|
 |
|
|
| Manapság nagyon sokan reggeliznek zabpelyhet. Talán nem véletlen, hiszen az egyik legegészségesebb tápláléknak számít. Olyan alapvető tápanyagokban, vitaminokban és ásványi anyagokban gazdag, mint a tiamin, a cink, a vas, a mangán, a foszfor és a szelén, illetve nagy mennyiségben tartalmaz esszenciális zsírsavakat, E-vitamint és fehérjét is. Egy tál zabpehely biztosíthatja a szerve... |
| 2021-07-10 21:42:29 |
|
|
|
|
|
|
|
... történnek, a laborvizsgálat viszont 8-9 óra között.
Bagoly típusú (későn lefekvő, és emiatt későn kelő emberek) diabéteszeseknél
is előfordul, hogy amikor 9 óra körül reggeliznek, magas lesz az éhgyomri
vércukor értékük.
A probléma hátterében a hajnali jelenség áll, ugyanis hormonális okok miatt
a vércukorszint emelkedik kb. hajnali 5 órától... |
|
|
| 2020-09-15 16:21:56 |
|
|
|
|
|
|
|
... cukorbetegség kialakulásának.
Reggeli vagy vacsora?
A nagyobb reggeli nem emeli meg drasztikusan a vércukorszintet, ellenben azoknak, akik csak keveset vagy egyáltalán nem reggeliznek, a nap folyamán ingadozó lehet a vércukorszintjük, és mivel napközben egyre éhesebbek lesznek, nagyobb eséllyel vacsorára esznek többet. A nagy esti étkezések jelentősen megemelhetik ... |
| 2020-09-01 09:04:08 |
|
|
|
|
|
|
|
... kialakulásának.
Reggeli vagy vacsora?
A nagyobb reggeli nem emeli meg drasztikusan a vércukor szintet, ellenben azoknak, akik csak keveset vagy egyáltalán nem reggeliznek, a nap folyamán ingadozó lehet a vércukor szintjük, és mivel napközben egyre éhesebbek lesznek, nagyobb eséllyel vacsorára esznek többet. A nagy esti étkezések jelentősen megemelhetik a vérc... |
|
|
| 2020-07-01 10:16:39 |
|
|
|
|
|
|
|
... Péter megjegyezte, a világon sok-sok millió gyereket érint ma is a legnagyobb szegénység, és sajnos Magyarországon is vannak olyanok, akik úgy mennek el otthonról az iskolába, hogy nem reggeliznek és sokukkal szüleik sem törődnek.
Bosco Szent János, a közvetítő
A bíboros rámutatott: a tudatlanság, a tanulatlanság és a neveltetés hiánya terhet jelent az ember számára egy ... |
|
|
| 2019-01-31 10:28:04 |
|
|
|
|
|
|
|
... jutalom.
Így zajlik ez minden télen,
a kosztosok jö... |
| 2019-01-08 12:15:26 |
|
|
|
|
|
|
|
... külsőségei.
- 5) Karácsony?! Nekem a kedvenc ünnepem a karácsony. Ez a szeretet ünnepe. Ilyenkor több idő jut szeretteinkre és jó barátainkra. Ilyenkor együtt van a család egész nap. Együtt reggeliznek, ebédelnek és vacsoráznak, ami sajnos a hétköznapokban elég ritka a nagy rohanások közepette. De nem szabad megfeledkezni azokról, sem akiknek ez nem adatik meg, mert ese... |
| 2018-12-20 18:24:25 |
|
|
|
|
|
|
|
... omlett mellé.
Fogyhatunk is
A Louisiana State University kutatói arról számoltak be, hogy 65 százalékkal jobban fogynak a túlsúlyos emberek, ha legalább heti ötször reggeliznek tojást, mondjuk péksütemények helyett. A reggelire fogyasztott tojás hatására ráadásul testünk kevesebb kalóriát igényel majd a nap folyamán.
http://biobody.hu/a-tojas-6-jotekony -... |
| 2018-07-13 13:20:00 |
|
|
|
|
|
|
|
| Ma tüdő szűrésen jártam. Kész kabaré az egész. Reggel 9 kor már vagy 40-en vártunk az orvosra. Az egészségügynek mindegy, ők ráérnek. Mennyibe kerül 40 ember ideje? Az az érdektelenség ami ott folyik. Miért ott reggeliznek? Ezt otthon kellene megtenni. Ráérnek, tudom keveset keresnek, de kérdezem, ha 2x, vagy 3x többet kapnának rendesen dolgoznának?... |
| 2018-05-29 20:31:40 |
|
|
|
|
|
|
|
... voltál,
Azt is marod most már, kinek udvaroltál.
Pokol ez az élet, családodé sem más,
Testvér, az élet cseppet sem pompás.
Szaladsz tudósokhoz, vizsgálgatnak egyre,
Próba reggeliznek, kérdnek tőről hegyre.
Egy sem leli bajod, dúlnak a tünetek,
Fizethetsz százasból akár egy türetet.
Bajod egyre mélyül, Kalló felé sietsz,
Már előbb megírt... |
| 2018-05-15 09:30:03 |
|
|
|
|
