|
|
|
... esélyét.
A cikória nagyszerű kávéhelyettesítő is lehet. Azoknak a személyeknek javasolt a fogyasztása, akik a koffein miatt olyan mellékhatásokat tapasztalnak, mint fejfájás, nyugtalanság, álmatlanság, fáradtság, szorongás vagy éppen émelygés.
A cikória olyan tápanyagokban is bővelkedik, amelyek nyugtató hatással vannak az idegrendszerre.
A cikóriá... |
2024-03-14 22:25:19 |
|
|
|
|
|
|
... füzérvirágzatait, szárítással tartósítjuk. A komló keserűanyagokat, illóolajat, ásványi anyagokat, flavonoidokat tartalmaz. Jó eredménnyel használhatjuk a szárított drogot alvászavarok, nyugtalanság, feszült lelkiállapot esetén, de oldja a szorongást, segít ellazulni. Akár napi 2-4 csészényi teát is elfogyaszthatunk belőle. Egy adaghoz 1 púpozott teáskanálnyi szárított drogot lefo... |
|
2024-02-07 22:41:42 |
|
|
|
|
|
|
... felébredése az első lépés a szabadság felé.
A spirituális ébredés tünetei/szimptómái a következők lehetnek:
1. Az alvási szokások megváltozása
Nyugtalanság, forró lábak, éjszakánként 2-3 alkalommal felébredés. Ébredéskor fáradtnak érzed magad, valamint naponta több alkalommal is. Létezik egy bizonyos alvási modell, az úgynevezett alvás-triád,... |
2024-02-04 10:14:15 |
|
|
|
|
|
|
... alkalmazunk mindaddig, amíg az orvosi ellenőrzés negatív leletet nem állapít meg. A változó korban is rendszeresen kellene a nőknek cickafarkfű teát fogyasztaniuk. Nem kínozná őket a belső nyugtalanság és hasonló lelkiállapot.
Nagyon jót tesz az egészségnek a cickafarkból készült ülőfürdő is.
Különösen jótékony a hatása azoknak a láb- és karfürdőknek, amelyeket id... |
|
2024-02-02 22:05:25 |
|
|
|
|
|
|
... része ma is korszerűnek mondható, azaz az évszázados népi tapasztalatot igazolják a tudományos eredmények is. A rendelkezésre álló bizonyítékok alapján a modern orvoslásban belsőleg nyugtalanság, alvászavarok és emésztési panaszok kezelésére, külsőleg herpesz esetén alkalmazható.
A citromfű hatóanyagai
Fő hatóanyaga az illóolaj, további jellemző anyagai a flavonoi... |
|
2024-01-18 22:31:06 |
|
|
|
|
|
|
... működését és az agy kognitív funkcióit. Segítenek az új agysejtek fejlődésében és megfelelő növekedésükben. A mákőrlemény támogatja az idegrendszer egészségét enyhíti a ... |
2024-01-14 21:39:29 |
|
|
|
|
|
|
... hogy borhoz adva más betegségre is gyógyír lehet. A római természettudós Plinius is ismerte, és használta gyógyításra. A X. században azonban már az arab orvosok felismerték, hogy a nyugtalanság és az idegesség kezelésében nélkülözhetetlen. A kolostori gyógyászatban már szívpanaszra, heves szívdobogásra is használták. A szignatúra szerint már a leveleinek formája elárulta, hogy a ... |
2024-01-09 21:22:15 |
|
|
|
|
|
|
... fokozza az energiát és a koncentrációs képességet. Viszont ha túlzásba visszük a kávé fogyasztását, akkor ez sok negatív hatással járhat együtt, mint például szorongás, álmatlanság, nyugtalanság és megnövekedett pulzusszám.
A kávéban koffein található, amely stimulálja a központi idegrendszert, a szívet, illetve az izmokat is. A kávé klorogénsavat is tartalmaz, amely ha... |
2023-12-24 23:17:17 |
|
|
|
|
|
|
... vannak, például gondok lehetnek a koncentrációs képességgel. A depressziós személyt a pesszimizmus és a reménytelenség jellemzi. Jellemző lehet még az álmatlanság vagy a túl sok alvás, a nyugtalanság, az ingerlékenység és az érdeklődés teljes elvesztése. Ha valaki úgy érzi, hogy súlyos depressziós tünetekkel küzd, mindenképpen kérjen szakorvosi segítséget.
Enyhe hangula... |
2023-12-05 21:27:20 |
|
|
|
|
|
|
... fenntartását.
Az adrenalinhormon a stresszhez kapcsolódik, azonban energiát is ad nekünk a harci vagy menekülési helyzetekben. Azonban a túl sok adrenalin olyan tüneteket okoz, mint a nyugtalanság, a szorongás vagy a szédülés. A stressz csökkentésének legjobb módja a meditáció és a fizikai aktivitás, illetve egyes gyógynövények is segíthetnek ebben, mint például a leven... |
2023-12-04 23:16:36 |
|
|
|
|