|
 |
|
|
... is fogyaszthatnak belőle.
A csicsóka gyógyhatásai
Sokoldalú növény. A gumóját a burgonyához hasonlóan étkezésre használják. Az ovális gumók 79 % vizet, 15 % cukrot, 6 % proteint és nyers rostot tartalmaznak. A gumókban levő cukor vízben oldható, hosszú szénláncú inulin, tartalék szénhidrát, amelynek az a táplálkozási értéke, hogy a vékonybélben még nem szívódik fe... |
| 2024-01-14 21:00:49 |
|
|
|
|
|
|
|
... testünket.
Habár az állati eredetű táplálékokban van a legtöbb protein, néhány növény szintén jelentős mennyiségben tartalmazza.
Összeszedtünk 10 egészséges zöldséget, amelyeknek magas a proteintartalma.
1. Vízitorma
A vízitorma vízben nő és nagy mennyiségben tartalmaz proteint. Egy csésze (34 gramm) összevágott vízitormában 0.8 gramm protein van és a nap... |
|
|
| 2023-11-16 20:56:57 |
|
|
|
|
|
|
|
... vezethet.
Miért?
Igaz, hogy a tej fogyasztása növelheti a váladék kiválasztását, de nem minden tej ugyanolyan hatású. Vannak olyan tehénfajták, amelyek teje egy béta-CM-7 nevezetű speciális proteint tartalmaz, amely elősegíti a váladék kialakulását mind a légzőszervekben, mint az emésztőrendszerben.
Tünetek:
Köhögés, homloküreg gyulladás.
... |
| 2023-01-07 21:44:07 |
|
|
|
|
|
|
|
... három éven át tartó klinikai vizsgálat is, mely szerint azok, akiknek a napi fehérjebevitele magasabb volt, átlagosan 40%-kal kevesebb izomtömeget veszítettek, mint azok, akik kevesebb proteint vittek be az étrenden keresztül. Szerencsére a fehérjék beviteléről könnyedén gondoskodhatunk például húsok és hüvelyesek rendszeres fogyasztásával.
A megfelelő folyadékbevitel t... |
|
|
| 2023-01-06 23:25:43 |
|
|
|
|
|
|
|
... méregtelenítő diéták, mely során a diétázó számos különböző táplálékot fogyaszthat: főzött teljes kiőrlésű gabonaféléket, párolt zöldségeket, friss gyümölcsöket, valamint kis mennyiségben proteint és sok vizet, illetve gyógynövényből készült teát.
A diéta eredete
A méregtelenítő diéták olyan általánosan gyakorolt tevékenységek, amelyek akár 5500 évre is visszavezet... |
|
|
| 2022-09-22 19:46:47 |
|
|
|
|
|
|
|
... fiatalosabbá teszi a bőrt, és megakadályozza a vesekövek kialakulását.
6. Citrancs:
A citrusfélék között a legnagyobb a citrancs, ami A-, B1-, B2- és C-vitamint, bioflavonoidokat, proteint, rostokat, egészséges zsírokat, káliumot, antioxidánsokat és enzimeket tartalmaz. A citrancs serkenti az emésztést, hozzájárul a szív és fogak egészségéhez, valamint megerősíti a... |
| 2022-09-22 19:30:16 |
|
|
|
|
|
|
|
... lesz. Ha egy hónapon át rendszeresen használja, eltüntethetőek a szépséghibák és a sötét foltok.
A céklalé hajra gyakorolt jótékony hatása
20. A céklalé szénhidrátokat, proteint, káliumot, foszfort, kalciumot, valamint B- és C-vitamint tartalmaz. Ezek a tápanyagok mind serkentik a fejbőrben a vérkeringést, így hozzájárulnak az egészséges hajnövekedéshez.
... |
| 2022-09-22 15:54:34 |
|
|
|
|
|
|
|
... eltüntesse a szarkalábakat, ráncokat és a szem alatti sötét karikákat.
A krumpliból krumplilé készíthető, ami A-, B- és C-vitamint, foszfort, kalciumot, vasat, káliumot, rostot és proteint tartalmaz. A krumplilé fogyasztható más levekkel, mézzel vagy citrommal is.
2. Hepatitisz:
A krumplilé olyan, mint egy olcsó méregtelenítő szer, amely segít a máj és a... |
| 2022-09-05 22:28:18 |
|
|
|
|
|
|
|
... vezethet.
Miért?
Igaz, hogy a tej fogyasztása növelheti a váladék kiválasztását, de nem minden tej ugyanolyan hatású. Vannak olyan tehénfajták, amelyek teje egy béta-CM-7 nevezetű speciális proteint tartalmaz, amely elősegíti a váladék kialakulását mind a légzőszervekben, mint az emésztőrendszerben.
Tünetek:
Köhögés, homloküreg gyulladás.
... |
| 2022-07-08 23:55:56 |
|
|
|
|
|
|
|
... gyógyulását, csökkenti az oxidációs hatásokat, amellyel megelőzi más tápanyagok lebontását.
B1-vitamin (Thiamin): A B1-vitamin arra való, hogy védje a szénhidrátokat, a zsírt és a proteint. A test minden sejtjének szüksége van erre a vitaminra, az idegsejteknek is, hogy normálisan működjenek.
B2-vitamin (Riboflavin): A B2-vitaminra azért van szükség, hogy véd... |
| 2022-06-17 18:25:20 |
|
|
|
|
