|
 |
|
|
... kockázatait.
A póréhagymából csodálatos salátát is készíthetünk, most egy ilyen receptet mutatunk be.
Póréhagyma-saláta hozzávalói:
1 fej saláta,
1 nagyobb póréhagyma,
1 paprika,• 1 lila hagyma,
2 evőkanál extraszűz olívaolaj,
1 evőkanál balzsamecet,
ízlés szerint só és tarka bors.
Elkészítése:
Mossuk ... |
| 2024-01-26 20:58:43 |
|
|
|
|
|
|
|
... Növényi fehérjékben gazdag például a lencse, a bab vagy a csicseriborsó.
A nem keményítőtartalmú zöldségeket is sorolhatjuk a flexitáriánus táplálékok sorába: leveles zöldségek, paprika, kelbimbó, káposzta, karfiol, brokkoli. Mint ahogyan a keményítőtartalmú zöldségeket is: burgonya, tök, borsó, kukorica, édesburgonya.
A flexitáriánus étrend részét képezik a ... |
| 2024-01-23 19:38:00 |
|
|
|
|
|
|
|
Mosolyfalatkák
A fiatal házaspár megállapodik abban, hogy ezentúl szexelés előtt mindketten egy-egy százast csúsztatnak az erre a célra kijelölt perselybe. Megy is a dolog egy darabig, de az ifjú férjnek egyszer- csak elfogy a zsebpénze. Mivel a nemi kedve nincs fogyóban, úgy dönt, hogy amikor a felesége nem veszi észre, kicsen e... |
| 2024-01-19 22:15:31 |
|
|
|
|
|
|
|
... információ nem túlságosan van nagy dobra verve, ezért csak a kitartó igazságkeresőkhöz jut el.
Mi a cayenne bors?
Neve becsapós, mert valójában nem bors, hanem egy chili paprika fajta, amiből csípős ízű, durva paprika őrlemény készül. Az emberiség egyik legősibb gyógynövénye, ami szinte az egész bolygót bejárta és a föld különböző szegleteiben nagyra becsült gyógy... |
| 2024-01-18 22:10:32 |
|
|
|
|
|
|
|
A csipkebogyó gyógyító hatását már 2000 éves írásos emlékek is tanúsítják. A nemzettségben több mint 100 fajta található meg, amelyek közül sokat vadon is fellelhetünk trópusi hegyvidékeken és az északi hegyekben.
Csipkerózsa a gyűjtőneve a vadon élő rózsafa... |
| 2024-01-09 22:51:28 |
|
|
|
|
|
|
|
| Amikor minden egyes nap ételt és italt veszünk magunkhoz, akkor különféle tápanyagokhoz is hozzájut a szervezetünk. Azok a tápanyagok, amelyekre éppen aktuálisan nincs szüksége a szervezetünknek, a véráramon keresztül a vesékbe kerülnek. A vese nagyszerűen ki tudja ezeket az anyagokat szűrni, amelyek a vizelettel együtt eltávoznak a szervezetünkből. Ha azonban valaki vesebetegségge... |
| 2023-12-27 21:30:40 |
|
|
|
|
|
|
|
Hozzávalók:
4 szelet sertéscomb csont nélkül
30 dkg új burgonya
2 db paprika
2 db paradicsom
1 közepes fej vöröshagyma
1 nagy doboz tejföl
20 dkg trappista sajt
só,bors,delikát
Elkészítése:
A burgonya külső héját lekaparjuk, megmossuk, majd 4 felé vágjuk
és kivajazott jénaiba tesszük. Rátesszük az apróra v... |
| 2023-12-23 06:21:53 |
|
|
|
|
|
|
|
... legjobb hangulatjavító táplálék. A triptofán fokozza a szerotonintermelést, ami a hangulatot szabályozza, illetve a melatonintermelést is elősegíti, ami pedig jó alvást biztosít.
A paprika nemcsak C-vitaminban, hanem B6-vitaminban is gazdag. Ez segít a szerotonintermelésben és a jókedv megalapozásában.
A bogyós gyümölcsök az antioxidánsok gazdag forrásának sz... |
| 2023-12-20 21:28:11 |
|
|
|
|
|
|
|
... táplálkozás.
A legjobb táplálékok, amelyek eredményesen fokozzák az immunitást, a zöldségek és a gyümölcsök. Különösen nagyon hasznosak lehetnek a citrusfélék, a brokkoli, a fokhagyma és a paprika.
A fehérjék fogyasztása is elemi, amennyiben szeretnénk megerősíteni az immunrendszerünket. Ebbe a kategóriába tartozik a bab és más hüvelyesek, a magvak, a sovány ... |
| 2023-12-19 21:57:19 |
|
|
|
|
