|
|
|
A papaya kolinban gazdag, ezért is nagyon egészséges
A papaya őshazája Indiában és Mexikóban van. Hazánkban is sokan kedvelik és fogyasztják rendszeresen ezt a gyümölcsöt, mert nem csupán nagyon egészséges, hanem nagyon ízletes és finom is. Kutatások igazol... |
2023-04-20 09:40:44 |
|
|
|
|
|
|
Hogyan csökkentsük természetes módon vérünk húgysavszintjét?
Vérünk magas húgysavszintjének több oka is lehet. Az egyik lehetőség, hogy a szervezetben megnő a húgysavtermelés, a másik pedig, hogy csökken a húgysav kiválasztás a veséken keresztül.
Az emelkedett húgysavszint következménye a köszvény kialakulása, de mellett megnő a vesekő és a veseelégtelenség ... |
|
2023-01-07 21:39:50 |
|
|
|
|
|
|
A bromelain enzim fogyasztása számos egészségügyi előnnyel járhat, beleértve az emésztőrendszer védelmét is.
Mi az a bromelain?
A bromelain egy olyan, számos élelmiszerben, köztük az ananászban is megtalálható enzim, mely több módon is óvhatja egészségünket. Amellett, hogy segít a fehérjék megemésztésében és jótékonyan támogatja az emésztőrendszer egészségét, vizsgá... |
|
2023-01-01 13:52:04 |
|
|
|
|
|
|
... Manapság a nők többsége egészség tudatosan él és táplálkozik, aminek szerves részét képezik a különböző vitaminok is. A nőknek életkortól, súlytól és aktivitási szinttől függetlenül bizonyos vitaminokat mindenképpen biztosítaniuk kell szervezetük számára annak érdekében, hogy egészségesek maradjanak. Ez nem feltétlenül jelenti tabletták szedését, hiszen megfelelő táplálkozással a ... |
2022-12-16 22:19:07 |
|
|
|
|
|
|
Hatékony stresszcsökkentők - kurkuma, erjesztett táplálékok, magnézium
Az állandóan fennálló szorongás és stressz jelentősen károsítja az egészséget. Először csak azt érezzük, hogy mentálisan nem vagyunk jól, majd megjelennek a kisebb testi tünetek, mint a fejfájás vagy a végtagfájdalom. Sajnos azonban a hosszútávon jelenlévő stressz rombolja a szervezetet és ez el... |
2022-11-29 21:51:43 |
|
|
|
|
|
|
Ma már sokféle gyümölccsel találkozhatunk a zöldségesnél. A papayát is beszerezhetjük egész évben. Jól is tesszük, ha rendszeresen fogyasztjuk, mivel kiemelkedően magas a tápanyagtartalma, s éppen emiatt rendkívül jót tesz az egészségünknek. Mutatjuk is, hogy mi minde... |
2022-11-23 22:31:54 |
|
|
|
|
|
|
Előfordul, hogy nem kell rendszeresen a mosdóba mennünk, azaz székrekedésünk van. Ez egy olyan egészségügyi probléma, ami nagyon megkeserítheti a napjainkat, hiszen a székrekedés sok kellemetlen tünettel jár együtt. Hashajtót nem érdemes szedni, mivel egy idő után olyannyira hozzászokik a szervezet, hogy egyre többet és gyakrabban kell használnunk belőle, másrészt mégiscsak gyógysz... |
2022-10-09 18:34:39 |
|
|
|
|
|
|
... Zöldségek, gyümölcsök, magvak, fűszerek.
Bár a gyógyszeripar egyre inkább fejlődik és terjeszkedik, a táplálkozási szakértők és egészségügyi szakemberek még mindig előszeretettel beszélnek bizonyos ételek jótékony hatásairól. Jól is teszik ezt, hiszen az egészséges étkezés kimutatható szinten csökkenti az elhízás, a keringési rendellenességek, és bizonyos ráktípusok kia... |
2022-09-22 15:42:56 |
|
|
|
|