|
 |
|
|
| ... problémákat, a fejfájást, a koncentrációs képesség csökkenését. Mivel a jóga a meditáción és a mély légzésen alapszik, így segíthet javítani a mentális jóllétet. A rendszeres jógagyakorlatok nyugalmat és mentális tisztaságot teremtenek, növelik a testtudatosságot, enyhítik a krónikus stresszmintákat, összpontosítják a figyelmet, ellazítják az elmét és a koncentrációra is pozitívan... |
| 2024-02-19 21:21:02 |
|
|
|
|
|
|
|
Gyere haza az erdőbe
Ahol lassan telik az idő és a lehelet lágy.
Ahol a gondolatok nyugalmat találnak és a nyugalom fészke van.
Gyere haza az erdőbe barátkozni a fákkal, és hallgasd a szellőt ösvényeken bolyongani,... |
|
|
| 2024-02-19 13:11:05 |
|
|
|
|
|
|
|
| ... vággyal teremtett téged, hogy megértsd az élet értelmét. Ezeket a tulajdonságokat azért kaptad, hogy megismerd Istent, és megértsd, amit közölt veled. De fontos, hogy ne feledd, hogy a nyugalmat soha nem abban találod meg, hogy megpróbálsz mindent kitalálni, mert soha nem fogod. Mindig lesz titokzatosság az életedben. Isten mindig meg fog lepni azzal, amit az utadba hoz. Mindig sz... |
| 2024-02-18 20:45:19 |
|
|
|
|
|
|
|
... érzékletes közvetlenséget és szürrealisztikus asszociációkat együtt mozgató, a természetet és a kozmoszt az emberi ügyek részévé és jelképévé avató, ritmusában nyugtalanságot és belső nyugalmat egyszerre sugalló". Verseit számos idegen nyelvre lefordították.
A hatvanas évektől a népi-nemzeti ellenzék vezető egyénisége volt, komoly szerepet vállalt a rendszerváltás előké... |
|
|
| 2024-02-18 20:05:17 |
|
|
|
|
|
|
|
... ,
hű szívvel , kitartóan küzdeni kell .
Valójában reménytelenségünk
még a rideg , zajos Világban sem
veszhet el , Mert az Élet csakis
szépséget ígért , nyugalmat , s
derűt . Nyugtalan szorongásoktól ,
kíméljük szívünket , s bízzunk ,
reményeink soha nem veszhetnek el !
**********
 Bédné Marika : 2024 .... |
|
|
| 2024-02-18 13:38:56 |
|
|
|
|
|
|
|
... stressz-szintet is, emellett pedig a test vérkeringését is fokozza. Egy tanulmány azt írta le, hogy a reggeli séta jelentősen csökkenteni tudja a kortizol, azaz a stresszhormon szintjét, illetve nyugalmat és boldogságot csempészhet az életünkbe.
A testmozgásnak ez a formája segíthet abban is, hogy több kalóriát égessen el a szervezetünk a nap folyamán, ez pedig csökkent... |
| 2024-02-13 23:42:02 |
|
|
|
|
|
|
|
... kapcsolatba lépjenek a természettel, hogy megtalálják az egyensúlyt és elősegítsék a jóllétet. Amennyiben rendszeresen holdfürdőzünk, ez mélyítheti az öntudatot, és segít megtapasztalni a belső nyugalmat.
A holdfürdőzés nyugtató hatásokkal rendelkezik, és energiát biztosít a test és az elme számára. Az ájurvéda olyan betegségek kezelésére használja, mint magas vérnyomás... |
| 2024-02-13 19:36:04 |
|
|
|
|
|
|
|
... stressz-szintet is, emellett pedig a test vérkeringését is fokozza. Egy tanulmány azt írta le, hogy a reggeli séta jelentősen csökkenteni tudja a kortizol, azaz a stresszhormon szintjét, illetve nyugalmat és boldogságot csempészhet az életünkbe.
A testmozgásnak ez a formája segíthet abban is, hogy több kalóriát égessen el a szervezetünk a nap folyamán, ez pedig csökkent... |
| 2024-02-09 20:42:56 |
|
|
|
|
|
|
|
Én már csak olyat nézek, olvasok, hallgatok, ami lelkemben nyugalmat, szívemben békét eredményez.
"Minden, amit megtanultam és megismertem, lépésről lépésre közelebb vitt Istenhez. Ma már megingathatatlan meggyőződésem, hogy létezik Gondviselő. Csak a... |
| 2024-01-31 10:50:29 |
|
|
|
|
|
|
|
...
Ott valahol , túl messze a kéklő hegyeken ,
nyugalmat , szépséget kínál az Élet .
De sajnos a konokság nagyobb úr nálad ,
a létért küzdő gondok , kiűzik belőled a
lélek emelő boldogságot . Hiábavaló tett
a reményt nyújtó pillanat... |
| 2024-01-25 14:50:20 |
|
|
|
|
