Belépés
A lila hagyma csökkenti a vérnyomást
... hatásokat, fogyasszunk rendszeresen lila hagymát. A lila hagyma az élelmi rostok jó forrása, ami fontos az egészséges immunrendszer számára. A rost segíti az emésztést. A lila hagyma prebiotikumokban is bővelkedik, amelyek szintén segítik a jó bélbaktériumok táplálását. Ez növeli a sokféleségüket és a számukat, ezáltal még jobban javítva az emésztőrendszer egészségét. Kénvegyülete...
2024-03-22 22:39:49
Jó a csontsűrűségre, csökkenti a koleszterinszintet: hagyma
... megnövelni a csontok szilárdságát is. Mivel C-vitamint is tartalmaz, így a csontok szilárdsága még nagyobb lehet, hiszen ez a vitamin nagyon pozitívan hat a csontok egészségére. Mivel prebiotikumokban is bővelkedik, így segít a bélrendszernek ezen tápanyagok felszívódásában, vagyis sokkal több kalcium is kerülhet a csontokba, amely tápanyag szintén nagyon nagy szerepet tölt be a c...
2023-12-09 21:46:20
Fruktózintolerancia - okok, felismerés, kezelés
... fruktóztartalmú ételek mellőzése kulcsfontosságú fruktózintolerancia esetén. A gyulladáscsökkentő, gyógyulást elősegítő, gyomor- és bélrendszert kímélő ételek és italok, mint például a prebiotikumokban gazdag fermentált ételek, a gyömbér, a kurkuma, vagy az aloe vera (és annak leve) fogyasztása szintén jelentős javulást hozhat. Természetesen fokozott hatékonyságú, komplex étrend-k...
2023-01-14 23:14:19
A gombák gyógyhatásairól
... figyelemmel fordulnak a természetes gyógyítók - a nyugati kultúrákban is - a gombák irányába. Felfedezték ugyanis, hogy a gombák nagyon sok antioxidánst tartalmaznak, de prebiotikumokban is bővelkednek. Mindemellett az is bebizonyosodott számukra, hogy a gombák antimikrobiális, immunmoduláló és gyulladáscsökkentő hatással is rendelkeznek. Több tanulmány is arról számol...
2022-09-18 18:23:04
Hangulatfokozás táplálékokkal
... kelkáposzta és a spenót is.

A bél és az agy kapcsolata összetettebb, mint ahogyan azt eddig gondoltuk. Ezért is nagyon lényeges, hogy fenntartsuk a bélflóra egyensúlyát. A prebiotikumokban gazdag ételek fogyasztása elengedhetetlen a bélflóra egyensúlyának megteremtése érdekében. Ilyen prebiotikus táplálék a hagyma, a gyermekláncfű, illetve a csicsóka.

Ne fele...
2022-08-07 22:15:42
Házi gyógymódok székrekedésre
... táplálékok is nagyon hasznosak. Ilyen lehet például az inulin. Ezek a prebiotikumok az emésztőrendszer egészségét hivatottak fenntartani és növelik a székletürítés gyakoriságát. Prebiotikumokban gazdag táplálékok: cikória, csicsóka, fokhagyma, vöröshagyma, banán, póréhagyma, illetve csicseriborsó.

Az aszalt szilva és a szilvalé is nagyon sokat segíthet, amennyiben székr...
2021-08-19 22:34:31
Zöldségek
... kelkáposzta és a spenót is.

A bél és az agy kapcsolata összetettebb, mint ahogyan azt eddig gondoltuk. Ezért is nagyon lényeges, hogy fenntartsuk a bélflóra egyensúlyát. A prebiotikumokban gazdag ételek fogyasztása elengedhetetlen a bélflóra egyensúlyának megteremtése érdekében. Ilyen prebiotikus táplálék a hagyma, a gyermekláncfű, illetve a csicsóka.

Ne fele...
2021-03-01 11:20:02
A gombák gyógyhatásairól
... figyelemmel fordulnak a természetes gyógyítók - a nyugati kultúrákban is - a gombák irányába. Felfedezték ugyanis, hogy a gombák nagyon sok antioxidánst tartalmaznak, de prebiotikumokban is bővelkednek. Mindemellett az is bebizonyosodott számukra, hogy a gombák antimikrobiális, immunmoduláló és gyulladáscsökkentő hatással is rendelkeznek. Több tanulmány is arról számol...
2020-04-23 20:42:30
A keményítőmentes kenyérről és a cukornélküli lekvárról
... sokáig és magas hőfokon kellett a kemencében lenniük, s ez jelentős pörkölődést is jelentett. S ott, a kenyér tésztájának kelesztéséhez elengedhetetlenül szükséges len abroszokban a prebiotikumokban gazdag kenyérhéjon gyorsan elszaporodhattak azok az élesztőgombák, amelyek a kenyérgyártás során fontos szerepet tölthetnek be.

Úgy, hogy a magam részéről elképzelhetőnek ta...
2012-07-18 14:47:25
1 
Címkék: Mivel C-vitamint, lila hagyma, gombák gyógyhatásairól, keményítőmentes kenyérről, cukornélküli lekvárról, élelmi rostok, egészséges immunrendszer, rost segíti, emésztőrendszer egészségét, csontok szilárdságát, csontok szilárdsága, vitamin nagyon, csontok egészségére, bélrendszernek ezen, prebiotikumokban gazdag, aloe vera, természetes gyógyítók, nyugati kultúrákban, gombák irányába, gombák nagyon, gombák antimikrobiális, bélflóra egyensúlyát, bélflóra egyensúlyának, székletürítés gyakoriságát, aszalt szilva, kemencében lenniük, kenyér tésztájának, kenyérgyártás során, magam részéről, prebiotikumokban, elszaporodhattak, antimikrobiális, elengedhetetlen, elképzelhetőnek, kulcsfontosságú, keményítőmentes, fruktóztartalmú, gyógyhatásairól, hangulatfokozás, bebizonyosodott, emésztőrendszer, felszívódásában, csontsűrűségre, sokféleségüket, bélrendszernek, bélbaktériumok, csicseriborsó, kelesztéséhez, székletürítés, immunrendszer, egyensúlyának, immunmoduláló, gyermekláncfű, székrekedésre, élesztőgombák,
© 2013 TVN.HU Kft.