagy mértékben kár... |
| 2023-12-18 21:20:52 |
|
|
|
|
|
|
|
A folátban gazdag céklalé segít a szervezet méregtelenítésében
A cékla és a céklalé fokozza a szív és az immunrendszer működését, illetve olyan tápanyagokkal látja el a szervezetet, mint az E-vitamin, C-vitamin, fenolos savak, karotinoidok és fitoösztrogéne... |
| 2023-12-13 19:22:04 |
|
|
|
|
|
|
|
A téli és őszi hideg megemeli a vérnyomást - tippek és táplálékok a vérnyomás csökkentésére
Az őszt és a telet sokan nem kedvelik, hiszen ilyenkor fázunk, gyakran kiszárad a bőrünk és még az ajkaink is kicserepesednek. A téli és őszi hideg még a vérnyomásnak sem tesz jót, hiszen megemeli azt.
Amikor a testünk hidegnek van kitéve, egyfolytában azon dolgoz... |
| 2023-11-17 21:10:34 |
|
|
|
|
